Orqaga va tana sivilafetinin davolash, ko'pincha yuz sivilcelerinden yanada qattiqroq bo'ladi. Birinchidan, o'zingizning orqangizda davolovchi kremni ovlash logistikasi omil hisoblanadi. Ikkinchidan, tana gavdalari ko'pincha chuqur va o'jar bo'ladi.
Ammo to'g'ri muolajalar bilan, bir muncha vaqt va sabr-toqat bilan, tana sivilizatsiyasini nazorat ostiga olishingiz mumkin.
Tana aknasi uchun qarama qarshi davo
Yumshoq tana sivilceği (sizda faqat kichik zarba va parchalar yoki bir nechta sivilceler mavjud), ko'pincha yaxshi kundalik teriga e'tibor berish va ortiqcha-qarshi (OTC) davolanishga javob beradi .
Akne tozalash vositasini yuvish yoki tozalash vositasini sinab ko'ring. Salisilik kislota yoki benzoil periksni o'z ichiga olgan tanadagi yuvish vositasini tanlang. Istasangiz, benzoil periks o'z ichiga olgan novda bor. Buni har qanday dorixonada topishingiz mumkin. Har kuni undan foydalaning. Ko'zni to'sib qo'yishni kamaytirish uchun ishlash yoki ter qilishdan so'ng, imkon qadar tezroq dazmollashni harakatlang.
Preparatning loson va spraylarini qo'llang. Agar tozalagichlar hiylani qilmasa, davolangan davolovchi losonni yoki spreyi davolash davosini qo'shing. Yana salisilik kislota yoki benzoil periksni o'z ichiga oladigan vositani qidiring. Benzoyl periksiga qarshi saltsil kislotasi bilan qanday foydalanishni hal qilish uchun kashf etishi mumkin, ammo umumiy benzoil peroksid yallig'langan najaslar uchun yaxshiroq ishlaydi, salisilik kislota esa zarba va qora nayza uchun yaxshi bo'ladi. Mahsulot yo'nalishlariga qarab kuniga bir yoki ikki marta qo'llang. Spreylar orqa tarafdagi qiyin joylarga juda mos keladi. Benzoyl periks , garchi kiyimingizni bo'yab tashlashi mumkin , shuning uchun kiyinishdan oldin uni to'liq quruq kuting.
Alfa gidroksidi kislotalari OTC akne mahsulotlari samaradorligini oshirishga yordam berishi mumkin. Glikolik kislota yoki laktik kislota kabi alfa gidroksidli kislota ham mavjud OTC mahsulotini qidiring . Alfa gidroksidi kislotalari hujayra aylanishini tezlashtirishga yordam beradi, terini tezda drenajlaydi va teshik blokajlarini kamaytiradi.
Siz bir vaqtning o'zida bir nechta OTC sivilce terapiyasini qo'llashingiz mumkin, faqat jildi tirnash xususiyati uchun nazorat qilishingiz mumkin. Tana sivilcasini davolashda siz odatda bir nechta sivilce tozalash vositalarini haddan tashqari irritatsiyaga olib kelmasdan foydalanishingiz mumkin (masalan, salitsil kislotasini yuvish va benzoyl periks loson).
Orqa, ko'krak, elka va qo'l ustidagi teri terisiga qaraganda qattiqroq bo'ladi va odatda ko'proq kuchli davolanishni toqat qilishi mumkin. Ammo bo'yin terisi juda sezgir. Bu sohada tozalovchi mahsulotlarni asta-sekin va diqqat bilan ishlatish kerak. Agar tananing biron bir joyida ortiqcha tirnash xususiyati, quruqlik yoki tozalashni sezsa, davolovchi mahsulotni qayta o'lchab yoki qayta ishlating va shifokor bilan maslahatlashing.
Og'ir badanni tozaligini davolash
Tana aknasi o'jar, shuning uchun jiddiy parchalar uchun mo''tadil akne yuqorida sanab o'tilgan OTC variantlari bilan yaxshiroq yo'l tutolmaydi. Siz bu tekshiruvlarni nazorat ostiga olish uchun ba'zi bir kuchli retsept bo'yicha davolanishingiz kerak.
Rezistent akne davolanish uchun shifokorni ko'rish uchun juda uzoq vaqt kutmang , ayniqsa, agar sizning akne juda yallig'langan bo'lsa. Tana aknesi ham chuqur iz qoldirishi mumkin. Yalining yallig'lanishi qanchalik ko'p bo'lsa, shilliq qavatning rivojlanishi shunchalik yuqori bo'ladi.
Sizning holatingizga qarab, dermatologingiz davolanishni, og'zaki dorilarni yoki ikkalasini ham davolashi mumkin. Ba'zi umumiy muolajalar quyidagilardir:
- Retin-A (tretinoin) kabi topikal retinoidlar,
- Og'zaki antibiotiklar
- Isotretinoin (AKA Accutane)
Yuz bintga o'xshash tana sivrisinasini nazorat qilish uchun vaqt talab etiladi. Siz uchun eng yaxshi ishlaydigan mahsulot topmasdan oldin, ko'plab davolovchi vositalarni yoki dori-darmonlarni sinashingiz kerak bo'ladi.
Sizning tanangizni va qaynoq badaningizni davolash uchun boshqa maslahatlar
Tekshiriluvchi sivilcada davolanishni boshlaganingizdan so'ng, sizning davolanishingiz samaradorligini oshirish uchun bir necha qadam tashlashingiz mumkin.
Terlashdan keyin dazmolni tezlatish. Tana sivilceliği tozalik etishmasligidan kelib chiqmasa-da, bu bo'lishi mumkin. ter bilan ritmik. Shunday qilib, mashqdan keyin darhol dushman bo'lishiga ishonch hosil qiling.
Yiqilib tushadigan joylarga qaramaydigan har qanday narsani kamaytiring. Teriga issiqlik keltirib chiqaradigan yoki ishqalanishga olib keladigan har qanday narsa, buzilishlarni ham yomonlashishi mumkin. Bunga sport anjomlari, ruchka, sumka va sutyen askıları va qattiq kiyim kiradi. Ushbu tirgovichlarni imkon qadar cheklab qo'yishga harakat qiling.
Lekalarni ochmang yoki siqmang. Yuz sivilafasi bilan bo'lgani kabi, tanangizni ochib, sivilce pog'ona siqib chiqing. Bu ko'proq yallig'lanish va juda ko'p ehtimol sivilni yaralashga olib keladigan ishonchli usul.
Bir so'z
Orqaga qaynayotgan pichoqni muvaffaqiyatli tozalash uchun juda ko'p vaqt kerak bo'ladi, shuning uchun sabr-toqat qilishga harakat qiling. Siz sivilce davolanish dori va kundalik teriga parvarishlash muntazam bilan juda mos bo'lishi kerak. Dori-darmonlaringiz kabi ishlamasa, dermatologingiz bilishi kerak. Davolanishni yoki davolanishni topishingizdan oldin siz uchun ishlaydigan bir nechta urinishlar bo'lishi mumkin. Lekin to'g'ri muolajalar bilan tanangiz akne tozalanishi mumkin.
Manbalar:
"Akne haqida savollar va javoblar." Artrit va irsiy-skelet va teri kasalliklari milliy instituti (NIAMS). Milliy Sog'liqni saqlash institutlari.
> Zaenglein OL, Pathy OL, Schlosser BJ, va boshq. "Akne Vulgarisni boshqarish bo'yicha ko'rsatmalar". Amerika Dermatologiya Akademiyasi jurnali. 2016 may; 74 (5): 945-73