Nima uchun milodiy ichimlik ichish muammosi xavfini oshiradi
Multipl skleroz (MS) va spirtli ichimliklar bir-biriga zid. Spirtli ichimliklar (o'rtacha miqdorda) taklif qilish uchun ba'zi bir tadqiqotlarda MS ga yordam berishi mumkin. Shu bilan birga, MS bilan ishlaydigan odamlar uni suiiste'mol qilishga moyil bo'lishi mumkin. Milodiy, kutilmagan nishonlari bilan, odamning sotsializm, ishlash va jismonan faol bo'lishiga aralashish potentsiali depressiyaga olib kelishi mumkin.
Va depressiya, o'z navbatida, alkogolizmning mumkin bo'lgan sababidir.
Spirtli ichkilikka etarlicha zarar etkazishi mumkin, ammo MS bilan aralashishi ayniqsa muammoli bo'lishi mumkin. Ichkilik ko'plab milodiy simptomlarini vaqtinchalik yomonlashtirishi mumkin. MS uchun tavsiya etilgan ayrim dorilar spirtli ichimliklar bilan xavfli ta'sir o'tkazishlari mumkin. Agar sizda MS va ichimliklar bo'lsa, unda qancha spirtli ichimliklarni iste'mol qilishiga, qanchalik tez-tez va qanday ta'sir qilishiga diqqat bilan qarash kerak. Ayniqsa siz qayg'u yoki xafa bo'lsa yaxshi his qilish uchun harakat qilsangiz. Vaqti-vaqti bilan ichimliklar yaxshi bo'lishi mumkin, ammo agar shifokoringiz buni yaxshi deb hisoblasa, ehtimol siz militsiyaga ega bo'lganingizda, ortiqcha ichish sizni spirtli ichimliklarga qaram bo'lishga olib boradi.
Ichish / Depressiya aloqasi
Militsiya a'zolari alkogolizmni rivojlantirishi mumkin bo'lgan ko'plab tadqiqotlar ko'p emas, ammo bir necha tadqiqotlar bunga misol bo'lishi mumkin. Kanadadagi 708 nafar kishi bilan o'tkazilgan tadqiqotda, 14 foizi spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish yoki qaramlik sababli ijobiy baholadi.
Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, yoshroq bo'lgan, kam sonli nogironligi bo'lgan, ish bilan band bo'lgan odamlar orasida tez-tez uchraydi va hayratlanarli tarzda depressiyadan ko'proq alomatlari bo'lgan.
Qo'shma Shtatlardagi 2 655 nafar veteranni boshqa bir ishda, taxminan 14 foizi spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilganliklarini ko'rsatgan. Kanadadagi tadqiqotlarda bo'lgani kabi, ular yoshroq bo'lishlari, ish joylari bo'lishlari va kamroq nogironlar bo'lishlari mumkin edi.
Ayollar erkaklar kabi juda ko'p ichish mumkin edi. Bundan tashqari, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishda ijobiy ta'sir ko'rsatgan kishilarning barchasi tibbiy yordam olishni boshladilar. Ulardan bir qismining faqat bittasi shifokor yoki boshqa g'amxo'r ayoldan ichimlik haqida maslahat olishganini aytishdi.
Spirtli ichimliklar muammolarini aniqlash
Mayo klinikasining ma'lumotlariga ko'ra, alkogolizm «ichkilikka qarshi kurashish, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, muammoga sabab bo'lganda ham spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni davom ettirish kabi muammolar bilan shug'ullanadigan surunkali va tez-tez rivojlanib boradigan kasallikdir» («Mayo Clinic») , yoki siz ichimlik suvini tezda pasaytiradigan yoki to'xtatganda sizdan ajralib turadigan alomatlar mavjud. Agar siz ichkilikbozlik qilsangiz, siz qancha ichasiz, qancha vaqt ichishingiz yoki ichimlikdan qanday oqibatlarga olib kelishi haqida doimiy ma'lumotga ega bo'lolmaysiz. "
Bundan tashqari, siz alkogolga qaramasdan muammoga duch kelishingiz mumkin. Hatto hayotingizda ko'p muammolarni keltirib chiqaradigan bo'lsa ham, siz ichkilikdan tashvishlanishingiz kerak. Agar shunday bo'lsa, o'zingizga quyidagi to'rtta savol bering. Ular shifokorlar va boshqa tibbiy xizmatchilar tomonidan bemorning ichkilikka oid odatlarining rasmini olish uchun foydalanadigan CAGE viktorinasini tashkil etadi:
Javob - Siz ichimlikni kesib tashlashni his qilganmisiz?
A - Sizning ichimlikni tanqid qilib, odamlarni bezovta qiladimi?
G - Siz ichimlik haqida yomon his qildingizmi yoki aybdormisiz ?
E - Ko'z ochuvchisi : Sizning nervlarni barqaror qilish yoki asrab qolishdan qutulish uchun ertalab birinchi narsa ichganmisiz?
Agar ushbu savollarning kamida ikkitasiga "ha" deb javob bergan bo'lsangiz, siz spirtli ichimlik bilan bog'liq muammolarga duch kelishingiz mumkin. Spirtli ichimlik suiiste'molini tekshirish viktorina sizning ichimlik miqdori haqida aniqroq tasavvurga ega bo'lish uchun sizning spirtli ichimliklarni iste'mol qilish "xavfsiz", "talabga javob" yoki "zararli" miqyoslarga tushayotganini ko'rsatishi mumkin.
Yordam olish
Spirtli ichimliklarni nazorat qilish uchun kurashayotgan bo'lsangiz yoki spirtli ichimliklarga qaram bo'lishga imkon beradigan imkoniyat bor deb hisoblasangiz, darhol shifokoringizga murojaat qiling.
U sizni aniq tashxislashi va kerak bo'lganda narsalarni nazorat qilish uchun sizga yordam beradigan mutaxassisga murojaat qilishi mumkin. Depressiya yoki boshqa psixologik muammolar sizning ichimlik iste'mol qilishingizga bog'liq bo'lsa, terapevtni ko'rishni xohlashingiz mumkin.
> Manbalar:
> Anna Xotin Hedström, MD, va boshq. "Spirtli ichimliklar ko'p miqdordagi skleroz xavfiga ta'sir qiluvchi o'zgaruvchan hayot uslubi omili". JAMA neurologiyasi , yanvar 2014.
Bombardier CH, Blake KD, Ehde DM, Gibbons LE, Mur D. Kraft GH. "Ko'p sklerozli odamlar orasida spirtli ichimliklar va giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish". Mult-skler. 2004 yil fevral; 10 (1): 35-40.
> Hasin D va boshq. "Qo'shma Shtatlardagi DSM-IV spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish va unga qaramlikning tarqalishi, o'zaro bog'liqligi, nogironlik va komorbidlik". Umumiy psixiatriya arxivi. 2007 yil 64 (7): 830-42.
> Kyla A. McKay, Xelen Tremlet, Jon D. Fisk, va boshqalar. al. "Ko'p sklerozda depressiya va anksiyete bilan bog'liq salbiy soqchilik hollari: kelajakda ko'p tomonlama tadqiqotlar". Multipl Skleroz jurnali . 5-avgust, 2015-yil.
> Turner AP, Hawkins EJ, Haselkorn JK, Kivlahan doktor. "Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish va ko'p miqdordagi skleroz." Arch Phys Med Rehabil . 2009 yil; 90 (5): 842-8.