Oddiy nima va nima bo'lmasin, qiz uchun qo'llanma
Agar siz hali hayz ko'rgan qiz bo'lsangiz, sizning birinchi davringizdan keyin yoki menarxdan keyingi bir oydan ko'proq vaqtni kutishga to'g'ri kelganini bilib hayron bo'lishingiz mumkin. Yoki sizning ikkinchi davringiz siz kutganingizdan ancha oldinroq kelib, sizni hayron qoldirdi. Axir, davrlar bashorat qilinadi, shunday emasmi? Agar ular bo'lmasa, yomon narsa bormi?
"Oddiy" hayz davrlari
Vaqti-vaqti bilan har 28 kunda o'z vaqtlarini oladigan ayollar bo'lsa-da, odatdagidek ko'p narsa mavjud. Voyaga etgan ayollar uchun hayz davrasi 21 kundan 35 kungacha davom etishi mumkin. Barkamol qizlar uchun tsikl biroz uzoqroq bo'lishi mumkin - 21 kundan 45 kungacha. Yoshlar davrida hayz ko'rishning dastlabki bir necha yillarida noqonuniy bo'lmasligi odatiy hol emas. Bir necha oyni davrlar orasidan o'tkazib yuborishingiz mumkin yoki ikkalasi bir-biriga juda yaqin. Yoki siz juda oz miqdordagi hayzli qon bilan bir necha haftadan keyin sizni aniqlashingiz mumkin.
Nima uchun birinchi o'rinda davrlar boshlanadi
Agar sizning davringiz noqulay bo'lsa, bu sizning avvalgi hayzlik davrining qanday ishlashini va birinchi navbatda sizni qanchalik qon ketishini tushunish uchun fikringizni osonlikcha qo'yishga yordam beradi. Har oy sizning tanangiz tsiklni yakunlash va yangisini boshlash uchun ikkita asosiy bosqichdan o'tadi. Menstrüel tsiklining uzunligi qon ketishning birinchi kunidan boshlab, keyingi davr boshlanishidan oldin oxirgi kungacha o'lchangan.
Ayol tsiklining 1-kuni - har qanday qon ketishini ko'rgan birinchi kun. Bu shuningdek, follikulyar fazaning birinchi kunini anglatadi, gormonlaringiz tuxumni tetiklasa, ozod bo'lish uchun tayyorgarlik jarayonida etuklashadi. Fallop naychasidan etuk tuxum chiqsa, u ovulyatsiya deb ataladi.
Luteal bosqichda uterin qoplama drenajlangan tuxumni iste'mol qilish uchun to'liq tayyor bo'ladi, ya'ni homilador bo'lsangiz.
Agar bunday bo'lmasa, qoplamasi yomonlashadi va to'kiladi. Sizning davringiz borligida ko'rgan qon shu.
Sizning davrlaringiz bashorat qilinadigan naqshga amal qilmasligi sababli, ovulyatsiya jarayonini boshqaruvchi miya va yumurtalıklar o'rtasidagi gormon oqi hali ham rivojlanib bormoqda. Bir yoki ikki yildan so'ng, ushbu gormonning o'qi pishganda, sizning davrlaringiz yanada muntazam bo'lishi kerak.
Yoki hech bo'lmaganda sizlar uchun odatiy holga aylanadi. Shuning uchun menstrual tsikli taqvimi yoki ilovasini kuzatib borish sizning namunangizni o'rganishingizga yordam beradi va sizning davringizda "missed" yoki sizning adet siklingizga ta'sir qiladigan biror narsa borligini bilishingiz mumkin. Sizning davringiz boshlanishidan oldin sizda yostiq, tamponlar yoki sizning hayz ko'rgan kubogingizni qo'lga kiritish uchun qulay usul.
Turg'un bo'lmagan davrlar uchun boshqa sabablar
Bir marta muntazam tsiklingiz bor va keyin siz homilador bo'lganingizni anglashingiz mumkin (agar jinsiy aloqaga ega bo'lsangiz, albatta). Agar shunday bo'lsa, homiladorlik testini olishingiz kerak.
Agar sizning davrlaringiz 35 kundan ko'proq vaqtni boshlasa yoki siz ularni bir-biriga yaqinlashtira boshlasangiz, juda ko'p narsalar bo'lishi mumkin. Aytish mumkinki, juda ko'p mashq qilish, vazndan mahrum bo'lishingiz yoki sizda gormonlarning muvozanat turlicha bo'lishi mumkin.
Bu sizning ovulishni to'xtatishingiz va natijada hayz ko'rishni to'xtatishingiz mumkin bo'lgan barcha muammolar.
Shifokor yoki ginekologga qarang. Sizning davrlaringizni kuzatib borish uchun foydalanadigan taqvimni olib kelish uchun ishonch hosil qiling, shuning uchun sizning davrlaringiz qanday o'zgarganligi haqida yaxshi tasavvurga ega bo'ladi. Esingizda bo'lsin, sizning jinsiy aylanish jarayoni sizning reproduktiv salomatligingiz va umuman sog'lig'ingizning asosi hisoblanadi.
> Manbalar:
> Sizning davringizni olish. Ayollar salomatligi bo'yicha idorasi. https://www.girlshealth.gov/body/period/.
> Menstrual davrlar. Yosh ayol salomatligi markazi. http://youngwomenshealth.org/2010/04/21/menstrual-periods/.
> Qizlar va o'smirlardagi hayzli tushunchalar: hayzli tsiklni hayotiy belgilar sifatida qo'llash. Qo'mita qarori № 651. Amerika akusherlik va ginekolog kolleji. Obstet Gynecol 2015; 126: e143-6.