Agar siz hech qachon qovoqning segillanishini boshdan kechirgan bo'lsangiz, u qanchalik zerikarli ekanini bilasiz. Miyokimiya deb ham ataladigan ko'z qopqog'i segmani, aksariyat hollarda pastki qovoqqa ta'sir qiladigan ko'zdan g'oyib bo'ladigan mushak qisqarishi hisoblanadi. Ko'zni ochish uchun davo uning og'irligiga bog'liq.
Sabablari
Kichkina twitches odatda quyidagilarga sabab bo'ladi:
- stress
- kofein
- charchoq
- allergiya
- quruq ko'z
- yomon ovqatlanish
- ko'rish muammolari ( to'g'rilanmagan sinishi xatolar )
Ko'proq jiddiy ko'zlar bir necha hafta davom etishi mumkin. Bunday turdagi tishlarga odatda blefarospazm bilan bog'liq. Blefarospazm ba'zan aniq bir sabab uchun yuzaga kelishi mumkin emas va boshqa paytlarda ayrim asab kasalliklari yoki kasalliklari yoki qon nervi muammosi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Jiddiy blefarospazm neyro-oftalmolog tomonidan baholanishi kerak.
Davolash
- Soqolning og'irligini aniqlang: bu kichik yoki og'irmi? Kichkina bir ko'z sindirishi taxminan 2 dan 3 kungacha kelishi va ketishi mumkin bo'lgan nazorat ostiga olinadigan qopqoq spazmidir va keyin o'z-o'zidan yo'qoladi. Og'ir ko'z sindrashuvi uzoqroq davom etadi va odatda ketmaydi. Ko'z qovoqlari shu qadar kuchli tarzda shartnoma tuzishi mumkinki, butun ko'z butunlay ochiladi va yopiladi, qayta-qayta takrorlanadi. Kuchli ko'z sindirish juda zerikarli bo'lib, kundalik hayotga aralashib ketadi. (Agar shiddatli bo'lsa, iltimos, 7-bosqichga o'ting.)
- Rohatlaning. Kundalik hayotingizda stressni yo'qotishga harakat qiling.
- Kofeinni cheklash.
- Dam olish. Uxlash va kompyuterdan tez-tez tanaffus qiling.
- Siqilish ko'ziga iliqroq kompresslar qo'llang va ko'zingizni barmoqlaringiz bilan yumshoq massaj qiling.
- Ko'zni mushak qisqarishini sekinlashtirish uchun og'iz yoki topikal (ko'z tomchisi) antihistaminiklarni sinab ko'ring.
Jiddiy ko'z susayishi yoki bir necha kundan uzoq davom etgan segman uchun ko'z doktoriga qarang. Katta ko'z taqib qo'yish uchun davolash, ko'z mushaklari, dorilarni mushaklarni bo'shatish yoki jarrohlik operatsiyalarini olib tashlash uchun Botoksning in'ektsiyasini o'z ichiga olishi mumkin.
Maslahatlar
- Ko'pincha ko'z qovog'i tishlamasi zararsiz va o'z-o'zidan ketishga moyil.
Kamdan-kam hollarda, jiddiy shikastlanish sezilishi yanada og'ir tartibsizlikni ko'rsatishi mumkin. Ko'z shifokorining maslahatini izlash yaxshi.