Parkinsonning yordamini boshqarish uchun to'g'ri tibbiy yordam guruhini topish
Siz Parkinson kasalligi bilan og'riganingizda to'g'ri parvarish qilish guruhini topishingiz kerak. Ideal holda, kelgusi bir necha yil mobaynida tibbiy yordamingizni boshqaradigan klinisyenler guruhini istaysiz. Ushbu guruhni Parkinson bemorlarini davolashda tajribaga ega nevrologlar boshqarishi kerak.
Jamoa a'zolarini har doim o'zgartirishi mumkin bo'lsa-da, dastlabki jamoani tuzish uchun bir necha fikr va rejalashtirish kiritib, jamoa sizning dastlabki alomatlaringiz va ehtiyojlaringizni tezkor va samarali ravishda hal qilishi mumkin.
Quyidagi takliflar siz uchun eng yaxshi bo'lgan parvarishlash guruhini yig'ishda sizga yordam beradi va shuningdek, parvarishlash guruhingiz bilan eng yaxshi muloqot qilish haqida ba'zi fikrlarni taqdim etadi.
Sog'liqni saqlash guruhining a'zolari
Sizning jamoangizni kim tashkil qilishi kerak? Eng kamida sizga kerak bo'ladi:
- Kundalik tibbiy ehtiyojlaringizga qaraydigan asosiy tibbiy yordamchi . Bu siz ko'p yillar davomida ko'rgan va sizni yaxshi biladigan kishi bo'lishi mumkin yoki sizga birinchi navbatda yordamchi shifokorni topishingiz kerak bo'lishi mumkin.
- Harakatning buzilishiga ixtisoslashgan nevrolog. Bu, eng muhimi, harakat bozukluklarında bir nevrolog sifatida Parkinson kasalligida sog'liqni saqlash guruhini to'ldirish uchun tajribali kishilarni topishingizga yordam beradi.
- Mumkin bo'lgan emotsional va ruhiy sog'liq muammolarini boshqarishda sizga yordam beradigan maslahatchi yoki psixiatr yoki psixolog paydo bo'ladi
- Jismoniy terapevtlar, kasb-hunar terapevtiklari, uyqu shifokori mutaxassislari va boshqalar. Sizning nevrologingiz sog'liqqa javob beradigan sog'liqni saqlash mutaxassislarini sizga yordam berishga qodir bo'lishi kerak.
- O'zingiz - kuchli vakolatli bemor bo'lishingiz sizning g'amxo'rligingizda faol rol o'ynaydi.
- Sizning hamkoringiz - Parkinson kasalligi munosabatlarga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin, jumladan, sizning sherikingiz yoki boshqa oila a'zolari kasallikni boshqarish uchun juda foydali bo'lishi mumkin.
Bu odamlarning barchasi, albatta, bir-birlari bilan muloqot qilishlari kerak, ammo Parkinson semptomlarini boshqarishning asosiy belgisi sizning nevrologingiz bo'ladi.
Xo'sh, qanday qilib siz uchun to'g'ri bo'lgan nevrologni topasiz?
O'zingizning sog'liqni saqlash guruhingiz va oila a'zolaringizning juda muhim a'zosi sifatida o'z roziligingizni e'tibordan chetda qoldirmang.
Harakatining buzilishlarida ixtisoslashgan nevrologni tanlang
Sizning birinchi vazifangiz - bu harakat bozukluklarına (Parkinson kabi) ixtisoslashgan bir nevrologu topish. Sizga nima kutish kerakligini va sizga eng yaxshi resurslar va davolanish imkoniyatlari bilan sizni qanday ta'sir qilishi mumkinligini aytib beradigan biror kishiga muhtojmiz. Ushbu nevrolog dorilarni qachon boshlashni va ushbu dorilarning dozalarini maksimal foyda olish va shunga o'xshash narsalarni belgilashni biladi. Xo'sh, bunday mutaxassisni qanday topasiz?
Birinchidan, Parkinsonning mutaxassisiga murojaat qilish uchun sizning asosiy tibbiy yordamchingizdan so'rang. Sizning asosiy g'amxo'rlik shifokori sizni to'g'ri yo'nalishda ko'rsatishi mumkin.
Siz shuningdek, Parkinson bemorlar uchun mahalliy qo'llab-quvvatlash guruhini ham topib, ushbu shaxslardan mutaxassislarga tavsiyalar berishingiz mumkin. Mahalliy qo'llab-quvvatlash guruhlari hamda mahalliy Parkinson kasalliklari tashkilotining mahalliy yoki mintaqaviy bo'limlari mutaxassislari haqida ma'lumot olishingiz mumkin. Agar siz hamjamiyatda yordamchi guruh topa olmasangiz, mintaqangizda yashaydigan Parkinson kasalligi bo'lgan insonlar uchun onlayn qo'llab-quvvatlash jamoalariga murojaat qiling.
Hatto savollaringiz so'rab, o'z tajribangiz haqida boshqalar bilan gaplashib, o'zingizning shaxsingiz bilan uyg'unlashadigan nevrolog haqida fikr olishingiz mumkin.
Parkinson kasalligi nevrologiga nima kerak
Sizning istiqbolli nevrologingiz uchun asosiy savollar ro'yxati:
- Bu sohada qancha vaqt ishladingiz? Parkinson kasalligi bilan bir yilni ko'rasizmi?
- Sizda harakatning buzilishida maxsus mashg'ulotlaringiz bormi? Nevrologiyaga sertifikat berasizmi?
- Sizda mavjud bo'lmagan paytda kimni ko'ryapman?
- Bemorlarni davolash uchun qanday shifoxonadan foydalanasiz?
- Shifokorlar uchun onlayn reyting tizimi juda aniq emasligini tushunish muhimdir. Yoki ular ba'zi yo'llar bilan va siz izlayotgan ma'lumot emas. Misol uchun, ushbu reytinglarning ko'pchiligi doimo o'z vaqtida va hech qachon qo'llab-quvvatlanmaydigan bo'lsa, shifokorni yuqori deb hisoblaydi. Klinika sozlamalari va odatiy kunda nimalar sodir bo'lishini nazorat qila olmaslik haqida o'ylab ko'rsangiz va doimo doimo shifokor sizga zarur bo'lgan vaqtni berish uchun hech qanday qo'shimcha vaqt topa olmaydigan shifokor bo'lishi mumkin. Ushbu reytinglar ko'pincha uchrashuvni o'tkazish qanchalik osonligini o'z ichiga oladi.
Tabiiyki, har bir istagan kishi bu o'lchovda kambag'allik darajasiga ega bo'lib, kuchli shifokorga ega bo'lmagan shifokor yuqori darajada. Agar siz ushbu reytinglarni ko'rib chiqsangiz, izohlarni o'qib chiqing va bir yomon xulosa shunchaki istamagan tashxis qo'yilganidan keyin yomon kun bo'lgan bir bemorni anglatishi mumkinligini tushunib oling.
Sizning davolash rejangizni ko'rib chiqing
Ushbu asosiy savollardan tashqari, siz bilan birgalikda ishlaydigan nevrologni tanlashning eng muhim usuli - u siz uchun yaratgan davolanish rejasini tinglashdir. Bu mantiqiymi? Shaxsiy ehtiyojlaringiz, maqsadlaringiz va alomatlaringizni hisobga olib, shifokoringiz siz bilan buni muhokama qiladimi? U davolash rejasining moslashuvchan bo'lishi va vaqt o'tishi bilan qayta hisoblanishi kerakligini eslatib o'tadimi? U rejani kundalik hayotingizga va ehtiyojingizga moslashtirmoqchimi?
Parkinson kasalligining nevrologini / mutaxassisini tanlayotganda sog'lom fikringizni qo'llashingiz kerak. O'zingizni shifokor qila olmaysiz. Sizga ma'lumki, bu yuqori malakali mutaxassis nima qilayotganini biladi.
Yumshoq o'tishlar
Agar yangi nevropatolog yoki yangi boshlang'ich parvarish shifokoriga murojaat qilishni rejalashtirayotgan bo'lsangiz, u sizga g'amxo'rlik qilishingizni qo'rqitishi mumkin. Sizning yangi provayderlaringiz siz bilan nima yuz berganini qanday biladi? Ba'zi odamlar eski nevropatolog yoki boshlang'ich parvarish shifokorining yangi shifokorga murojaat qilishlarini so'rashadi. Ba'zida bu foydali bo'lishi mumkin, biroq yangi shifokor bo'lish uchun sizning tarixingizga yangi nuqtai nazar bilan qarash va yangi va yangi reja tuzish kerak. Buning uchun sizning yangi shifokoringiz tibbiy qaydlarning nusxasini olishlari kerak. Shifokorlar o'rtasida silliq o'tishni boshlash uchun ushbu boshqa tavsiyalarni ko'rib chiqing.
Sizning yordam guruhingiz bilan ishlash
Sizning parvarishingiz bo'yicha guruh a'zolarini tanlaganingizdan so'ng, siz ular bilan eng yaxshi muloqotda bo'lishingiz mumkinmi? Siz va sizning jamoangiz xuddi shunday narsani xohlaydi: ular sizlarga eng yaxshi g'amxo'rlikni berishni istaydi va siz eng yaxshi g'amxo'rlik qilishni xohlaysiz. Xo'sh, nima uchun ko'plab odamlar PD bilan eng yaxshi g'amxo'rlik qila olishmaydi? Buning bir sababi shundaki, bemor va parvarish guruhining aloqasi buziladi.
Siz va sog'liqni saqlash guruhingiz orasidagi aloqa liniyalarini qanday qilib ochiq saqlashingiz mumkin? Quyida bir nechta maslahat bor:
Sog'liqni saqlash professionaliga har safar tashrif buyurganingiz uchun quyidagi axborotni yozib oling, shunda siz uni infiniti takroriy takrorlash o'rniga kotibga topshirishingiz mumkin:
- Ismingiz
- Manzil va telefon raqami
- Sug'urta axborot va a'zolik raqami
- Tug'ilgan sana; ijtimoiy Havfsizlik raqami
- Hozirgi dori-darmonlar, jumladan, qarshi preparatlar va siz foydalanadigan oziq-ovqat qo'shimchalari, siz olgan doz va preparatning maqsadi
- Dori-darmonlarga yoki umumiy tibbiy asbob-uskunalarga (masalan, lateks qo'lqop) ma'lum allergiya yoki salbiy reaktsiyalar.
- Mavjud sog'liqni saqlash muammolari va boshlanish kunlari
Shifokor idorasida bo'lganingizdan keyin sizda mavjud bo'lgan savollar bilan tayyorlang. Vrach sizni qanday qilib sog'aytirganingizni so'raganda, nafaqat pulingizni ayting. Alomatlar haqida ba'zi ma'lumotlarni bering. Ularning his-tuyg'ulari, qachon yuz berishi, qachon ozod bo'lishi va hokazo. Neurolog bilan uchrashishingiz uchun siz bilan birga birortasini olib boring, shunda u seni sog'inib ketgan narsalarni eslay oladi. Uchrashuvni hech qachon kelmasligi haqida aniq tasavvurga ega bo'lmang. Dori-darmon olish kerakmi? Agar shunday bo'lsa, qancha vaqt va qachon? Bu dorining mumkin bo'lgan yon ta'siri qanday? Siz odatdagidek hayday olasizmi? Yana bir mutaxassisni ko'rmoqchimisiz yoki ko'proq sinovdan o'tishingiz kerakmi? Sinovlar va har bir testda nima ishtirok etishadi? Natijalar tezda mavjud bo'ladimi?
Dori xatolar juda ko'p tarqalganligini unutmang. Dori xatosi ehtimolini kamaytirish uchun bir nechta fikrlar mavjud.
Agar jismoniy terapevt yoki nutq terapevtiga o'xshab sog'liqni saqlash sohasidagi mutahassisni ko'rish uchun borganingizda davolanishingiz haqida aniq tushuntirishlarni so'rashingiz kerak. Nima u? Buni nima qilish kerak? Qanday qilib men buni bilaman? Narxlar qancha va bu mening sug'urtaimga tegishli bo'ladi? Davolanishning natijalarini qachon ko'rsam ekan? Ushbu davolash rejasining muqobillari qanday?
Doktoringiz bilan yaxshi muloqotni davom ettirish uchun ko'proq g'oyalar haqida o'qing.
Sizning yordam guruhingizdan ko'proq foydalanish uchun umumiy strategiyalar
Sizning e'tiboringizga faol hamkor bo'lish muhimdir . Vrachlarning buyurtmalariga amal qiladigan passiv bemorning rolini qabul qilishga qarshilik ko'rsatishga harakat qiling. Savol berish. Buni o'rganish uchun ularni chin dildan so'rang. Savolingiz sizning davolanishingizning afzalliklarini maksimal darajada oshirishga yordam bering. Shuningdek, ko'p savollar berish va shifokorning rolini o'zingiz qabul qilishning boshqa xavf-xatarlaridan qochish uchun harakat qilib ko'ring. Boshqalarga g'amxo'rlik qilishni o'rganishingiz kerak bo'ladi. Ularning ishlarini bajarishsin. Ulardan o'rganing. Ularning hamkorlari. Agar siz ushbu turdagi hamkorlikni sizning va sizning oilangiz bilan hamkorlikda qura olsangiz, sizning va oilangizning PD yillar mobaynida sizni tashlaydigan barcha muammolarni engish osonroq bo'ladi.
Manba:
G.Gari va MJ cherkovi (2007). Parkinson kasalligi bilan yaxshi yashash: shifokor sizni bilishingiz kerakligini aytmaydi. HarperCollins: Nyu-York, NY.
Willis, A., Schootman, M., Evanoff, B. va boshq. Parkinson kasalligida nevrologik yordam. Nöroloji . 2011 yil. 77 (9): 851-857.