Qorong'oqboshi belgilarini davolashning eng yaxshi usullari
Yallig'lanishga olib keladigan giperpigmentatsiya, pusple shifo berganidan keyin qolgan qorong'u belgilari yoki rangsiz nuqta, sivilcelerden ko'ra, yanada og'irlashtiradigan va xavotirli bo'lishi mumkin. Nima uchun bu qorong'u joylar rivojlanadi va ulardan qutulish uchun nima qilsangiz bo'ladi?
Yallig'lanishga qarshi hiperpigmentatsiya nima?
Yallig'lanishga qarshi hiperpigmentatsiya yoki PIH - bu yallig'lanish yarasini ta'qib qilgan terining rangsizlanishini ta'riflash uchun ishlatiladigan tibbiy atamadir. Bu teri yallig'lanishga tabiiy javobdir.
PIH odatda teri bo'ylab tekis rangli joyga o'xshaydi (bu tekis, rangsiz joylar makula deb ataladi). Teri rangi va rangsizligining chuqurligiga qarab pushti rangdan qizil, binafsha, jigarrang yoki qora rangga bo'yalgan bo'lishi mumkin. .
PIH yara yoki tirnash xususiyati, masalan, pichan, toshma yoki pimple kabi teringizning terining chaqnadi. Terini sog'aytirar ekan, u juda ko'p melanin ishlab chiqaradi. Melanin teri ichidagi oqsil bo'lib teriga rang beradi. Bu teridan qorayadigan va rangsiz bo'lgan ortiqcha melanin. Yaraning to'liq tuzalib ketganidan so'ng ham bu rang o'zgarishi saqlanib qoladi.
U barcha teri turlari bilan rivojlanishi mumkin, ammo u o'rta va quyuq rangli teriga ega odamlar uchun yanada og'irroq va uzoq muddatli bo'lishga intiladi. PIH erkaklarga ham, ayollarga ham teng ta'sir ko'rsatadi.
Akne sababi
Yallig'lanishga qarshi hiperpigmentatsiya juda keng tarqalgan. Aknasi bo'lgan odamlarning aksariyati post-inflamatuar giperpigmentatsiyaga ega. Bu nuqsonlarni keltirib chiqaradigan katta nuqsonlar emas. Hiperpigmentatsiya hatto nisbatan kichik sivilceler va papüllere ham amal qilishi mumkin.
Shu bilan birga, shunchalik yallig'langan shov-shuv, PIH nuqtasi qanchalik katta va quyuqroq bo'lsa, shunga o'xshash bo'ladi. Pimpleni yig'ish yoki ochish sizning yallig'lanishni kuchaytirayotgani sababli, yallig'lanishga qarshi hiperpigmentatsiyani rivojlantirish imkoniyatini oshiradi.
Sivil eritmalar va boshqalar. Iltihoblashtiruvchi giperpigmentatsiya
Sizdan keyingi yallig'lanishga qarshi giperpigmentatsiya haqiqiy yaralanish emasligini bilib olasizmi? Ko'pincha "pseudo scarring" deb ataladi, chunki u vaqt davomida teri ustida marka qoldirsa ham, follikulaga zarar keltirmaydi.
To'g'ri suyuqlik izlari to'qimalarning yo'qolishi, qorin bo'shlig'iga yoki qorong'ulashib ketgan maydonga olib kelganida yoki qorin bo'shlig'ini qoldirib ketadigan to'qimalarning ko'payishiga olib kelishi mumkin.
Yoningdandan keyingi hiperpigmentatsiya, bir tomondan, tekis. Atrofdagi teridan shunchaki quyuqroq emas, qorong'i yoki ko'tarilmaydi. Ushbu rangsiz rang qizil, binafsha, jigarrang yoki qora ranglardan farq qilishi mumkin.
Vaqt o'tishi bilan
Yaxshi yangilikmi? PIH vaqti-vaqti bilan, hatto davolanishsiz qolishi mumkin. Biroq, bu erda operativ so'z. PIH butunlay susayishi uchun uch oydan 24 oygacha vaqt ketishi mumkin, ammo ba'zi hollarda bu ko'proq vaqt olishi mumkin.
PIH ning pasayishi uchun zarur bo'lgan vaqt uzunligi erning atrofidagi teriga qanchalik zaif ekanligiga bog'liq. Makula va tabiiy teri rangi o'rtasidagi kontrastning qanchalik katta bo'lsa, unda bu susayadi.
Yallig'lanishga qarshi hiperpigmentatsiya har doim o'z-o'zidan yo'qolib ketmaydi. Ba'zi hollarda, u ko'proq yoki kamroq doimiy.
Bu erda davolanadigan yordamlar mavjud bo'lib, agar ular qorong'u belgilarni to'liq yo'q qilsalar, hech bo'lmaganda ularni sezilarli darajada engillashtiradi. Bundan tashqari, davolanish vaqtini tezlashtirishga yordam beradi, agar siz dog'larni tabiiy ravishda ochish uchun kutishni istamasangiz.
Davolash imkoniyatlari
Tez-tez takrorlanadigan tovarlar ko'proq nozik belgilarni yo'qotishda foydali bo'lishi mumkin. Keyinchalik chuqur belgilar yoki uzoq vaqt davomida bo'lganlar uchun retsept qo'yuvchi krem yaxshidir. Sizning dermatologingiz hiyla-nayrangni qiladigan mahsulotlarga egalik qiladi.
Shuni yodda tutishning yana bir muhim jihati - agar sivilni urganingizda, siz hiperpigmentatsiyani to'xtatasiz. Bu PIHni tozalashda muhim qadam va sizning dermatologingiz yordam berishi mumkin bo'lgan yana bir qadam.
Siz tanlagan davolash usuli nima bo'lishidan qat'i nazar, yaxshilanishni vaqt talab etadi.
Alfa gidroksi kislotalari (AHA)
Alfa gidroksidli kislotalar , ayniqsa glikolik kislota , davolash uchun yaxshi boshlang'ich nuqtadir. Alfa gidroksidli kislotalar (AHA) terining tabiiy eksfoliatsiyasini tezlashtiradi, bu esa inflamatuar giperpigmentatsiya ko'rinishini yaxshilashga yordam beradi.
Ushbu ingredientlarni ko'p miqdorda "oqartirish" usullaridan topishingiz mumkin. Losonlar, kremlar va jeleler kabi tashlangan davolanishlar tozalagich kabi yuvish vositalariga qaraganda yaxshiroq natijalar beradi.
Hiperpigmentatsiya jarayonida foydali bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa OTC tarkibiy qismlari N-asetil glukozamin , niasinamid va A va S vitaminlari hisoblanadi.
Kuchli AHA davolanish retsept bilan mavjud. AHAlar odatda antiviral davolash usullari sifatida ishlatiladi va teringizni juda yumshoq va silliq bo'ladi.
Hidrokinon
Hidrokinon - bu yallig'lanishli hiperpigmentatsiya uchun keng tarqalgan davolash usuli hisoblanadi. U 1 foizdan 2 foizgacha, 3 foizdan 4 foizgacha retsept bo'yicha kremlarga ega. Gidrokinon melanin ishlab chiqarish uchun mas'ul fermentni blokirovka qilib ishlaydi, shu bilan terini engillashtiradi.
Gidrokinon kremlari ko'pincha kojik kislota, glikolik kislota, tretinoin va boshqa retinoidlar yoki vitamin S kabi qo'shimcha yorug'lik tarkibiy qismlarini o'z ichiga oladi. Bu kombinatsiyalash kremlari faqat gidrokinonni ishlatishdan ko'ra yaxshiroq natijalarni berishi mumkin.
Gidrokinon kremlarini faqat qorong'i joylarga ehtiyotkorlik bilan qo'llash, tabiiy teri rangingizning kiruvchi yorilishini oldini olish kerak. Gidrokinon ba'zi odamlarning terini shikastlanishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun gidrokinonni davolashdan oldin shifokor bilan gaplashishga to'g'ri keladi.
Topikal Retinoidlar
Topikal retinoidlar ko'pincha akne davolash uchun buyuriladi. Retinoidlar hujayra aylanish tezligini tezlashtirib, akneyi tozalashga yordam beradi. Bu tez shilinishi , keyinchalik inflamatuar giperpigmentatsiyani kamaytirishga yordam beradi.
Retinoid kremlari orasida Retin-A (tretinoin) va Retin-A Micro , Tazorac (tazaroten) va Differin (adapalen) kiradi . Soqolli parchalarni davolashda post inflamatuar hiperpigmentatsiyasini kamaytirish qo'shimcha foydadir.
Differin bundan mustasno, bu dorilar faqat retsept bo'yicha mavjud. Ko'rinib turgan natijalar davolanishni boshlaganidan keyin bir necha haftadan bir necha oygacha aniq bo'lmasligi mumkin.
Haddan tashqari quruqlik, qizarish va g'azablanish uchun ehtiyot bo'ling. Bu o'z-o'zidan inflamatuar giperpigmentatsiyani boshlashi mumkin.
Azela kislotasi
Azel kislotasi - bu akne davolashda ishlatiladigan va shuningdek, inflamatuar giperpigmentatsiyadan keyingi dori. Yallig'lanishni pasaytirish va hujayra aylanmasining stavkalarini tezlashtirish orqali harakat qiladi. Azela kislotasi ba'zida glikolik kislotasi yoki tretinoin bilan birgalikda ishlatiladi.
Ba'zi tadkikotlar hiperpigmentatsiyani davolashda azela kislotasi kabi gidrokinon kabi samarali bo'lishini ko'rsatdi. Hidrotinonni ishlata olmaydiganlar uchun bu yaxshi alternativ.
Azela kislotasi faqat retsept bo'yicha mavjud. Har doimgidek, teringizni qizarish va tirnash xususiyati bilan kuzatib turing va ushbu yon ta'sirlarni boshdan kechirganda doktoringizni darhol bilib qo'ying.
Salon va ofis ichidagi davolanish
Post inflamatuar giperpigmentatsiyani davom ettirish hollari teri spazmlarida, tibbiyot markazlarida yoki dermatolog shifoxonasida professional tarzda davolanishi mumkin. Protsedual muolajalarga turli xil kimyoviy soyalar va / yoki mikrodermabraziya kiradi .
Ammo faqat bitta davolash hiperpigmentatsiyani susaytirish uchun etarli emas. Ehtimol, bir hafta yoki bir-biridan ajratib turadigan muolajalar seriyasiga muhtoj (ishni bajarishingizga qarab).
Sizning shifokoringiz ushbu muolajalardan qaysi biri siz uchun samarali bo'lishini aniqlashga yordam beradi.
Davolash uchun maslahatlar
O'tishdan oldin yallig'lanishga qarshi hiperpigmentatsiya belgilarini davolashni boshlashdan oldin, ushbu maslahatlar yordamida eng yaxshi natijalarga erishish uchun sahnani tanlang.
- Sizning akne badaningiz nazorat ostida yoki hech bo'lmaganda davolanishi kerak. Aks holda, har bir yangi pimple boshqa qorong'i joyga olib kelishi mumkin va siz hech qachon egri oldingizda bo'lmaysiz (va siz izlayotgan tiniq va hatto teri ranglarini hech qachon ko'rmaysiz).
- Ko'p o'tkir pichmoqni davolash uchun dazmolning ortiqcha akne mahsulotlari samarali. Haqiqiy yaxshilanishni ko'rishni istasangiz, o'jarroq yoki qattiq parchalanishlarni retsept bo'yicha akne preparatlari bilan davolash kerak.
- Har kuni quyosh nuridan foydalaning. Quyosh ranglarning qorong'ilashuvini kuchaytirishi va solishni vaqtini oshirishi mumkin. Bundan tashqari, ko'plab keyingi yallig'lanishga olib keladigan giperpigmentatsiya usullari (va ko'plab akne davolashlari ham) teringizni quyoshga nisbatan sezgir bo'lishi mumkin.
- Agar quyosh kiyimi sizning zarbalaringizni yanada yomonlashtirishi mumkin degan xavotirda bo'lsangiz, shunday bo'lmasin. Quyosh nurlaridan himoyalangan teri uchun mos keladigan ko'plab quyosh ekranlari mavjud .
- Jildingizni tirnash xususiyati uchun monitoring qiling . Ular terining tozalanishiga yordam berayotgan bo'lsa-da, sivilce terapiyasi va yallig'lanishga qarshi hiperpigmentatsiya muolajalari ham tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.
- Afsuski, tirnash xususiyati beruvchi teriga qaraganda ko'proq qorong'u joylar va tekis teri rangi tushishi mumkin. Agar post inflamatuar giperpigmentatsiya siz uchun muammo bo'lsa, dermatologingiz sizning akne davolashingizdan teri bezovta bo'ladimi-yo'qligini bilib oling.
Bir so'zdan
Siz davolanishga tayyorgarlik ko'rganingizda, sizda ko'p imkoniyatlar mavjud.
Sabr-toqat qilishga tayyor bo'ling. Yallig'lanishdan keyingi hiperpigmentatsiya sizning qaysi davolanish opsiyangizni tanlashidan qat'i nazar, susaytirishga uzoq vaqt talab etadi. Bir necha haftadan ko'ra oylar haqida o'ylab ko'ring. Doimiy va izchil davolanish sizning do'stingiz.
Esingizda bo'lsin, bu keng qamrovli ro'yxat emas. Boshqa muolajalar mavjud bo'lishi mumkin. Sizning dermatologingiz sizning teringiz uchun to'g'ri davolanishga yordam berishi mumkin.
> Manbalar:
Mohamed Ali BM, Gheida SF, Al-Mahdiy NA, Sadek SN. "Postinflamatuar Hyperpigmentatsiyani davolashda topikal tretinoin bilan solishtirganda salitsil kislotasining pilyatsiyasini baholash". Kosmetik dermatologiya jurnali. 2017 yil; 16 (1): 52-60.
> Sarkar R, Parmar NV, Kapoor S. "Glikolik kislota plyuslari va qorong'i kasalliklarga chalingan bemorlarning topikal rejimi bilan postinflamatuar giperpigmentatsiyani davolash: qiyosiy tadqiqotlar". Dermatologik jarrohlik. 2017 yil; 43 (4): 566-573.
> Shokeen D. "Rangli teri bilan og'rigan bemorlarda surunkali yallig'lanishli giperpigmentatsiya". Cutis. 2016 yil; 97 (1): E9-E11.