Kolonoskopiyaga tayyorgarlik ko'rish uchun maslahatlar

Ularning tayyorgarligi bilan shug'ullangan boshqalardan foydalaning

Kolonoskopiyaga tayyorgarlik, haqiqiy testdan ham ko'proq qiyinchilik tug'dirishi mumkin. Prepy qilishni talab qilish kerakki, yo'g'on ichak nekrozdan tozalanadi, bu purgatives, enemas va ochlikdan foydalanish orqali amalga oshiriladi. Har bir insonning tajribasi ishlatilgan tayyorgarlik, shifokor tomonidan berilgan ko'rsatmalar va sinov muddati asosida boshqacha bo'ladi. Shunga qaramay, tayyorgarlikni yanada murakkablashtiradigan bir necha maslahat va tavsiyalar mavjud.

Birinchi marta tayyorlash jarayoni chalkash bo'lishi mumkin. Belgilangan ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qib chiqing va o'z ofislarini yopishdan avval biron bir savollar bilan doktoringizni qo'ng'iroq qiling va siz hech kimga murojaat qila olmaysiz. Buning boshqa tomoni shundaki, agar yozma ko'rsatmalar aniq bo'lmasa, shifokor buni keyingi bemorni davolash jarayonini yaxshilash uchun bilishlarini xohlaydi. Kolonoskopik tayyorgarlik ishlamayapti, chunki kolonoskopiya oldidan katta muammo bo'ladi va natija testni tamomlay olmaydi, bu hech kim istamaydi. Shu sababli, bu ishni bajarish uchun aniq va tushunarli bo'lgan yo'nalishlarga ega bo'lish har bir kishining manfaatiga xizmat qiladi.

1 -

Kolonoskopiyadan nimani kutish mumkin?
patty_c / Getty Images

Kolonoskopiyaga tayyorgarlik ko'rish qiyin bo'lishi mumkin, chunki u quyidagi yo'riqnomalarga muhtoj va ba'zida bu noqulay bo'lishi mumkin. Kolonoskopiya tayyorgarligi to'g'ri ishlaganda, bu yo'g'on ichakning barcha tabiblari tozalanmaguncha bodomga shikast etkazish demakdir. Tayyorgarlik yaxshi o'tayotgan bo'lsa, ichakni harakatlantirish uchun kuchli urg'u takrorlanadi. Yo'g'on ichak bo'sh bo'lsa, tanadan chiqadigan narsa aniq yoki deyarli aniq bo'ladi, ehtimol sariq yoki jigarrang bilan qoplangan bo'ladi.

Agar preparat ishlamasa, test natijalariga ta'sir qilishi mumkin. Ichakdagi hamma narsani yo'q qilmaslikni talab qilmaslik va tayyorgarlik o'z ishini qilmasligini anglatishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, kolonoskopiyadan oldin nima qilish kerakligini bilish uchun kutmang. Preparat tayyorgarligidagi o'zgarish bo'lishi kerakmi yoki yo'qligini aniqlash uchun darhol shifokorga qo'ng'iroq qiling. Yaxshi tayyorgarliksiz butun sinov qayta takrorlanishi kerak, shuning uchun uni birinchi marta bajarish muhimdir.

2 -

Tayyorgarlik qilishni so'rang
Dmitriy Otis / Getty Images

Kolonoskopiyaga tayyorgarlik ko'rishning turli xil usullari mavjud, shuning uchun doktoringiz bilan sizning qo'lingizda tayyorlangan preperlar haqida munozara qiling va siz ikkalangiz eng yaxshi ishlaydigan tayyorgarlik haqida xulosa chiqarishingiz mumkin. Muhim nuqta shundaki, siz aslida tayyorgarlikni tugatasiz; Agar shunday qilmasangiz va yo'g'on ichakni tozalashdan saqlanmasangiz, shifokoringiz to'liq kolonoskopiya qila olmasligi yoki yo'g'on ichakning aniq ko'rinishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, jarayonni yana takrorlash kerak bo'ladi. Shuning uchun, uchrashuvingizni shifokoringiz bilan sizning yo'riqnomangizni tushunishingiz va ularni bajarishingiz mumkinligini bilishingiz kerak.

3 -

Nurni yeyish
Pomidor sho'rva. Rasm © Christoph Kurtzmann

Ko'pchilik kolonoskopik tayyorgarlikdan oldin preparatni biroz osonlashtiradi va yo'g'on ichakni tezroq tozalashga yordam berishidan oldin bir haftadan bir necha kungacha engil ovqat eyishni aniqlaydi. "Engil ovqatlanish" biroz noaniqdir, lekin ko'p hollarda u og'irroq ovqatlanish va qo'pollikdan qochish va sho'rva kabi osonroq hazm bo'ladigan ovqatlarni tanlashni anglatadi. Kolonoskopiyaga tayyorgarlik ko'rishdan oldin kunlarda engil ovqat eyishni istasangiz, shifokoringiz bilan maslahatlashing. Sizning gastroenterologingiz sizning sinovdan oldin haftada qanday bo'lishi kerakligi va eng muhimi, sinovdan o'tgan so'nggi kunlarda sizni yaxshi ko'rsatishi mumkin.

4 -

Shakarga suck emish
Sagel & Kranefeld / Getty Images

Ba'zi odamlar preparat materiallarining ta'mi va hidini biroz tashqariga olib chiqishadi. Sizga yordam beradigan bir hil tortish - bu sizga yoqadigan qattiq shakarni emishdir. Siz olib boradigan dori-darmonlarni boshqarish va hammomga safar qilish o'rtasida bir oz shakar og'zingizdagi ta'mga yordam berishi mumkin, siz o'zingizni his qilishingiz mumkin bo'lgan har qanday nopoklik va og'zingizni quruq qolishdan saqlaydi. Buni sinashdan avval shifokoringiz bilan maslahatlashing va ideal tarzda bu shakldagi qanday shakarlardan foydalanish mumkinligini so'rang.

5 -

A somon foydalaning
Adél Békefi / Getty Images
Tayyorgarligingizdan ichganingizda, somonli idishdan ichish orqali vaqtni saqlashni osonlashtirishi mumkin. Bir somon preparatni biroz tezroq ichishga yordam berishi mumkin, chunki siz uni yutgudek bo'lsangiz, uni tatib ko'rmasligingiz kerak. Ichkilik ichadigan kosa ichidagi qopqoq sizning tayyorgarligingizni osonlashtiradi, chunki siz preparatni tayyorlashni ko'rmaysiz yoki hidlamaysiz.

6 -

Ba'zi o'qish bilan mashq qiling
Sandra Starke / EyeEm / Getty Images
Yaxshi tarqatish usuli muvaffaqiyatli kolonoskopiya tayyorgarligiga muhim element hisoblanadi. Yaxshi kitobni o'qishni juda ko'p odamlar uchun aldashadi, biroq jurnal yoki hatto gazeta ham qila oladi. Agar siz o'quvchi bo'lsangiz, crossword jumboqlari, so'z o'yinlari, hatto telefoningiz yoki planshetingizdagi o'yinlar Sizni qiziqtirishi mumkin. Sizning fikringizni tayyorgarlikdan soqit qilish uchun qo'lingizdan keladigan har qanday narsa va keyingi kunga ega bo'lishingiz kerak bo'lgan test yaxshi narsadir.

7 -

Sizning pastki qismida tetiklantiruvchi kremdan foydalaning
Adrianna Uilyams / Getty Images

Prepping-da, siz tez-tez o'chirib yuborasiz. Sovuqqonlik tufayli sovib qolganingizda, burningiz atrofida qizarib ketgan va yaralangani kabi, sizning tayyorgarligingiz vaqtida ham og'riy olishingiz mumkin. Yirtqichlardan oldin bu sohada to'siqni kremi yordamida siqilgan terining oldini olish mumkin. Ko'pincha bezi kiyimi sifatida foydalaniladigan to'siqni kremi, axlatni teringiz bilan aloqa qilishiga yo'l qo'ymasligi mumkin. Bu juda ko'p bo'shashgan ichak harakatlarida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan og'riqlar va yonish hollarini kamaytirish va qayta-qayta yo'q qilish mumkin.

8 -

Hammomni ichiga olib keling
Getty Images / Getty Images orqali Corbis
Banyoda biroz vaqt sarflaysiz va agar siz bezovtalanishingiz yoki charchagan bo'lishingiz mumkin deb hisoblasangiz, oldinga egilgan narsangiz yordam berishi mumkin. Kreslo yoki stol tagliklarini yostiq yoki yostiq bilan yechib qo'yish, siz o'tirganingizda boshdan kechirishga yordam berishi mumkin.

9 -

Tayyorgarlik tayyorlang
Tara Mur / Getty Images
Agar sovuqni ichish sizni xushchaqchaqlik deb hisoblasa yoki sovuq his qilishni boshlasangiz, preparatni xona haroratiga qadar qizdirishga harakat qilishingiz mumkin. Ko'pchilik ichimliklar kabi sovuq yoki issiq bo'lishiga qaramay, ayrim hollarda preparatni juda issiq haroratda ichish ichishni osonlashtiradi.

10 -

Buruningizni ushlab turishdan tatib ko'ring
Ilmiy rasm kutubxonasi / Getty Images

Tayyorgarlik yechimining hidi sizni bezovta qila boshlasa va siz uni ichish muammolaringiz bor deb hisoblasangiz, burunni ushlab ko'ring. Sizning his-tuyg'usi sizning his-tuyg'uingiz uchun juda muhimdir. Sizning ta'mli kurtaklaringizning ko'pchiligi sizning tilingizda bo'ladi, shuning uchun siz somon ichayotganda o'zingizning ta'mli kurtaklarini chetga surib, suyuqlikni tomoqqa tushirishingiz mumkin. Agar siz burunni tutsangiz, unda siz nima iste'mol qilayotganingizni va ichayotganingizni ta'mlashingiz mumkin emas va siz oddiy suv ichayotganingizni tasavvur qilishingiz mumkin.