Bizning oyoq tolilarimiz terining yuqori qatlamining qalinlashgan kengaytmasi bo'lib, keratin deb ataladigan bir xil qiyin proteindan ishlab chiqariladi. Teri matritsa sifatida ma'lum bo'lgan teridan pastdagi maydondan chiqib, qon tomirlari va asabga boy tirnoq tagiga chuqur bog'langan.
Oyog'imiz oyoq kiyimlariga, oyoq barmoqlariga yoki bakteriya va qo'ziqorinlarning doimo borligiga qaramasdan (poyafzal ichidagi muhitni tasvirlaymiz) katta stressga duchor bo'ladi.
Ushbu shartlar asosida, tez-tez ko'rib turadigan uchta umumiy oyoq tovug'i muammosi mavjud.
Tojiniso qo'ziqorin
Tojiniso qo'ziqorinlari yoki onikomikoz - sekin o'suvchi tirnoq va uning ostida terining infektsiyasi.
Nima uchun:
Mo'ynali qo'ziqorin qo'ziqorin infektsiyalari odatda sportchining oyog'iga olib keladigan mantarlar turiga o'xshashligini bilib olishingizdan hayratlanishingiz mumkin. Darhaqiqat, sportchining oyog'iga moyil bo'lgan kishilar mo'yna qo'ziqorin infektsiyasiga ham sezgir bo'lishi mumkin.
Tojin qo'ziqorinlari har kimga ta'sir qilishi mumkin, lekin qarish bilan ko'proq tarqaladi. Qandli diabet va atrof-muhitning tarqalishiga ta'sir ko'rsatadigan kasalliklar kabi ayrim kasalliklarga chalingan shaxslar, immun tizimini susaytirgan kishilar bilan bir qatorda qo'ziqorin tirnoqlari infektsiyasiga ham sezgir.
Boshqa xavf omillari:
- Hiperhidroz yoki terli oyoqqa moyillik
- Tez-tez qo'ziqorin teri infektsiyalari
- Tirnoqqa tirnoq
- Ayniqsa, qo'ziqorin rivojlanishi uchun nordon, qorong'i va issiq muhitni ta'minlovchi poyabzal kiyimi
Alomatlar:
Fungal infektsiyalar odatda tirnoq ostida paydo bo'ladi va tirnoqning oxirida boshlanadi (u erda kesilgan).
Tojiniso qo'ziqorin infektsiyasi bilan yuzaga kelgan eng ko'p ko'rilgan o'zgarishlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Tirnoq ostidagi bo'yinbog'lanish, odatda jigarrang, oq yoki sariq
- Tirnoq qalinlash
- Tirnoq va tirnoqlarga shakl beradigan keratin bo'lgan tirnoq ostidagi oq rangli toshqinning ko'tarilishi
- Naychaning infektsiyalangan qismi tirnoq yoki tirnoqdan ajratilgan bo'lishi mumkin
- Qo'shtirnoq "cho'kadi" yoki yiqilib tushadi
Kamroq bo'lsa, infektsiyani tirnoq ustidagi oq, chang rangsiz rang sifatida ko'rish mumkin.
Davolash:
Podiatristning idorasida davolanish, ehtimol, debridmani, yamoq va tirnoqlarni olib tashlash va olib tashlashni o'z ichiga oladi. Bu esa, tirnoqning qalinligini kamaytirishga yordam beradi va poyabzal aşınmasından kelib chiqadigan bezovtalikni engillashtiradi. Debridement shuningdek, lokal muolajalar samaradorligini oshirishi mumkin.
Shuningdek, og'iz antifungal dori-darmonlar va / yoki retsept bo'yicha quvvatli lokal muolajalar ham belgilanishi mumkin. Shu bilan birga, og'zaki antifungal dorilar har doim ham ko'plab odamlar uchun potentsial yon ta'sir va xarajatlar sababli imkoniyat emas.
Shuningdek, tuklar qo'ziqorini uchun bir nechta dori-darmonlar mavjud. Biroq, qo'ziqorin tirnog'ining chuqurligida va uning ostidan joylashganligi sababli, bu dorilar tirnoq qo'ziqorini davolashda, ayniqsa, tirnoq bo'ylab sezilarli darajada tarqalgan bo'lsa, cheklangan.
Yaxshi xabar shundaki, FDA tomonidan tasdiqlangan lazerli davolanishni o'z ichiga olgan boshqa yangi qo'ziqorin moylari davolanishlari paydo bo'ladi.
Ingrown Toenail
Katta oyoq tolasi, oyoq barmoqining, odatda, katta barmoqning yonida, uning yonida teriga ko'tarilganda (lateral tirnoq qatlami deb ataladi) sodir bo'ladi.
Nima uchun:
Insonning ingichka tirnoqlarini ishlab chiqish imkoniyatini oshiradigan omillar quyidagilardir:
- Noto'g'ri mos keluvchi poyabzal yoki paypoqlar
- Anormal oyoq shakli
- Tirnoq tiraji
- Oyoq tolalari juda qisqa kesilgan
- Aniqrog'i, oyoq tirnoqlari
- Fungal infektsiyalar
- Yoshni ko'paytirish
- Kambag'al oyoq muomalasi yoki o'pka kasalligi kabi sog'liq muammolari
Alomatlar:
Katta oyoq tolasi shishib, barmoqning yonida og'riqni keltirib chiqaradi. Qizamiqqa, shish paydo bo'lishiga va og'riq, issiqlik va / yoki oqmaslikka olib kelishi mumkin. E'tibor bering, tirnoqning ingrozik tomoni odatda ko'rinmas, chunki u teri ostidadir.
Davolash:
Katta tozalangni davolash, agar sizda infektsiyaning shubhasi bo'lmasa yoki diabet , asab shikastlanishi yoki yomon qon aylanishi kabi tibbiy holat bo'lsa, uyda amalga oshirilishi mumkin.
Uyda parvarish qilish uchun birinchi qadam - bu Epsomning tuz eritmasida sizning oyoqingizni xona haroratidagi suv bilan to'ldirishdir. Keyin, yallig'lanishni kamaytirish uchun soqolning yon qismini yaxshilab massaj qiling. Sizning oyoq tozalangni kesmaguningizcha va muammo hal bo'lgunga qadar sandallar kabi ochiq poyafzal kiyishni unutmang.
Bundan tashqari, siz davom etayotgan muammoga nima sabab bo'lganligini tekshirish uchun poyabzal va paypog'larning uyg'unligi va shakliga diqqat qilishingiz kerak bo'ladi. Bu shirin oyoq kiyimlar va yoqimli barmoqlar orasidan tanlov qilishni anglatadi.
Agar shifokoringiz infektsiyani shubha ostiga qo'ysa, siz antibiotikni qabul qilishingiz kerak bo'ladi. Bundan tashqari, shifokoring yallig'lanishni engillashtiradigan qismini yoki to'liq oyoq tozalagini olib tashlash kerak bo'lishi mumkinligini eslatib o'ting.
Toenail Travma
Oyoq tovushining shikastlanishi surunkali bo'lishi yoki o'tkir jarohati tufayli yuzaga kelishi mumkin.
Nima uchun:
Yurish yoki harakatlanayotganda paypoqqa tishlangan tana jarohati takrorlanishi mumkin. Ehtimol, sizning yangi poyabzalingiz juda qattiq yoki yumshoq bo'lishi mumkin, bu siz ishlab turgan paytda oyoq barmoqlariga ko'proq ishqalanishga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, bu sizning barmog'ingizni stubbing yoki biror narsaning ustiga tushishi kabi to'satdan jarohati natijasida ham bo'lishi mumkin.
Alomatlar:
Naychaning o'sish markaziga yoki matritsaga bo'lgan jarohatlar, chivinga bir nechta o'zgarishlarni keltirib chiqarishi mumkin. Qolgan o'zgarishlar qon va tirnoq tagliklari ostida, oyoq tolasining qalinlashishi yoki tuyoqni yo'qotishdan iborat.
Agar tirnoqning biron bir qismi yumshoq bo'lsa, tog 'jarohatining shikastlanishi ikkilamchi bakterial yoki qo'ziqorin infektsiyasiga olib kelishi mumkin. Bu oyoq tovoqining qorong'i rangsizlanishiga olib kelishi mumkin. O'tkir travma ham tirnoq ostidagi suyagi sindirishiga olib kelishi mumkin.
Har qanday holatda podiatrist yoki boshqa shifokor tomonidan baholangan har qanday oyoq tolasining rangini o'zgartirish yoki tirnoqlarning yumshatilishi yaxshi bo'ladi. Ba'zi hollarda, juda kam, qora yoki jigar rangsiz teri saratoni melanoma belgisi bo'lishi mumkin.
Davolash:
Jarrohlik bilan olib tashlangan qalin yoki shikastlangan tirnoqlarga ega bo'lish, o'z o'rnida o'sadigan sog'lom tirnoqqa sabab bo'lmaydi. Tirnoqlarning o'sishi markazi (tirnoq matritsasi) zararlanganda, odatda qalinlashgan yoki niqoblangan mixni ishlab chiqarishni davom ettiradi.
Bir so'zdan
Agar siz tok tsiklining muammosiga duch kelsangiz, tashqi qiyofasi bilan xijolat bo'lishingiz mumkin. Yoki sizning oyoq-qo'llaringiz bilan bog'liq bo'lgan har qanday muammo hali tashxis qilinmagan, sog'lig'ining asosiy siri bo'lgan derazadan tashvishlantirishi mumkin.
Umid qilamanki, bu asosiy oyoq tovushi haqidagi bilim sizning xavotirlaringizni biroz kamaytirishga va sizning shifokor tashrifingiz uchun tayyorlanishingizga yordam beradi.
> Manbalar:
Mozena, DPM, Jon D. va Mitnick, DPM, Joshua P. "Onikomikozni davolashda rivojlanayotgan tushunchalar". Podiatry Bugun. 2009 yil oktyabr; 22 (10): 46-51.
> Westerberg D, Voyack MJ. Onikomikoz: diagnostika va davolashning zamonaviy tendentsiyalari. Familiya Fam shifokori . 2013 yil 1 dekabr; 88 (11): 762-70.