Miflarni e'tiborsiz qoldiring va siz kolonna saratoni oldini olishingiz mumkin
Ko'pgina odamlar uchun kolonoskopiya bilan shug'ullanish haqida o'ylash, ular e'tibor bermasliklari kerak. Biroq, bu yo'g'on ichak saratonini aniqlash va hatto oldini olish uchun muhim dasturdir. Darhaqiqat, "Milliy ichak kasalliklari to'g'risida ogohlantirish oyi" (mart oyida tushadigan) shiori "Kolonna saratoni oldini oluvchi, davolanadigan va boqiydir".
Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari (CDC) ma'lumotlariga ko'ra, 3 amerikalikdan 1 nafari tavsiya etilgan yo'g'on ichak skriningi bilan hozirdanoq yangilanmoqda.
Agar siz kolonoskopiya qilish g'oyasidan tushkunlikka tushsangiz, ba'zi mitlarni o'chirib, sizni haqiqat bilan taqdim etsangiz, sizni rejalashtirishga yordam beradi deb umid qilamiz.
Faktlar yoki fantastik: Kolonoskopik tekshiruvlar kolonna saratonini oldini oladi
Fakt . Kolonna saratoni yo'g'on ichak yoki to'g'ri ichak saratoni deb ataladi va erkaklar va ayollar uchun saraton o'limining ikkinchi sababidir. Biroq kolonna saratoni kolon poliplaridan boshlanadi. Ular hech qanday alomat ko'rsatmasdan mavjud bo'lishi mumkin va kolonoskopiya paytida osongina aniqlash va olib tashlash mumkin.
Kolonna saratoni aniqlanadigan boshqa testlar mavjud bo'lsa-da, kolonoskopiya oltin standarti hisoblanadi. Bu poliplar uchun ekranni ko'rsatishi va ularni bir vaqtning o'zida olib tashlashi mumkin bo'lgan yagona tekshiruv imtihonidir. Yaxshi, ammo jarayon davomida topilgan har qanday poliplarni olib tashlash umuman og'riqsizdir, chunki yo'g'on ichakning an'anaviy nerv sonlari yo'q.
Muxtasar qilib aytganda, kolonoskopiya uchun tavsiya etilgan ko'rsatgich ko'rsatmalariga rioya qilib, yo'g'on ichak saratonini oldini olish mumkin.
Haqiqat yoki badiiy: Kolonoskopiyalar faqatgina 50 yoshdan keyin kerak
Fiction . Amerika Gastroenterologiya Kollejida 50 yoshdan boshlab boshqa xavf omillari bo'lmagan yoki saratonga chalinmagan polip yoki yo'g'on ichak saratoni bilan og'rigan bemorlarga kolonoskopiya tekshiruvi o'tkaziladi. Ammo, oila tarixi bilan shug'ullanadigan har bir inson uchun, skrining tekshiruvi yoshroq yoshda tavsiya qilinishi mumkin va shifokoringiz bilan muhokama qilinishi kerak.
Bundan tashqari, afro-amerikaliklarga 45 yoshida test imtihonlarini topshirish tavsiya etiladi.
Tavsiya etilgan skrining tekshiruvlari bilan birga, oshqozon belgilari aniqlanmagan har qanday odamni baholash uchun kolonoskopiyalar ham bajarilishi mumkin. Ular orasida diareya va / yoki kabızlık, surunkali qorin og'rig'i yoki rektal qonash kabi ichak alışkanlıklarındaki o'zgarishlar kiradi.
Faktlar yoki fantastik: Kolonoskopiya bezovta qiluvchi protsedura
Fiction . Ko'pchiligimiz, kolonoskopiya qo'rqinchli bo'lmagan yoqimli tajriba ekanligini ta'kidlaydigan hikoyalar yoki hazillarni eshitgan. Noqulay amaliyotni boshdan kechirish qo'rquvi odamlarning kolonoskopiyadan qochishining eng keng tarqalgan sabablaridan biri hisoblanadi.
Biroq, haqiqat shundaki, sedasyon va behushlikdan foydalanish odatiy holdir. Aksariyat ambulatoriyalarda odatda qo'llaniladigan umumiy behushlik bilan bir xil emas. Buning o'rniga, bu "alacakaranlık" yoki "ongli sedasyon" deb nomlanadi va sinov paytida bemorni dam olish va qulay saqlash uchun juda yaxshi ishlaydi. Aslida, bemorlarning ko'pchiligi protsedura davomida butunlay uxlab yotib, hatto biror narsa sodir bo'lmagani haqida hayron bo'lishadi.
Agar imtihon vaqtida sizni bezovta qilmasangiz sizni orqaga qaytaradi, sizning gastroenterologingiz bilan gaplashib, o'zingizdagi barcha savollarni so'rang.
Ehtimol, ularning barchasini oldin eshitgan bo'lar edingiz, shuning uchun xijolat qilmang.
Faktlar yoki fantastik: Kolonoskopiyaga ega bo'lgan ichakni tayyorlash
Fakt . Kolonoskopiyada poliplarni yoki boshqa g'ayritabiiy o'sishni izlash uchun yo'g'on ichakka ingichka, yorug'likli naycha qo'shiladi, ammo esda tuting, bu sizning uyquda va uyqusiz ekanligida sodir bo'ladi.
Ammo sizning gastroenterologingiz har qanday polip yoki anomaliya topishi uchun yo'g'on ichakning to'liq ko'rinishi va tozalanishi kerak. Sizdan avval amaliyotga rioya qilish uchun maxsus ko'rsatmalar beriladi.
Umuman olganda, ushbu yo'riqnomada sizning imtihoningizdan bir kun oldin ochiq suyuq ovqatlanish va kechqurun ichak tayyorgarligi talab etiladi.
Garchi bu o'yin-kulgiga o'xshamasligi va hatto butun jarayonning eng yomon qismi deb nomlansa-da, ko'pchilik qo'rqqanidek, bu juda yomon emas.
Ichak tayyorgarligi imtihonning muvaffaqiyati uchun juda muhim bo'lgani uchun, jarayonni muammosiz bajarish uchun reja tuzish uchun ko'proq harakat qilish kerak. Eng yaxshi tayyorgarlik ko'rish uchun, bu erda ba'zi hayotiy maslahatlar:
- Sinovdan oldingi kunlarda yaxshi namlikni saqlab qolish uchun mo'l miqdorda toza suyuqlik tanloviga e'tibor bering. Ba'zi bir ajoyib variantlar orasida tovuq yoki sigir suvi, choy yoki qahvalarda sut yoki krem bo'lmasdan, jelatin, popsicles, tiniq yoki och rangli sharbatlar, suv (shu jumladan aromali suv) va sport yoki elektrolitlar almashinadigan ichimliklar mavjud. Yogurt, olma yoki sut va sut mahsulotlari kabi ovqatlar kabi, qizil yoki binafsha rangli bo'yoq bilan bog'liq bo'lgan har qanday narsa cheklanganligini yodda tuting.
- Bu oziq-ovqat keraksiz eslatmalaridan saqlanish uchun yordam beradi. Bunga ovqatlar beriladigan va noqonuniy ommaviy axborot vositalari ta'sir ko'rsatadigan ommaviy joylar kiradi. Boshqacha aytganda, bu Oziq-ovqat tarmog'ini tomosha qilish yoki restoranlar yoki snack ovqatlarini targ'ib qiluvchi reklamalar bilan bombardimon qilish kuni emas. Xuddi shu tarzda, agar siz ijtimoiy axborot vositalaridan foydalanishni xohlasangiz, ehtimol, siz kimningdir sevimli retsepti yoki kechki ovqatlanish rejalari haqida o'qishni qadrlamaysiz. Oila a'zolaringiz sizning uyingizdan kechki ovqatlardan tashqari ovqatlanishni tartibga solishingiz ham mumkin.
- Kun jadvalini rejalashtirish uchun kamida ikki-uch kun oldin ichak tayyorgarlik ko'rsatmalarini diqqat bilan ko'rib chiqing. Sizning gastroenterologingiz siz uchun tavsiya etilgan ichak tayyorgarligi ko'rsata oladi, lekin bir nechta preparat mavjud. Agar sizda biron bir savol yoki savollaringiz bo'lsa, bularni oldindan muhokama qilish uchun shifokor bo'limiga murojaat qiling.
- Ichakni tayyorlashni sotib oling va aniq suyuqlik kunidan oldin borishga tayyor bo'ling.
- Ichak prepaidlari ko'plab navlarga va ta'mlarga ega. Umumiy holda, ichimlikdan oldin bir necha soat sovutgichda sovutilgan bo'lsa, har qanday tayyorgarlik pastroq bo'ladi.
- Har qanday ta'mni kamaytirishga yordam berish uchun preparatni ichish uchun somondan foydalaning. Ko'pchilik, shuningdek, preparatni ichimlikdan keyin ta'qib qilish uchun ichganlaridan so'ng, sharbat yoki bulyon kabi yana bir aniq suyuqlikni yutib olishning foydaliligini topadi.
- Tayyorgarlik paytida ko'ngil aynish yoki miya oshqozonga duch kelsangiz, 30-40 daqiqali tanaffusni qabul qilib, keyin ichishga davom eting. Yalpiz ham aynitib yuboradigan vosita deb e'tirof etiladi, shuning uchun qo'lda ba'zi qandli shakarlamalar har qanday ko'ngil aynishni yoki qusursizlikni engillashtirishi mumkin.
- Sevimli kitobingiz, jurnallaringiz, iPad-dan, smartfonlaringizdan yoki sizga yoqadigan har qanday boshqa narsalaringizni banyoda joylashtirish uchun vaqt ajratishga tayyor bo'ling.
- Ko'p miqdorda qo'shimcha yumshoq dush qog'ozi va shishasimon hipoalerjenik ro'molcha ustidan ishonch hosil qiling. Ba'zi vazelin yoki bezi bejirimining xushbo'y moyi bo'lishi ham yaxshi g'oya hisoblanadi va uni tayyorlash vaqtida, tirnashni oldini olish uchun to'siq sifatida qo'llanilishi mumkin.
- Tayyorgarlik tugagandan so'ng, issiq dush yoki hammom olib, sizni tetiklashtiradigan va tasalli his qilishingiz mumkin.
Bu qiziqarli yoki kulgili kechqurun sizning fikringiz bo'lmasa-da, ichak tayyorgarligi aslida yomon ko'rinishi mumkin emas. Agar siz biror reja bilan tayyorgarlik ko'rsangiz va barcha tayyorgarlik ko'rsatmalariga rioya qilsangiz, yo'g'on ichakni butunlay tozalang. Bu sizning gastroenterologingiz kolonoskopiya vaqtida eng yaxshi ishingizni qilishingizga yordam beradi va imkon qadar sog'lom bo'lishingizga yordam beradi.
Haqiqiy yoki fantastik: Kolonoskopiyaga ega bo'lish uchun vaqt ajratish juda qulaydir
Fiction . To'g'ri, kolonoskopiya tugallanishi vaqt va harakatni o'z ichiga oladi, ammo sarmoyalar yo'g'on ichak saratoni profilaktikasini oldini olishingizni bilish uchun xotirjamlikka arziydi. Kolonoskopiya tugagandan so'ng, sedasyondan tezda uyg'onasiz va qisqa muddat tiklanishdan keyin uyingizga qaytishga tayyormiz.
Dori-darmonlar imtihondan o'tishga yordam berish uchun ishlatilganligi sababli belgilangan haydovchiga tuzatishlar kiritish kerak bo'ladi. Siz zavodni tark etgach, Siz o'zingizni tayyorlagandan so'ng siz yana normal ovqatlanish va ichish uchun ruxsat etiladi. Ko'p odamlar sedatatsiya ularni bir necha soat davomida tinchlantiradigan tuyg'ularni qoldirib ketishini topadi, bu esa ba'zi tinch vaqtlardan zavq olish yoki kechki ovqatda ovqatlanish uchun juda yaxshi bo'ladi.
Sizning gastroenterologingiz sizni keyingi tekshiruvingiz uchun biron-bir topilmalar bilan bir qatorda keyingi tavsiyalarni yangilaydi.
Bir so'zdan
Kolonoskopiya sizning bajaradiganlar ro'yxatining yuqori qismida bo'lmasligi mumkin bo'lsa-da, buni sizning ustuvorliklaringizga kiritish yaxshi bo'ladi. Bu yo'g'on ichak saratonini oldini olish uchun oddiy usul bo'lib, u sizning vaqtingizga va ishingizga munosibdir. Hech narsa bo'lmasa, u xotirjamlikni ta'minlaydi va o'zingizni sog'lig'ingizni yaxshilash uchun yana bir qadam tashlashni yaxshi his qila olasiz.
> Manbalar:
Amerika qoshidagi gastroenterologiya kolleji. Kolonoskopiya: CRC risk omillari. 2017.
Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari. Kolorektal saraton tekshiruvi stavkalari pastligicha qolmoqda. AQSh Sog'liqni saqlash va inson xizmatlari departamenti. 2013 yil.
Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari. Kolorektal saraton statistikasi. 2017.
> Kolorektal saraton birligi. Milliy bo'yinbo'yi saratoni haqida oyligi. 2017.