Agar siz qalqonsimon jarrohlikni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, bu jarayondan keyin og'riq va og'riqni boshdan kechirishingiz mumkin.
Biz milliy reabilitatsiya shifoxonasida saratonni reabilitatsiya qilish bo'yicha direktor o'rinbosari doktor Erik Wisotzkyga nima sabab bo'layotganini va uni engillashtirish uchun nima qila olishingizni so'radik. Mana, u nima dedi.
Sabablari
Doktor Wisotzky, qalqonsimon jarrohlikdan keyin bo'yin og'rig'i va qattiqligining bir qancha omillarga sabab bo'lishi mumkinligini aytadi.
Birinchisi, jarrohlik vaqtida bo'yinning pozitsiyasi. "Bo'yin ko'pincha tiroid jarrohligi paytida kengaytiriladi". Og'riq sizning boshingizdagi asabning siqilishiga bog'liq bo'lishi mumkin, bu esa katta oksipital asab deb ataladi.
Ikkinchi omil jarrohlikdan so'ng bo'yin joylashishdir. Operatsiyadan keyin o'zingizni bo'yningizni bitta holatda ushlab turish moyilligini his qilishingiz mumkin. Wisotzky sizning jarrohingiz tomonidan sizni tozalashingiz bilanoq bo'yni va elkangizni harakatga keltirishni taklif qiladi.
Jarrohlikdagi kesma og'riqni keltirib chiqarishi mumkin. U "operatsiyadan keyingi og'ir shikastlanish va gijjalar ham o'z hissasini qo'shishi mumkin", deb qo'shib qo'ydi.
Bo'yin og'rig'i qancha davom etadi?
"Odatda, tiroid jarrohligidan so'ng bo'yin og'rig'i bir necha kun davom etadi, biroq haftalar, oylar va hatto yillar davom etadigan holatlar mavjud", - deydi Visotskiy.
Va sizning tashhisingiz bilan bog'liq bo'lishi mumkin. "Tiroid saratoni bilan og'rigan bemorlar operatsiyadan keyingi og'riqlarni uzoq vaqt davomida yaxshi xulqli tiroid kasalliklariga qaraganda ko'proq ko'rishadi".
Doktor Wisotki og'riqni imkon qadar tezroq hal qilishni taklif qiladi. "Operatsiyadan keyingi erta og'riqni nazorat qilish muhimdir, chunki u holda siz surunkali og'riqlar xavfini oshirasiz."
Agar jismoniy mashqlar dasturini olish uchun fizik-terapevtga boradigan bo'lsak, u jismoniy shifokorga o'xshab yaxshi fikrdir. Qattiqligicha harakat qilish uchun, u kuniga 3 marta, 10 marta takroriy mashq qilish uchun 3 oddiy mashqni taklif qiladi:
- Bo'yinni quyidagi harakatlanuvchi tekisliklarda harakatlantiring: pastga nazar sol, chapga qarash, o'ng tomonga qarash , bo'yni o'ngga burish va bo'yni chap tomonga burish.
- Ikkala dog'ni oldinga aylantiring.
- Sekin-asta ko'taring va ularni asta-sekin pastga tushiring.
Manba:
Wisotzky, E., MD, Onkologiya reabilitatsiya markazi direktori, Milliy reabilitatsiya shifoxonasi direktori. E-pochta orqali suhbat. 2012 yil yanvar.