Pushtirang po'sti tezligini shifolash uchun 6 qadam
Shunday qilib, siz aqldan ozgan bir pimple (ha, bilasiz, siz pimples pop emas, balki ba'zan o'zingizga yordam berishi mumkin emas). Endi somonning o'rniga g'azablangan qizil yara yoki quruq xushbo'y qovurdoq bor.
Bu ochilgan pimple va shifokorni davolash uchun vaqt. Sizning teringizga qilingan zararni kamaytirishga yordam berish uchun bu maslahatlarni sinab ko'ring va og'riqli jarohatni yaxshilab davolanish yo'liga oling.
1. Pimple-da Pick up davom qilmang
Avvalambor, avvalambor: Siz ochilgan pimelni shifolashga ruxsat berishingiz kerak. Buning ma'nosi shundaki, u bilan hech qanday aloqalar bo'lmaydi.
Qolaversa, oqsoqlan yana oq bosh paydo bo'lganda ham, undan ko'proq chiqadimi, yo'qmi buni ko'rish uchun siqmang. Qo'ziqorinni olmang. Teri kesilmasdan davolanish jarayonini boshlang. Teri sog'ayganingiz uchun qo'lingizni qo'ying.
2. Badanni tozalang
Agar siz faqat yaqinda pimple chiqardi, davom eting va u yaxshi tozalash hozir bering. Buning uchun sizning yuzingizni yuvishda foydalanadigan tozalovchi vositadan foydalanishingiz mumkin. Biroq, muloyim bo'ling va paydo bo'lishga intilayotgan qoraqo'tirni urmang.
Bundan tashqari siz paxta to'pi yoki paxta ustiga jodugar faslagichidan foydalanishingiz mumkin. Ehtiyotkorlik bilan, bu eritmani kuniga bir necha marta chiqarib yuboring, hech bo'lmaganda yaxshi qoraqo'tir paydo bo'lguncha. Shunga qaramay, uni agressiv tarzda silamang va shilliq qavatni buzmang.
Ko'pgina odamlar alkogol yoki vodorod periksni ovlash bilan ochilgan pimpleni tozalashni taklif qilsa-da, ular yallig'lanishni kamaytiruvchi sifatida jodugar kabi hazm qila olmaydi.
3. Agar sizning qovjiragan pimple shishgan bo'lsa, muzni qo'llash
Agar siz haqiqatan ham shaharga shikast yetkazib ketsangiz, ehtimol, hozir sizning yuzingizdagi katta, shishgan, qizil chandiq bor. Muz - uni engillashtirish va yallig'lanishni kamaytirishning eng yaxshi yo'li.
Yumshoq mato yoki qog'oz sochiq bilan o'ralgan muz kub yoki sovuq idishdan foydalaning.
Shishgan maydonni kuniga bir necha marta bir necha daqiqa davomida qo'llang. Bu shishishni kamaytirishga yordam beradi va sizning ochilgan pimlook ko'rinishini yaratadi va juda yaxshi his qiladi.
Agar ochilgan pimple shishmagan bo'lsa va allaqachon qoraqum hosil qilsa, bu yerni buzish hech narsa qilmaydi, shunda siz bu qadamni atlaysiz.
4. Antibakterial moyda dab
Ochiq yara kabi ochilgan pimple bilan davolang, chunki bu asosan nima. Antibiotiklar uchun eng yaxshi dori-darmon sizning eng yaxshi do'stingiz.
Olib tashlangan pimple yoki qoraqo'tir ustiga bevosita oz miqdorni paypaslang. Bu shifo vaqtini tezlashtiradi. U ham qoramolni namlaydi, shuning uchun u quruq, yorqin va ravshan ko'rinmaydi.
Kichkina miqdordagi yog 'bilan qoplangan pimple to'liq shikastlanmaguncha ushlab turing. Bu bir necha kun talab qilishi mumkin.
Bundan tashqari, faqat sizning atrofingizdagi terini emas (faqat yuzingizda bo'lsa) qopqoqni yopib qo'yganingizga ishonch hosil qiling. Antibiotik moyi sizning teshiklaringizni siqib chiqarishi mumkin, shuning uchun siz uni zarur bo'lgan joyda saqlashingiz mumkin.
5. Xo'tikni yolg'iz qoldiring
Bu jozibador bo'lishi mumkin, lekin qoraqo'tir bilan aralashmaslik. Sizning shifobaxsh sog'ayish uchun uxlash kerak. Qo'zichoqning har safar chiqarilganda, sog'ayish jarayoni yana sizni yana bir marta kvadratga qo'yishni boshlashi kerak.
Agar siz bonafide tanlovchisiz bo'lsangiz, qo'lingizni yuzingizdan ushlab qolish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Yana bir marta, qoraqo'tirni shifobaxsh turuvchi maysa bilan yopishtirib olish uni kamroq jalb qiladi.
6. Bezlarni davolash usullaridan foydalanishni davom ettiring
Agar biron bir OTC akne mahsuloti yoki retsept bo'yicha o'tkir dorivor preparatlardan foydalanayotgan bo'lsangiz, buni davom ettirishingiz kerak. Aksariyat akne dori-darmonlari antibakterial xususiyatlarga ega bo'lib, bu shifobaxsh kasallikni davolash uchun foydali bo'lishi kerak.
Esingizda bo'lsa, agar siz pushtingizning pushtini yaxshi ko'rib chiqsangiz, u bir necha kun ichida davolanishi kerak. Bu sodir bo'lgunga qadar sabrli bo'ling.
Bir so'zdan
Eng yaxshi vaziyat senariyki, siz hech qachon sivilcangizni ocholmaysiz.
Ammo biz barchamiz insonmiz va ko'pchilik odamlar ba'zida pusaytlar paydo qilishadi.
Shunday bo'lsa-da, sizning bodomlaringizdan siqib chiqmaslikka harakat qiling. Sivilcalarni ochish sizning akne izlari paydo bo'lish xavfini oshiradi va akne yomonlashishi mumkin.
Agar teringizning ochilishiga, tanlanishiga yoki teri ostiga tushishiga muhtoj bo'lsangiz, shifokoringiz bilan suhbatlashing. Balg'amning pushti deb ataladigan ma'lum bir aknasiga ega bo'lishingiz mumkin . Shifokor sizga kerakli davolanishga yordam berishi mumkin.
Agar siz majburiy tanlovchisiz, ammo tekshiruvlar ostida yordam olishga muhtoj bo'lsangiz, shifokorga qo'ng'iroqni ham berishingiz kerak. Akne tozalashga yordam beradigan retsept bo'yicha dorilar mavjud.
Har ikki holda ham, davolanishga yordam berish uchun keyingi qadamlarni bajaring va kelgusi safar nopokni tark etish uchun qo'lingizdan kelganicha harakat qiling. Bu sizning teringiz uchun eng yaxshi va eng xavfsiz narsa. Ammo, agar siz haqiqatan ham nopoklikdan mahrum bo'lishingiz kerak bo'lsa , bu maslahatlar sizni shu qadar xavfsiz saqlashga yordam beradi .
> Manbalar:
> "Akne haqida savollar va javoblar." Artrit va irsiy-skelet va teri kasalliklari milliy instituti (NIAMS). Yanvar, 2006. Milliy Sog'liqni saqlash institutlari.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alixon A, Baldwin He, va boshqalar. al. "Akne Vulgarisni boshqarish bo'yicha ko'rsatmalar". Amerika Dermatologiya Akademiyasi jurnali. 2016; 74 (5): 945-73.