Noxush semptomlarni kamaytirish uchun maslahatlar
Astigmatizm eng keng tarqalgan ko'rish muammosi bo'lib, odamlarning aksariyat qismini ta'sir qiladi. Astigmatizm yoki kornea yoki ko'zning linzalari boshqa tomondan bir tomonga bir oz boshqacha sirt egvatiga ega bo'lganida sodir bo'ladi. Har tomonlama tekis va silliq bo'lish o'rniga, ayrim joylarda sirt tekis yoki kattaroq bo'lishi mumkin. Astigmatizmning oz miqdori odatda ko'rishga ta'sir qilmaydi va davolanishni talab qilmaydi.
Biroq, astigmatizmga ega bo'lgan ayrim bemorlarda tungi vaqtlarda harakat qilish yoki muayyan nur sharoitida ishlash qiyin kechadi. Ko'pincha ular harflar, buzuqlik, chiroqlar va yoritgichlar atrofida shaffof ta'sirlardan shikoyat qilishadi. Agar astigmatizmga tashxis qo'yilsa, unda quyidagi tavsiyalar kiruvchi semptomlarni yaxshilashga yordam beradi:
Tez-tez ko'z doktoringizni ko'ring
O'rta yoki katta miqdordagi astigmatizm vaqt o'tishi bilan o'zgarishi mumkin. Sizning astigmatizmaning butunlay tuzatilishini ta'minlash uchun retsepti yangilangan bo'lishi muhimdir.
Anti-akslantirish qoplamasidan foydalaning
Sizning keyingi ko'zoynak juftligiga bu yansıtıcı (yoki piyodalarga qarshi) qoplama eklenmesini talab qiling. Anti-yansıtıcı qoplama, siz kechalari olishingiz mumkin bo'lgan kiruvchi parıltılar, halos va g'alati aksiyalar (va ayrim hollarda yo'q qiladi) kamayadi. Bundan tashqari, ko'zoynaklaringizning kosmetik ko'rinishini yaxshilaydi. Bu ichki tasavvurlarni kamaytiradi va sizda astigmatizmning yuqori miqdoriga ega bo'lsangiz, u sizning linzangizni ingichka va ko'rinmas ko'rinishga olib keladi.
Kontakt linzalari haqida so'rang
Astigmatizm bilan og'rigan bemorlarda yangi gibrid linzalar tafovutni yaxshilashda yanada yaxshi ishlaydi. Gibrid linzalar yumshoq etek bilan o'ralgan qattiq markazdan iborat. Ushbu linzalar yumshoq linzalarning qulayligi bilan qattiq optikani mustahkam optikasini birlashtiradi.
Ko'zlaringizni shitirlash
Agar yumshoq astigmatizm kontaktli linzalari kiysangiz, konsentrasiyalarda yoki kechqurun haydashda tez-tez qayta isitadigan tomchilar tomiziladi.
Quruqlik kontakt linzalari optikasining sifatiga ta'sir qilmaydi, lekin ko'zlar miltillovchi ob'ektivni aylanishiga olib kelishi uchun etarlicha quriydi. Yumshoq astigmatizm kontakt linzalari rotatsiyani minimallashtirish uchun mo'ljallangan.
Manba:
Amerika Optometrik Jamiyati, Astigmatizm. AOA.com, 2006-08.