Farzandingizning tuyulishini himoya qiling
Aksariyat ota-onalar, begunoh chaqaloq o'yinlari bolasini favqulodda yordamxonaga olib kelishini o'ylamaydilar, ammo Amerikaning Oftalmologiya akademiyasiga ko'ra, sport va dam olish faoliyati har yili 40 mingdan ziyod ko'zni shikastlamoqda.
5-14 yoshli bolalarning sport bilan bog'liq jarohatlarining asosiy sababi beysbol ekanligini bilasizmi? Bolalar ko'pincha chuqurlik in'ikosiga ega emaslar va ba'zida uchib yurgan to'pni tezligi yoki masofasidan noto'g'ri tanqid qiladilar - bu to'pni yuzga urib qo'yishi mumkin bo'lgan xato.
Biroq, Blindness America-ning oldini olish bo'yicha, sport bilan bog'liq ko'z shikastlanishlarining 90 foizini to'g'ri himoya ko'zoynaklar yordamida oldini olish mumkin.
Zarba turlari
Ko'zni shikastlash jiddiy bo'lishi mumkin. Sport shikastlanishlari natijasida yuzaga keladigan ko'z travmalarining eng tez-tez uchraydigan turlari - shikastlanishlar, korneal parchalar va penetran shikastlanishlar. Har qanday ko'z shikastlanishida bo'lgani kabi, shifokorga murojaat qilish muhimdir.
- Kundalik jarohatlar: Ko'z bir ob'ektdan ta'siri bilan to'satdan siqilgan bo'lsa, shikastlanish paydo bo'ladi. Kundalik jarohatlanish ko'pincha tennis to'pi, racquets, musht yoki tirsaklardan kelib chiqadi. Ba'zan qora ko'z yoki giphema ( ko'zning oldida qon ketish) sabab bo'ladi. Ba'zida ko'z qopqog'i ko'kargan yoki rangsiz bo'lishi mumkin. Jiddiy shikastlanishlar ko'pincha ko'z atrofida singan suyaklarga olib keladi va ba'zida ko'rishni yo'qotishiga olib keladigan muhim ko'z tuzilmalariga jiddiy zarar etkazishi mumkin. Agar farzandingiz ko'zingizga shikast etkaza oladigan bo'lsa, ko'z doktorining fikrini qidirib toping, chunki shikastlanish paydo bo'lishidan ko'ra yomonroq bo'lishi mumkin. Ba'zida ko'zdan tashqarida qon bo'lmagan tashqi ko'rinishi mumkin.
- Korneal silliqlash: Korneal parchalar ko'zning tashqi qismida yoki shox pardaning og'rig'iga sabab bo'ladi . Agar siz o'zingizni o'zingizning ko'zingizga kiritib qo'ysangiz, ehtimol sizda kornea bilan aşınma bor edi. Aşınma ayniqsa dastlabki bir necha daqiqalarda juda ko'p og'riqlarga sabab bo'lishi mumkin. Kornea aşınması juda ko'p og'riq beradi, chunki hujayralar qatlami aslida kornea yuzasidan chizilgan. Ko'pincha korneal ajralish o'z-o'zidan davolaydi, lekin shifokor og'riqni nazorat qilish uchun dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Ba'zan shifokorlar shifokorlar davrida bandaid kabi harakat qiladigan kuchsiz kontakt linzasi bo'lgan "bantli kontaktli linzalarni" kiritadilar. Sport bilan bog'liq kornea aşınmasının eng tez-tez ko'rinib turgan sababi, basketbol o'yinlari davomida umumiy bir voqea ko'zga barmoq.
- Penetran shikastlanishlar: Penetratsion yaralanishlar ko'zni tatib ko'rgan begona narsalardan kelib chiqadi. Penetran tana jarohati juda jiddiy bo'lib, ko'pincha ko'zga og'ir shikast etkazadi. Ushbu shikastlanishlar odatda singan ko'zoynaklardagi buzilgan shisha ko'zga kirganda yuz beradi. Ko'zingizga kiradigan jarohatlardan so'ng, ehtimol siz jiddiy og'riqda va ko'zingizni ochiq qilolmaysiz. Ba'zida bunday jarohatlar jarohatlarning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Vizualarni saqlab qolish uchun penetran yaralanmalar tezda davolanishi kerak.
Himoya ko'zlari
Afsuski, ko'p odamlar sport paytida muntazam ko'zoynak kiyib, ko'zlarini himoya qilishiga ishonishadi. Haqiqat, aksincha, aksincha. Muntazam ko'zoynak linzalari to'pni zararsizlantirishga olib kelishi mumkin, bu esa jarohatlarga olib kelishi mumkin. Barcha sport ko'zoynagi va ko'zoynagi polikarbonat linzalari bilan amalga oshirilishi kerak. Polikarbonat linzalari muntazam linzalardan ko'ra kuchliroq.
Har bir sportda ASTM International (global standartlarni ishlab chiquvchi) tomonidan belgilanadigan tavsiya etilgan himoya ko'zoynaklari mavjud. Himoya apparatlarini talab qiluvchi yuqori xavfli sport turlari orasida basketbol, beysbol, xokkey, futbol, lakros, qilichbozlik, peyntbol, suv polosi, racquetball, futbol va tog 'chang'isi mavjud.
Bilishingiz kerak bo'lgan narsalar
Farzandlaringizning fikrini himoya qilish uchun siz sport tadbirlarida bolalaringizning ko'zini himoya qilishda faol bo'lishingiz kerak. Ko'pgina yoshlar va bolalar jamoalari ko'zni himoya qilishni talab qilmaydi, shuning uchun bolalar o'yin o'ynagan paytda bolalaringiz ko'zoynak yoki ko'zoynak taqinglar. Shuningdek, ko'zingizni himoya qilish bilan o'zingizni yaxshi namuna qilishni unutmang.
Manba: Michigan universiteti Kellogg ko'z markazi, ko'z jarohati. 28 avgust 2007.