Video o'yinlarini o'ynash Oksidormani keltirib chiqarishi mumkin

Ko'pgina ota-onalar, video o'yinlarni o'ynashga juda ko'p vaqt sarflagani bolasiga zarar keltirishi mumkinligini o'ylaydi. Savollarga obezlik va tajovuzkor xatti-harakatlar sabab bo'ladi. Ko'p vaqt davomida video o'yinlarni o'ynash bolalarning vazni va xatti-harakatlariga ta'sir qilishi mumkin, aksariyat ota-onalar, ko'pincha, ularning ko'zlari va ko'rishi mumkin bo'lgan ta'sirlarni unutishadi.

Uzoq vaqt davomida video o'yinlarini o'ynash bolalar kattalardagi kompyuter tomoshasi sindromida ko'rilgan ko'plab alomatlarni boshdan kechirishiga olib kelishi mumkin.

O'yinni keng ekranlashi ko'zning noqulayligi, charchoq, loyqa ko'rish va bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin. Bolalar video o'yinlarda shu qadar tashvishga tushishadiki, ular tanaffusni unutishadi.

Muhim tanaffuslarsiz uzaygan o'yin o'ynash muammolarini, shuningdek ko'zning shikastlanishiga olib kelishi mumkin.

Fokuslash muammolari

Ko'zlar notebook qog'oz kabi tekis, bir yuzasiga qaraganda, video ekranida juda farq qiladi. Matbuotga qaraganda, miya va ko'zlar qaysi yo'nalishdagi masofani aniq tushunadi. Video ekranga qarab, ko'zlar doimo diqqat markazida bo'lib, ko'zlari juda charchagan. Bundan tashqari, video o'yinlarni o'ynaganda, ko'zlar ekranga "qulflangan" bo'ladi. Bu, video o'yinni o'chirgandan keyin ham, ko'zning boshqa narsalarga osonlikcha e'tibor berishini qiyinlashtiradi.

Tirnashish

Bolalar video o'yinlarida so'ralsa kamroq tez-tez porlaydilar.

Ushbu pasayish sekinlashishi, ba'zida quruqlik va tirnash xususiyati bilan yuzma-yuz kelgan ko'z yoshlarini sezilarli darajada ta'sir qilishi mumkin.

Agar farzandlaringiz video o'yinlarini o'ynashdan rohatlanishsa, ularni tez-tez tanaffus qilishlariga rag'batlantiring. 20 minut uchun taymerni o'rnating va qo'ng'iroqchining ovozi eshitilsa, ular 5 daqiqada yana bir narsa qilishlari kerak. Bundan tashqari, farzandlaringiz video ekrandan iloji boricha uzoqroq joyda turishiga ishonch hosil qiling.

PlayStation, Gamecube, Xbox yoki Wii kabi konsol o'yinlari uchun minimal tavsiya etilgan masofa 6 fut. Farzandlaringiz uchun ko'rsatmalarni belgilash uzaygan video o'yinlarining ularning ko'ziga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan salbiy oqibatlarning oldini olishga yordam beradi.

Manba:

Kompyuter tomosha sindromi. Amerika Optometrik Uyushmasi, 15 fevral 2008.