Prezervativlarning OIV / OITS yuqtirishni yoki homiladorlikning oldini olishning asosiy sababi, prezervativning o'zi emas, balki noto'g'ri yoki barqaror emas. Muntazam foydalanish - har bir anal , vaginal yoki og'iz jinsiy aloqa bilan prezervativdan foydalanish demakdir.
Ammo halollik qilaylik: bu hamisha noto'g'ri ma'lumotlar, noto'g'ri foydalanish yoki shaxsiy OIV xavfi haqida noto'g'ri tushunchalar tufayli sodir bo'lavermaydi.
Shunday qilib, keling, 12 ta qadamni erkaklar prezervativiga to'g'ri qo'yish va qanchangizning to'g'ri bo'lishini ko'rib chiqaylik:
1: To'g'ri kondomni sotib oling
Bitta o'lcham hamma uchun mos emas. Qopqog'ini prezervativni jinsiy olatni yoki sizning sherigingizning jinsiy a'zolarini slippage yoki break-up oldini olish uchun boshlang. FDA tomonidan tasdiqlangan lateks yoki poliuretanlardan tayyorlangan prezervativlarni tanlang, lekin tabiiy lambskin prezervativlarini , yangilik kondomlarini yoki kokteyllarni spermitsid noxsinol-09 bilan oldindan moylashdan saqlaning (oxirgisi vagina va anusning nozik mukozal to'qimalariga zarar keltirishi mumkin). Va tasodifiy ko'z yosh yoki sinishi bo'lsa, ko'pgina prezervativlarni sotib oling.
2: Prezervativlarni to'g'ri saqlang
Har doim sovuqni quruq, quruq joyda va quyosh nuridan uzoqroq joyda saqlang. Ularni issiqda yoki haroratda o'zgarishlarga duch keladigan joyda, shu jumladan, qo'lqop bo'linmasiga, hamyonga yoki orqa cho'ntagiga tutmang.
3: Condom paketini va tarixini tekshiring
Avvalo, har doim prezervativning amal qilish muddatini tekshiring va hech qachon muddatidan oldin kondomdan foydalanmang.
Qopqoqni ko'z yosh yoki shikastlanish belgilari bilan tekshiring. Agar prezervativni qopqog'idan olib tashlasangiz, rangsiz, mo'rt yoki yopishqoq ko'rinadigan bo'lsa, uni tashqariga chiqarib tashlang va boshqasini oling.
4: O'ng moyni oling
Har doim tasdiqlangan suv bazasidan yoki silikon moydan foydalaning . Yog 'moylash materiallari (jumladan, chaqaloq yog'i, mineral moyli neft jeli yoki sabzavotlarni qisqartirish) lateksning tuzilishini zaiflashtiradi, bu yig'lab yoki yiqilish xavfini oshiradi.
5: Kondomni diqqat bilan oching
Prezervativni ehtiyotkorlik bilan ochiladigan qirralarning yordamida oching. Qabul qilmang va paketni oching. To'pni tishlaringiz bilan yirtib tashlash ham yomon tushunchadir, chunki siz tasodifan prezervativni tishlaringiz bilan nayzalanganini bilmasligingiz mumkin.
6: Kondomning qaysi tomoni borligini aniqlang
Prezervativni bosh barmoq ustiga qo'ying, lekin uni ochmang. Prezervativning burama qirralarini tekshiring. Agar kondomning o'ng tomoni yuqorida bo'lsa, qirg'og'ida yumshoq labda bo'ladi. Agar ichkarida bo'lsa, qirrasi silliq bo'ladi. Nasosi uchiga bu indikator sifatida qaramang, chunki u teskari aylanishi mumkin. To'g'ri joy mavjud bo'lsa, prezervativ suv omboridan uzoqda siljiydi.
7: Prezervativni va penisni sindirish
Ba'zan rezervuarning ichki qismida bir tomchi moyni qo'ysangiz, prezervativni ochish osonroq bo'ladi. Ko'p miqdorda yog'larni qo'ymang, chunki u rezervuarni to'ldirishi va zaryadga tushish vaqtida ba'zi spermalarni prezervativ tomonlariga majbur qilishi mumkin.
8: jinsiy olatni to'liq tiklashiga ishonch hosil qiling
Agar penis to'liq tiklanmasa, prezervativni silkitib yuborish ehtimoli katta. Agar erektsionlar odatiy bo'lmagan bo'lsa, kelib chiqadigan va ketadigan bo'lsa, jinsiy olatni tagida yotgan va uzun muddatli erektsiyani saqlab turishga yordam beradigan xo'roz ohangidan foydalaning.
9: Prezervativni ushlab turganda siz rezervuarlarga murojaat qiling
Rezervuarning to'liq uchini kesib, siz havo paqirini yo'qotasiz, bu esa ejakulyatsiya qilingan spermani uchining o'ziga emas, prezervativning yonlariga yo'naltiradi. Prezervativ jinsiy olatni uzunligidan osongina yiqilib tushishi kerak. Agar kondomni tashqariga chiqarish uchun kurashmoqchi bo'lsangiz, uni tashlab, qayta boshlang. Yana bir marta, penisning yon tomonlarida tutilishi mumkin bo'lgan havo kabarcıklarını silkitib. Va hech qachon "ikkilamchi sumkasi" prezervativlarini (birining ustiga qo'shimcha himoya shaklini qo'yish), chunki bu faqat ishqalanishni kuchaytiradi va shu bilan birga slippage va sinishi xavfi bo'ladi.
10: Kondom va jinsiy olatni moylash
Kerakli soqol, jinsiy aloqada ishqalanishni kamaytiradi, bu esa prezervativlarni yirtib qo'yishi va noqulaylik keltirib chiqarishi mumkin. Biroq, bu juda qo'l kelmaydi, chunki bu penisini juda silkitib qo'yishi mumkin, bu esa kondomning siqilish xavfini oshiradi.
11: Har bir jinsiy munosabat o'rtasidagi prezervativni almashtiring
Agar siz va sizning hamkoringiz oromgohda bo'lsangiz yoki anal sex va vaginal jinsiy a'zolar orasida o'zgarib qolsangiz, prezervativni o'zgartirish uchun barcha harakatlaringizni qiling. Agar dastlabki holatlarda, jinsiy olatning yarmiga tegishi mumkin bo'lsa, bu slippning xavfini oshirishi mumkin. Qayta boshlash va bir xil prezervativni qayta ishlatish yaxshiroq. Ikkinchidan, vaginal jinsga alternativ analiya bakterial infektsiya xavfini oshirishi mumkin.
12: Emlovdan keyin ehtiyotkorlik bilan kondomni olib tashlang
Penisni chiqarib oling va zaryaddan keyin darhol prezervativni olib tashlang. Penitsiyani vagina yoki anusga har qanday vaqt ushlab turishdan saqlaning, chunki bu slippning ehtimolligini oshirishi mumkin. Kondomning tagini bir qo'li bilan mahkam ushlang, boshqa tomondan prezervativni chiqarib oling. Rezervuar uchini siqmang. Kondomning ochiq uchini tez tugmachasiga ulang, uni tualet qog'ozga yoki to'qimaga bog'lab, chiqindilarga tashlang. Dush sochmang, chunki bu sizning sanitariya inshootlariga zarar etkazishi mumkin!