Sızanaklı teringizni tozalovchi eng ko'p ko'rilgan savollarga javob
Yuzni tozalash oddiy narsa kabi ko'rinadi, shunday emasmi? Ammo terining tozaligi haqida savollar berish odatdagidek, odatda, siz bezovtalanishga moyil bo'lsangiz. Teri tozalaydigan ayrim savollarga javob oling va sivilcani yaxshilang.
Qanday tozalash vositasidan foydalanishi kerak?
Tozalashni tanlash bir qator omillarga bog'liq. Sizda asosan yallig'lanishsiz tanaffuslar bormi? Salatil kislotani tozalash vositasini tanlang, ya'ni beta-gidroksidli kislota bo'lib , u hujayra aylanishini tezlashtiradi va bloklangan ko'zalarni olib tashlaydi.
Yallig'lanish buzilishlari benzoyil peroksidni tozalash uchun yaxshi javob beradi, bu esa akne uchun javobgar bo'lgan bakteriyalarni kamaytirishi mumkin.
Agar Retin-A yoki BenzaClin kabi har qanday sivilce terapiya dori-darmonlaridan foydalansangiz, dori-darmon bilan tozalash yaxshi fikr emas. Aksincha, Cetaphil kabi yumshoq tozalovchi vositalardan foydalaning.
Siz tanlagan tozalash vositasi nima bo'lishidan qat'i nazar, teringizni tozalang, lekin juda qattiq, quruq, qichima yoki qizil bo'lishi kerak. Ehtiyotlik his qildimi? Sizning dermatologingiz yoki estetikadan bir nechta maslahat so'rang.
Bar sabunlar bormi OK?
Yuzni tozalash uchun ma'lum satr sabunlardan foydalanish mumkin. Dove va Neutrogena - yuzingizni tozalash uchun ishlatiladigan yumshoq va mos bo'lgan sabunlu ikki namunadir.
Siz qochishingiz kerak bo'lgan narsalar antibakterial, deodorant tana chiziqlaridir. Ular orqa yoki oyoq kabi qattiqroq joylarni tozalash uchun yaxshi ishlayotgan bo'lsa, bu sovun barlari yuz uchun quritilishi mumkin.
Eng muhimi sovunning pH qiymati. Juda yuqori pH (juda gidroksidi) bo'lgan tozalovchi moddalar juda quriydi va teriga bezovta qiladigan bo'ladi.
Umuman olganda, siz yuz uchun maxsus formuladan foydalanilgan tozalovchi tanlashingiz kerak. Ushbu turdagi tozalovchi vositalar sizning javoningizda ishlatilishi kerak bo'lgan sovunli panjaraga qaraganda yumshoq tozalash imkonini beradi.
Qisqartma yoki tozalovchi pedlarni ishlatishim kerakmi?
Ushbu mahsulotlarga terining yaxshi, chuqur tozalanishi kerak emas. Yaxshi tozalash teshiklarni tozalashga yordam berishi mumkin, ammo agar sizda teri yallig'lanishning yallig'lanishi bo'lsa, unda yana tirnash xususiyati paydo bo'lishi mumkin.
Buning o'rniga, barmoqlaringizning pedlarini foydalaning, tozalovchi yuzingizni yaxshilab massajlang va yaxshilab chaying.
Agar yuzingiz juda yog'li bo'lsa yoki siz bo'yanish kiysangiz, "ikkilamchi tozalash" ni amalga oshiring, ko'paytiring, yuving, so'ng takrorlang. Tozalashtirgichni yuvishdan oldin yana uzoqroq qoldirib ketishingiz mumkin.
Agar siz faqat mato yoki tozalovchi padni ishlatishingiz kerak bo'lsa, yumshoq va abraziv bo'lmagan birini tanlang.
Qaysi haroratli suvdan foydalanishim kerak?
Xona haroratidagi suv yoki issiqroq, yuzni tozalash uchun eng yaxshi haroratdir.
Ko'p odamlar "tozalikni muntazam tozalash uchun muzdek sovuq bo'ladi" deb qasam ichishadi. Ammo bu zarur emas va aslida teriga zarar etkazishi mumkin. Juda issiq bo'lgan suv kupperozaga (sindirilgan mayda zarralarga) yordam beradi va yallig'lanishni kuchaytiradi.
Va sovuq suvga "yopish" uchun bo'shliqlar kerak emas. Teshiklar eshikka o'xshamaydi; ular ochilmaydi va yopilmaydi. Og'iz hajmini suv bilan o'zgartira olmaysiz.
Katta hajmdagi gözenekler tashvish bo'lsa, alfa hidroksi oksidli (AHA) mahsulotini harakat qilib ko'ring. AHA'lar o'lik teri hujayralarini va qattiqlashtirilgan yog 'ajratgichlarini olib tashlashadi, shu bilan birga bo'shliqlar kichikroq ko'rinadi. Yengil kimyoviy peellar , mikrodermabraza va retinoidlar, shuningdek, teshiklarni kichik ko'rinishga ham olib kelishi mumkin.
Ko'pincha yuzimni tozalashim kerakmi?
Ko'pincha tozalovchi teriga yordam bermaydi. Teri sog'lom bo'lish uchun ba'zi tabiiy yog 'kerak (ha, yog' yaxshi narsa bo'lishi mumkin). Ko'pincha tozalovchi tabiiy yog'ning terisini yaroqsiz holga keltirishi mumkin, bu esa haddan tashqari quruqlikka va tahribotlarga olib keladi.
Umuman olganda, kundalik tozalash, terini bo'shatmasdan kirni, ortiqcha yog'ni va bo'yanishni olib tashlash uchun etarli. Agar mashq qilsangiz, ter yoki ayniqsa iflos (masalan, hovlida ishlaganingizdan keyin) siz yaxshi o'lchov uchun u erda qo'shimcha tozalashni tashlashingiz mumkin.
Va kun bo'yi qorin va yog'ni tozalash uchun terini to'shashdan oldin yuzingizni yuvib chiqing va terini oqsil preparatlariga tayyorlang.
> Manbalar:
> "Akne". AcneNet. Amerika Dermatologiya Akademiyasi. Mart > 31 > 2008 y.
> Gerson, Joel; Kasb-hunar estetikasi uchun namunaviy o'quv qo'llanma. 8-nashr. Albany, NY: Milady Publishing, 1999.
> Amerika Qo'shma Shtatlari >. NIAMS. Akne haqida savollar va javoblar. Bethesda, MD: Milliy Sog'liqni saqlash institutlari, 2006.