Terining holatini yuqtirish yoki yoyishning oldini olish bo'yicha maslahatlar
Siz yoki sizning bolangiz uyqusizlikka duch kelsa, u ham shartnoma haqida umid qilishni xavotirlantiradi. Faqat chuqur nafas oling. Qo'ziqorinlarni oldini olishga yordam beradigan ba'zi qadamlar mavjud.
Umumiy oldini olish bo'yicha maslahatlar
Qo'rqinchining oldini olishning eng yaxshi usuli - qorin bo'shlig'iga chalingan odam bilan bevosita teridan-teriga tegishmaslikdir. Shubhasiz, bu har doim ham mumkin emas.
Ehtimol, kimdir qichima borligini bilmasligingiz mumkin. Bir kishi ikki oygacha qorin bo'shlig'ini qichishishi mumkin. Bu vaqt mobaynida ular o'zlarining ahvoliga ega ekanliklarini bilishdan oldin uni boshqalarga ham etkazishadi.
Garchi siz har doim qichima bilan og'rigan odamlardan qochib qolmasangiz ham, uni qo'lga olish imkoniyatini kamaytirish uchun siz olishingiz mumkin bo'lgan boshqa oldini olish choralari mavjud.
Xavfli omillaringizni biling
Bolalar va ularga g'amxo'rlik qilayotganlar boshqalarga qaraganda qorinni tutish xavfi ko'proq. Qariyalar uylarida, yotoqxonalarda, lagerlarda yoki boshqa har qanday turmush sharoitida yashash va ishlayotganlar ham shunday.
Qichoqlar tezda bir-birlari bilan yaqin aloqada yashovchi ko'plab odamlar yashaydigan joylarda tez o'tadi. Kichkintoylar uchun markazlar va maktablar qichima rivojlanishi mumkin bo'lgan boshqa joylardir.
Agar siz ushbu joylardan biron birida yashasangiz, ishlayotganda yoki vaqt sarflasangiz va qichishli qizil toshmalar paydo qilsangiz, uni tezda shifokor tomonidan tekshirib ko'ring.
Sizning jinsiy hamkorlaringizni biling
Qichishmalar jinsiy yo'l bilan o'tadigan kasallik emas, balki jinsiy aloqada bo'lib, u faqat terining teriga tegishi uzoq davom etishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Sizda mavjud bo'lgan jinsiy sheriklar sonini kamaytirish xavfingizni kamaytirishi mumkin. Bundan tashqari, ular tanib bo'lmaydigan döküntü bo'lsa, sherigi bilan jinsiy aloqada bo'lishdan saqlanish.
Doktoringizga qo'ng'iroq qiling
Agar sizga ta'sir o'tkazgan deb hisoblasangiz, shifokor sizni keyin nima qilish kerakligi haqida sizga ko'rsatma beradi. Virusli odam bilan qanchalik aloqa qilganingizga bog'liq ekan, shifokor davolanishni buyurishi mumkin va hatto o'zingizning yuqtirganingizni ko'rsatmasangiz ham, darhol boshlashingiz mumkin. Agar sizning jinsiy aloqa sherigingiz faqat qichima tashxisi qo'yilgan bo'lsa, shunday bo'lishi mumkin.
Agar Siz yoki sizning farzandingiz faqat yuqtirgan odam bilan bevosita muloqot qilsalar, profilaktik davolash odatda keraksizdir. Faqat qorin bo'shlig'idagi alomatlarni kuzating.
Siz yoki sizning uyingizdagi biror kishi qichiydigan, qizil toshma bo'lsa, u tezda shifokor tomonidan ko'riladi. Agar qo'zichoq bo'lsa, boshqalarga tarqalmasligi uchun uni iloji boricha tezroq davolashni xohlaysiz. Qo'rqinchli bo'lgan har bir kishi davolanish boshlangandan yoki shifokor tomonidan tavsiya etilganidan keyin bir kun davomida maktabdan, parvarish yoki ishdan uyda qolishlari kerak.
Boshqalar bilsin
Ha, sharmanda bo'lishi mumkin, ammo eskirgan narsalar toza bo'lmaganlik bilan aloqasi yo'qligini eslang. O'zingiz bilan aloqada bo'lgan kishilarga aytib berish, agar zarur bo'lsa, o'zlarini himoya qilish uchun ularni davolanishga imkon beradi. Bundan tashqari, sizni dastlab sizning yuqtirgan odamlarning qayta tiklanishidan himoya qiladi.
Yoyilishning oldini olish bo'yicha maslahatlar
Oilangizdan kimdir qoraquloqqa ega bo'lsa ham, tarqalishini kamaytirishga yordam beradigan narsalar mavjud, ularda qoraqalpoqlarning barcha uyga zarar etkazishiga yo'l qo'yilmaydi.
Bir vaqtning o'zida har bir xonadonga murojaat qiling
Qo'rg'oshinlarning tarqalishining oldini olishning eng yaxshi usuli oilada har kimga, hatto qichishmagan döküntüye ega bo'lmaganlarga muolaja qilishdir. Birinchi döküntü va qichima paydo bo'lishi uchun bir necha hafta vaqt ketishi mumkin, chunki siz hatto qorinni sezganingizdan ancha oldin ham, sizning qorin bo'shlig'ingizga ega bo'lishi mumkin. Har bir insonga bir vaqtning o'zida davolanib, u butun oilani (va atrofida va atrofida) oqadilar to'sadi.
Uzoq muddatli teri bilan aloqa qilmaslik
Bu sizning farzandingiz yoki chaqalog'ingizning farzandi bo'lganida infektsiyalangan shaxs tomonidan bajarilganidan ko'ra osonroq bo'lishi mumkin. Masalan, siz ular bilan odatdagidek, odatdagidek, ular bilan uzoq vaqt aloqa qilishni boshlaysiz, masalan, ko'chirish, cho'milish yoki uyquga ketish.
Bu profilaktik davolanishdan boshlashingiz yanada muhimroqdir. Siz har qanday vaziyatda qo'lingizdan kelganicha harakat qiling.
Davolanishdan keyin darhol kir yuvish
Issiq suvda yuqtirgan odamning kiyimlarini, sochiqlarini va to'shaklarini yuving (yorganlar va yorganlarni unutmang). Maqola eng yaxshi sharoitda qurib turishi mumkin. Bu to'shakda yoki kiyimda qolib ketadigan oqimlarni o'ldiradi.
Nopok bo'lgan narsalarni yuvish
Yuvilmaydigan buyumlarni plastik qoplarga soling va uni bog'lang. Bolani bir haftaga ochilmasin. Kuyikmalar faqat uch kun davomida inson tanasidan chiqib ketishi mumkin bo'lganligi sababli, mahsulotdagi oqsillar qoplangan paytda o'ladi. Keyin yana foydalanish mumkin.
Sochiqlarni taqsimlamang
Infektsiyalangan odamda o'zlarining hammom sochiqlari va qo'l sochiqlari bo'lishi kerak.
Vakuum xalat va mebel
Vakuumni tugatganingizdan so'ng, elektr supurgisining qopini tashlang (yoki sumkasiz vakuum uchun idishni yaxshilab yuvib tashlang).
To'g'ri davolanish
Vrach shifokor sizga OK bergunga qadar davolanishni qoldirmang yoki davolanishni to'xtatmang. Agar oilada faqat bir kishi davolanishni tugatmasa, u oqsoqollar yana mustahkam o'rnashib, qorin parda ortidan o'tishiga imkon beradi. Qushqo'nmas davolanishingiz haqida savollaringiz bo'lsa, shifokorga murojaat qiling.
> Manbalar:
"Parazitlar - oldini olish va nazorat qilish". Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari, Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari, 12 May, 2017.
Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari, Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari, 31-okt, 2017.