Sizning diabetangizga ta'sir ko'rsatadigan ko'plab o'zgaruvchan moddalar mavjud va ularning harorati bulardan biridir. Haddan tashqari issiqlik yoki sovuq, agar ular to'g'ri saqlanmagan bo'lsa, test chiziqlari va insulin samaradorligiga ta'sir qilishi mumkin. Yoz oylarida, bu plaj kunlari, barbeküler va dam olish bilan issiq va quyosh teng bo'ladi. Lekin bir necha oddiy maslahat sizga sarf-xarajatlarni tejashga yordam beradi.
Insulinni qanday saqlash kerak?
Insulin muzlatgichda saqlanishi kerak va shishaning oxiriga qadar yaxshi bo'ladi. Agar sizning insuliningizdan birortasi muddati tugasa, u insulin endi kuchli yoki samarali bo'lmaydi. Bir marta ochilganida, insulin - turiga qarab - odatda bir oy davomida xona haroratida (59 dan 86 ° F) qadar davom etishi mumkin.
Sizning insuliningiz xona haroratida qancha vaqtgacha davom etishi mumkinligini baholash uchun paketni tekshiring. Ba'zi insulin qalamlari faqatgina 28 kun davom etishi mumkin. Insulin shishasi, uning muhrlangani aniqlangan bo'lsa, ochiq hisoblanadi. Qopqoqni olib tashlasangiz, ammo muhrni tiqmasam, shisha hali ochilmagan hisoblanadi.
Mening test sinovlarim qanday saqlanadi?
Qondagi glyukoza testi chiziqlari qopqog'ini yopiq holda original konteynerda saqlanishi kerak. Agar chiziqni olib tashlasangiz, idishni darhol yoping. Namlik va issiqlik test stripiga zarar etkazishi va noto'g'ri natijaga olib kelishi mumkin.
Odatda, siz test stripi konteynerida harorat belgisi topasiz. Ularni muzlatib qo'ymang va ularni kir yuvish xonasi yoki hammom kabi nam bo'lgan xonada saqlamang.
Agar issiqlikda bo'lsam, test chizig'im va insulin bilan nima qilishim mumkin?
Agar siz issiqda bo'lishni istasangiz:
- Meter va insulinni isitgichli mashinada qoldiring
- Meter va insulinni bevosita quyosh nurida saqlang
- Insulinni muzlatib qo'ying - bu kuchga ta'sir qilishi mumkin
Buning o'rniga:
- Insulinni bevosita quyosh nurlaridan saqlang: uni ochiq plyajdagi sumkangizga yoki old panelga qoldirmang.
- Agar uzoq vaqt davomida tashqarida bo'lishni istasangiz, insulinni izolyatsiya qilingan holatda saqlang (ko'pgina bemorlarim FRIO hamyonini ishlatish kabi, lekin siz izolyatsiya qilingan ishni qilasiz).
- Joylaringizni soyalash uchun soyabonni keltiring - sizning metringiz xona haroratida eng yaxshi ishlaydi. Shakl ostidagi shakarni tekshiring va test stripini olib tashlangandan keyin darhol sinov jadvalini yoping.
- Agar sizning metringiz juda issiq bo'lsa, shakarni sinovdan o'tkazguncha sovushini kutib turing - uni yoqtirishingiz mumkin.
Insulinmi yoki o'lchov moslamasi to'g'ri ishlamayotganligini qaerdan bilaman?
Agar sizning insuliningiz to'g'ri ishlamayotgan deb hisoblasangiz, u g'ayritabiiy ko'rinishga ega ekanligini tekshiring. Misol uchun, agar u aniq bo'lishi kerak bo'lsa, bulutli bo'lsa, rang o'zgargan bo'lsa, u mag'izdir, yoki sizning kaftlaringiz orasiga o'ralganidan so'ng ham to'plansa, qandaydir noto'g'ri narsa bo'lishi mumkin. Sizning insuliningiz yomonlashgan deb hisoblasangiz, hech qanday imkoniyat qoldirmang: shishani darhol tashlab, yangi oching.
Sinov chiziqlaridagi ishlamay qolgandan ko'ra, ishlamay qolishi ko'proq.
Agar qon shakarlari butunlay diapazoni topsangiz, test chiziqlaringiz zarar etkazishi mumkin. Vaqtning amal qilish muddatini tekshiring va agar shishaning tarixidan o'tgan bo'lsa, ularni bekor qiling. Haqiqiy o'lchagich ishlamayotganiga ishonsangiz, tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingizga ayting va metraj va chiziqlaringizni yaratgan kompaniya bilan bog'laning.
> Manbalar
BD. Insulinni qanday saqlash va qo'llash mumkin.
Avivia. Sinov chizig'i va 1 kodli kalit. 4.
AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi. Qon glyukoza tomografiyasi.
Dlife. Yozgi Beach Survival Kit.