Yuqori qon bosimini davolash
Qon bosimi - bizning shifokorlarimiz doimo biz bilan gaplashadigan narsa. Biz qon bosimining past bo'lishi yaxshi emasligini va qon bosimining yuqoriligi yomonligini tushunamiz. Ammo, bundan tashqari, qon bosimi qanaqa va qanchalik ko'p bo'lsa, odamlarning ko'pchiligiga, ayniqsa uzoq muddatli salomatligimiz haqida gapiradigan narsalar haqida bosh karıştırıcı bo'lishi mumkin.
Qon bosimini tushunish
Qon bosimi shunchaki qon tomirlari devorlariga itarayotgan qonning kuchini o'lchashdir.
Qon bosimi yuqori bo'lganida, biz bu gipertenziya deb ataymiz. Kam bo'lsa, biz buni hipotansiyon deb ataymiz .
Gipertoniya bilan bog'liq tashvish shundaki, qo'shimcha bosim yuragimizni qonga qon quyish uchun ko'proq harakat qilishini talab qiladi. Ushbu yuqori bosim aterosklerozning rivojlanishiga yordam beradi (arteriyalarning chidamliligi). Koronar arter kasalligi (SAPR) , serebrovaskulyar kasallik va buyrak kasalligi.
Gipertenziya o'lchash
Agar odam yuqori qon bosimiga ega bo'lsa, shifokor uni preprotersensiya (gipertoniya xavfini ko'rsatuvchi), 1 bosqichli gipertoniya (engil va o'rtacha daraja), 2-bosqich hipertansiyonu (o'rta yoki shiddatli balandlik), yoki hipertansif inqiroz favqulodda vaziyat deb hisoblanadi).
Shifokor oddiy qon bosimini va sistolik bosimi (yurak urish paytida bosim) va diastolik bosim (yurak urishi orasidagi bosim ) o'lchab, buni amalga oshiradi.
Qon bosimi mmHg belgisi bilan ko'rsatilgan simob millimetrlari jihatidan o'lchanadi. Ushbu o'lchovlarga asoslanib, shifokor qon bosimingizni alohida sistolik va diastolik qiymatlarga asoslangan holda tasvirlab beradi.
Oddiy qon bosimi uchun bu 120 mmHg ostidagi sistolik bosim va 80 mmHg ostida diastolik bosimga aylanadi.
Masalan, 110 sistolik qiymati va 70 diastolik qiymati "110dan 70 dan ortiq" deb ta'riflanadi va "110/70 mmHg" deb yoziladi.
Nima uchun sahna muhim?
Gipertenziya bosqichi davolanish kursini boshqarishga yordam beradi va natijani prognoz qiladi.
1 bosqichda gipertoniyani tasniflash muhimdir, chunki bu holat dori bilan davolanadigan eshikdir. Prediertensiyadan farqli o'laroq, bemorlarga mashqlar qilish, vazn yo'qotish va yog 'qabul qilishni qisqartirish yo'li bilan ularning turmush tarzini tartibga solish tavsiya etiladi.
Gipertenziya bosqichlari quyidagilardan iborat:
- Prehypertensiya: 120 dan 139 gacha 80 dan 89 mm gacha
- 1-bosqich 1 gipertenziya: 140 dan 159 gacha 90 dan 99 mm gacha
- 2 bosqich 2 gipertenziya: 100 mm dan yuqori yoki 160 mm dan yuqori bo'lgan 160 mm yoki undan yuqori
- Hipertansif inqiroz: 180 mm'den yuqori, 110 mmHg'dan yuqori
60 va undan katta shaxslar uchun qadriyatlar qarish paytida ko'rilgan tabiiy fiziologik o'zgarishlarni ta'minlash uchun moslashtiriladi. Bunday holda, 1-bosqich 1-gipertoniya uchun eshik 150/90 mmHg dan yuqori bo'lishi kerak.
1 bosqichda gipertenziya belgilari
1-bosqich 1-gipertenziyasi bo'lgan odamlar odatda tashqi belgilarni namoyon qilmasalar ham, bu muammo emasligini ko'rsatmasligi kerak. Progressiv kasallik bo'lib, asosiy sabablar to'g'ri hal etilmasa, gipertoniya ehtimol yomonlashadi.
Agar kasallikning rivojlanishi oqibatida zarar bo'lsa, u ko'pincha orqaga qaytarilmaydi.
1 bosqichli gipertoniya tez-tez "ko'rinmas" kasallik bo'lsa-da, ba'zida alomatlar paydo bo'lishi mumkin:
- Bosh og'rig'i
- Nafas qisqaligi
- Bosh aylanishi
- Nosebleed
Hech qaysi semptomlar doimiy, takroriy yoki yomonlashayotgan bo'lsa, odatiy deb qaralmasligi kerak. Oddiy qon bosimi tekshiruvi tashxis qo'yish uchun zarur bo'lishi mumkin.
Gipertenziya davolash
Birinchi bosqichda terapiyaning maqsadi odamning qon bosimini 140/90 mmHg dan pastga tushirishdir. Agar odam diabetik yoki surunkali buyrak kasalligi bo'lsa, maqsad 130/80 mmHg ga qisqarishi mumkin.
Umuman olganda, davolanish ikki dori vositasidan olingan ikkita preparatni o'z ichiga oladi:
- Tiazid diuretikasi ("suv pillalari")
- ACE inhibitörleri
- Angiotensin retseptorlari blokerlari
- Beta-blokerlar
- Kaltsiy kanalining blokerlari
- Reninning inhibitorlari
Giyohvand moddalarni iste'mol qilishda samarali bo'lganidek, davolanish sizni hipertansiyani kuchaytiradigan o'zgaruvchan omillarga murojaat qilishingizni talab qiladi. Bular boshqa narsalar qatorida natriy va to'yingan yog'larni cheklash, muntazam mashqlar, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytirish va, eng muhimi, Ehtimol, chekishni to'xtatish.
Ushbu o'zgarishlarsiz, qon bosimingizni nazorat qilish qobiliyatini, ayniqsa, yoshi kattaroq bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Manba:
> Gulec, S. "1-bosqich gipertenziya diagnostikasi va davolash: qaysi yo'l-yo'riqlarga amal qilishimiz kerak?" J Am Soc Hyper. 2014 yil; 8 (5): 358. DOI: 10.1016 / j.jash.2014.02.005.