Tabiiy va o'simlik sovuq va gripp davolash

Sizning sovuq va gripp simptomlaridan xalos bo'lishni istaysizmi? Siz o'simlik yoki tabiiy dorilarni afzal qilasizmi? Bu erda siz eng keng tarqalgan va mashhur tabiiy va o'simlik sovuq va grippni davolanishlarini topasiz. Tabiiy va o'simlik vositalar FDA tomonidan tartibga solinmaganligini va ularning samaradorligi va xavfsizligiga kafolat berilmasligini bilishingiz kerak.

1 -

Vitamin C

S vitamini sovuqni davolash uchun mashhurlik davrlarini boshidan kechirdi, ammo endi u foydadan voz kechmoqda. So'nggi paytlarda olib borilgan tadqiqotlar uning samaradorligi shubhali ekanligini ko'rsatdi. Sizning kundalik ratsioningizning juda muhim qismi bo'lsa-da, u sovuqni davolash yoki oldini olish borasida sezilarli ahamiyatga ega emas. Shu bilan birga, ko'pchilik odamlar ushbu qo'shimcha bilan qasam ichadilar va kuniga 2000 mg'a qadar sovuqning birinchi belgisida ortgan dozalarni olishadi.

Ko'proq

2 -

Echinacea

S vitamini singari, bir vaqtlar Echinacea bir vaqtning o'zida shamollash va grippga qarshi davolanish deb hisoblandi. Keyinchalik, yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar Echinacea-ni sovuq yoki grippni davolashda yoki ularni bartaraf etishda foydasi yo'qligini ko'rsatdi. Ammo, ko'pchilik Echinacea ular uchun ishlaydi, deb ishonaman. Odatda, ba'zi odamlarda jiddiy allergik reaktsiyalar yuzaga kelgan bo'lsa va boshqalar engil gastrointestinal simptomlarni boshdan kechirgan bo'lsa-da, ular xavfsiz deb hisoblanadi. Agar biror tashvishingiz bo'lsa, boshqa dori-darmonlarni qabul qilasiz yoki tibbiy muammolarga duch kelasiz, har qanday o'simlik qo'shimchalaridan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Ko'proq

3 -

Elderberry

Elderberry uzoq yillar sovuqqon, gripp va boshqa yuqori nafas kasalliklarini davolash uchun ishlatilgan. Tadqiqotlar haqiqatdan ham ishlayaptimi yoki yo'qligi haqida ziddiyatli natijalarni ko'rsatdi. Elderberry haqida ko'proq bilib oling va u sizga qanday ta'sir qilishi mumkin.

Ko'proq

4 -

Darchin va bal grippni davolasa bo'ladimi?

Turli ijtimoiy media saytlarida ko'rilgan ayrim hikoyalar, doljin va asalning sovuqni va grippni davolay olishini ta'kidladi. Bu hikoyaning nima uchun haqiqat yo'qligini bilib oling.

Ko'proq

5 -

Havodagi planshetlar

Havo kemasida immunitetni mustahkamlovchi vosita sifatida foydalaniladi. Ishlab chiqaruvchining ma'lumotiga ko'ra, olomon joylarga (masalan, samolyotlar, kino teatrlari va h.k.) ta'sir qilishdan oldin, kuniga ikki marta havo olishingiz kerak. Har kuni 3-4 soat davomida bitta tabletka olishingiz mumkin, bir kunda uch dozadan oshmasligi kerak. Vitamin C va Echinacea kabi 17 tabiiy ingredientdan iborat. Ushbu tabletkalardagi vitaminlar yuqori darajasidan kelib chiqqan holda siz havodan olingan boshqa vitaminlarga ega bo'lmasligingiz kerak. Airborne ishlab chiqaruvchilari immunitet tizimini kuchaytirishi va kasal bo'lish xavfini kamaytirishi mumkinligini da'vo qilishadi.

Ko'proq

6 -

Zicam sovuq yechim (jel va nazal shubhalar)

Zicam ishlab chiqaruvchiga ko'ra, "sizning sovuqni uch marta tezroq olishingizga yordam berish uchun klinik jihatdan tasdiqlangan" juda mashhur tabiiy sovuq chora. Zicamning asosiy tarkibiy qismi sink glyukonat bo'lib, u sovuq alomatlarning og'irligini kamaytirishda samaradorlik bo'yicha turli natijalarga ega bo'lgan tabiiy mineraldir.

So'nggi bir necha yil ichida Zicam haqida odamlarda hid hissi yo'qolishiga sabab bo'lgan va 2009 yil iyun oyida bu shikoyatlar tufayli bozor nazosining versiyasi chiqarilgan.

Ko'proq

An'anaviy sovuq va gripp preparatlari

Yana sovuq va grippni davolash usullarini qidiryapsizmi? An'anaviy sovuqqina va grippga qaramasdan qaraydigan bo'lsangiz, sizning variantlaringiz va siz uchun eng yaxshisi bo'lgan narsalarga qarang.