Imkon qadar tezroq bo'lish yo'llari
Grippga chalinish sizni mutlaqo baxtsiz qiladi, shuning uchun u yo'talish, isitma va to'liq charchash hech qachon tugamaydi. Lekin, ehtimol, siz bir muncha vaqt davomida juda dahshatli his qilasiz.
Bundan tashqari, siz kasal bo'lgan vaqtingizni qisqartirish uchun juda ko'p narsa qila olmaysiz. Gripp virusi tufayli kelib chiqadi va shuning uchun bakterial infektsiyalarga o'z sehrini faqat antibiotiklarga qarshi javob bermaydi.
Ko'pincha siz alomatlar bilan shug'ullanishingiz va kasallikdan chiqishingiz kerak bo'ladi.
Odatda grippi davomiyligi
Gripp odatda uch kundan kam ikki hafta davom etadi. Agar siz tezda harakat qilsangiz, siz Tamiflu (oseltamivir) yoki Relenza (zanamivir) kabi antiviral preparatlar yordamida kasallik bo'lganingiz vaqtini qisqartirishi mumkin. Ushbu dorilarning ishlashi uchun ular simptomlar boshlangandan keyin 48 soat ichida boshlashlari kerak va ular faqat retsept bo'yicha foydalanish mumkin, shuning uchun siz gripp bilan tushib ketgan deb gumon qilinsa doktoringizni ko'ring.
Bir necha haftadan ko'p vaqt davomida og'ir kasallikni his qilsangiz, shifokoringizni chaqiring. Siz ikkinchi darajali yuqumli kasallikni yoki kasallikni rivojlantirgandirsiz. Bronxit, pnevmoniya, sinus infektsiyalari va quloq infektsiyalari grippning asoratlari keng tarqalgan . Siz o'zingizni yaxshiroq his qila boshlasangiz, keyin shifokoringizni ko'rishingiz kerak, ayniqsa, yuqori haroratga duchor bo'lsangiz.
Qanday grippning zararli ta'siri
Agar siz ushbu mavsumda grippni urib ko'rgan bo'lsangiz ham, baribir kasal bo'lib qoldingiz, ehtimol bu sizning qo'lingizga olindi, ehtimol umumiy yig'im emas edi. Gripp virusi bilan kasallanishga sizni to'sqinlik qilmagan bo'lsa-da, aks holda siz bu kasallikka duchor bo'lishingizga to'sqinlik qilishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, emlangan va gripp bilan tushib ketgan odamlarning aksariyatida, yengil belgilarga ega va asoratlari yoki ikkilamchi infektsiyalari rivojlanishi ehtimoli kamroq.
Ammo, iloji boricha tezroq o'zingizni yaxshi his qilishni istasangiz, asosiy narsa ko'pgina dam olishni ta'minlashdir. Ishdan uyda qoling, uyda oila a'zolariga topshiriq bering, uchrashuvlaringizni do'stlar bilan almashtiring. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, tanangizni aniq aytmaydigan biror narsani qilish uchun o'zingizni majburlamang.
Grippga duchor bo'lganingizda, o'zingiz sezadigan charchoqning sababi shundaki, sizning immunitetingiz tizimi gripp virusi bilan kurashish uchun juda ko'p ishlaydi va energiyaga ehtiyoj sezadi. Uxlash va dam olish kerakligini hurmat qilmasdan, grippni davom ettirishingiz mumkin.
Manbalar:
Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari. " Gripp belgilari va jiddiyligi." 20 oktyabr 2017 yil.
Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari. "Mevsimsel gripp vaccine haqida asosiy ma'lumotlar." 30 oktyabr, 2017.