Navikulyar stress shikastlanishi sportchilarda keng tarqalgan oyoq jarohati hisoblanadi. Sportda portlovchi harakatlarni talab qiladigan va yo'nalishda keskin o'zgarishlarga olib keladigan sportchilarda bu stress buzilishlariga olib keladi - odatda jarohatlangan sportchilar qatorida yuguruvchilar, jumpers, sprinterlar, basketbol va futbolchilar bor.
Nima uchun ular paydo bo'ladi?
Navikulyar suyak bir necha muammolar bilan yaratilgan bo'lib, u stressni shikastlashga ayniqsa moyil bo'ladi.
Ushbu muammolardan biri suyakning joylashishi. Oyoqning o'rtasida joylashgan, yuqori bosim kuchlari bu suyakka qaratilgan, ayniqsa oyoq erga urilganda. Ikkinchidan, bu suyakning qon bilan ta'minlanishi, ayniqsa bu suyakning markaziy maydoni, bu stress buzilishi sodir bo'lgan. Bu hudud qon zahiralari kamroq mustahkam bo'lgan, kichik jarohatlarning shifo topishini qiyinlashtirgan va shuning uchun stress shikastlanishiga olib kelishi ehtimoli ko'proq bo'lgan suv havzasi hududida joylashgan.
Zarar belgilari
Sportchilar, odatda, oyoq bilakni qo'shib o'tadigan o'lik oyoqlarning og'rig'idan shikoyat qiladilar. Og'riq, odatda, atletik faoliyat davomida va undan keyin juda bezovta qiluvchi va dam olish vaqtidan keyin hal qilinadi. Og'ir holatlarda bemorlar hatto yurish kabi muntazam faoliyat bilan og'rigan bo'lishi mumkin. Odatda o'tkir jarohatlar haqida hech qanday ma'lumot yo'q, aksariyat sportchilar yomonlashadigan, noqulay og'riqni tasvirlashadi.
Afsuski, bu ko'pincha etni kechiktirishga olib keladi va odatda uzoq muddatli muammolarga olib kelmasa ham, davolanishni boshlashni kechiktiradi.
Navikulyar stress shikastlanishining diagnostikasi, sportchilar navikulyar suyak ustida og'riqlar bo'lganida shubhalaniladi. Mintaqada kichik shish paydo bo'lishi mumkin.
Ba'zida navikulyar stress shikastlanishi rentgenda ko'rinadi, ammo ko'pincha boshqa tekshiruvlar aniqlanishi kerak. MRIlarni, KTni va suyaklarni tekshirishni o'z ichiga olgan testlar bu jarohatni aniqlash uchun ishlatilishi mumkin.
Davolash imkoniyatlari
Navikulyar stress shikastlanishining odatiy davolashi nazoratsiz boshqaruv bilan bog'liq. Shunga qaramasdan, davolanish to'g'ri bo'lishi uchun bu singanliklar davolanishi mumkin emas. Odatiy davolanish, faoliyatdan tashqarida, og'ir vaznli (tayoqchalar) va shag'alda immobilizatsiyadan iborat. Davolashning davomiyligi bir qator omillarga bog'liq, lekin odatda quyma olti hafta mobaynida ishlatiladi, keyinchalik vaznli faoliyatning bosqichma-bosqich yangilanishi kuzatiladi. Atletika qaytib kelishi uchun aniq bir vaqt oralig'i, bir qator tadqiqot ishlariga asoslangan holda o'rtacha 6 oy.
Agar sportchilar juda ko'p harakat qilmoqchi bo'lsalar, juda tez orada bu jarohatlar shifo berish uchun ko'proq vaqt olishi mumkin va butunlay shifolmasligi mumkin. Shifo qilmaydigan navikulyar yoriqlar ( nonunionlar ) jarohatlangan suyakni yaxshiroq stabillashtirib, davolovchi javobni kuchaytirish uchun jarrohlik davolanishni talab qilishi mumkin. Ba'zi hollarda, sportchilar jarrohlik davolanishni boshlashni afzal deb bilishadi, faqatgina davolanishni iloji boricha tezroq bo'lishini ta'minlash va nojo'ya davolanishning samarali bo'lishiga imkon bermaslik.
Manbalar:
Shindle MK va boshq. "Tibia, oyoq va oyoq Bilagi zo'rlashdagi yoriqlar" J Am Acad Orthop Surg. 2012 yil mart; 20 (3): 167-76.