Sayohat uchun birinchi yordam to'plamlari

1 -

Shaharga sayohat qilish uchun birinchi yordam to'plamlari

Tarkibida sayohat qilayotganda, uyda yuz beradigan jarohatlarning turlari haqida muntazam ravishda o'ylab ko'ring. Kichkina pichoqlar va parchalar, quyosh kiydirilgani va shamolbozlar, jarohatlangan lablar va yurishdan oyoqlarning shilimshiqlari ta'tilda bo'lish bilan kuchaydi. Dastlabki yordamning asosiy ehtiyojlari - yopishqoq bintlar va antibiotik moyi - ko'pgina mehmonxona sovg'a do'konlarida yoki hatto bir bandaj uchun 2,50 dollarni to'lashni xohlaydigan konsultant stolida osonlikcha mavjud bo'lganmi?

Shaharda bir hafta oxiri yoki korporativ konferentsiya uchun juda zarur bo'lgan narsalarni to'plang:

• Har xil o'lchamdagi yopishqoq bandajlar
• Uchta antibiotik malham
• Quyoshdan himoyalangan
• Yengil salmo
• Antiseptik qo'l sochlar yoki sovun
• Blakes uchun Moleskin
• Oshqozonda dimenhidrinat (dramamin) yoki meclizin
• Og'riqni bartaraf etish uchun ibuprofen yoki asetaminofen
• Allergiyalar uchun difhenhidramin yoki fexofenadine
• To'shak xonalari mavjud bo'lmaganda, qo'llarni tozalash uchun nam salfetkalar

2 -

Uzoq hududlarga sayohat qilish uchun birinchi yordam to'plamlari

Metropolisdan shoshilinch holatlarga (yoki boshqa mamlakatlarga) o'tish favqulodda xizmatlarga kirishda qiyinchiliklarga olib keladi. Har qachon tibbiy yordam osongina chaqirilmasa, zaruriy narsalarni olib borish zarurati yanada muhimdir. Siz tashrif buyurgan har qanday mamlakatda favqulodda yordam xizmatlarini qanday qo'ng'iroq qilishni bilib oling. Boshqa narsalarni qo'shish kerak.

Muhim:

• Har xil o'lchamdagi yopishqoq bandajlar
• Uchta antibiotik malham
• Quyoshdan himoyalangan
• Yengil salmo
• Antiseptik qo'l sochlar yoki sovun
• Blakes uchun Moleskin
• Oshqozonda dimenhidrinat (dramamin) yoki meclizin
• Og'riqni bartaraf etish uchun ibuprofen yoki asetaminofen
• Allergiyalar uchun difhenhidramin yoki fexofenadine
• To'shak xonalari mavjud bo'lmaganda, qo'llarni tozalash uchun nam salfetkalar

Mamlakatni tark etgan yoki uzoq joylarga tashrif buyurganingizda qo'shilgan:

• Kamida 5x9 dyuymli siqishni bandaji
• Bir necha 4x4 dyuymli steril bandajlar
• Ikki dyuym kengligida rulonli doka bandaji
• To'rt dyuym kengligi to'rt dyuymli bandaj
• Qo'llab-quvvatlash yoki shishish uchun elastik sarg'ish
• Termometr
• Splinters uchun pushti
• Qaychi
• Topikal og'riqni yo'qotish
• Kimyoviy sovuq xaltam
• Yopilgan yopiladigan muzqaymoq sumkalari
• Hasharotlarga qarshi vosita

3 -

Bir kunlik yurish uchun birinchi yordam to'plamlari

Shunday qilib, siz Bombayning chekka joylarida bitta yulduzli mehmonxonada qolasizmi? Agar siz Ayers Rock-ga tashrif buyurishingiz yoki Half-Dome-ning yuqori qismiga qarab arqonlarga boqib qo'yishingiz kerak bo'lsa, tibbiy rejalashtirishni tezlashtirish vaqti keldi.

Muhim:

• Har xil o'lchamdagi yopishqoq bandajlar
• Uchta antibiotik malham
• Quyoshdan himoyalangan
• Yengil salmo
• Antiseptik qo'l sochlar yoki sovun
• Blakes uchun Moleskin
• Oshqozonda dimenhidrinat (dramamin) yoki meclizin
• Og'riqni bartaraf etish uchun ibuprofen yoki asetaminofen
• Allergiyalar uchun difhenhidramin yoki fexofenadine
• To'shak xonalari mavjud bo'lmaganda, qo'llarni tozalash uchun nam salfetkalar

Mamlakatni tark etgan yoki uzoq joylarga tashrif buyurganingizda qo'shilgan:

• Kamida 5x9 dyuymli siqishni bandaji
• Bir necha 4x4 dyuymli steril bandajlar
• Ikki dyuym kengligida rulonli doka bandaji
• To'rt dyuym kengligi to'rt dyuymli bandaj
• Qo'llab-quvvatlash yoki shishish uchun elastik sarg'ish
• Termometr
• Splinters uchun pushti
• Qaychi
• Topikal og'riqni yo'qotish
• Kimyoviy sovuq xaltam
• Yopilgan yopiladigan muzqaymoq sumkalari
• Hasharotlarga qarshi vosita

Half-Dome yuqori qismiga bir kunlik qo'shilgan:

• Eng kamida 8 dyuymli kvadratchani bezash
• Yopishqoq lenta, mato va plastmassa
• Yod va alkogol tayyorlash preparatlari
• Bachadonni chayqashning yostig'i
• Izda har soatda o'n ikki gram suv

4 -

Haddan tashqari sarguzashtlarga birinchi yordam to'plamlari

Sarguzashtlar va katta ochiq havoda chaqirilganda, birinchi yordam keskin burilish qiladi. Agar sizga yordam berish uchun kun yoki ikki kun (yoki undan ko'p) vaqt kerak bo'lsa, sizning paketingizda ba'zi jiddiy jihozlar bo'lishi kerak. Quyida siz tanlagan uchinchi dunyo mamlakatiga sahroda yoki haqiqiy o'ta chuqur trekda o'zgartirilgan ro'yxat mavjud.

Muhim:

• Har xil o'lchamdagi yopishqoq bandajlar
• Uchta antibiotik malham
• Quyoshdan himoyalangan
• Yengil salmo
• Antiseptik qo'l sochlar yoki sovun
• Blakes uchun Moleskin
• Dimenhidrinat (dramamin) yoki meclizin
• Ibuprofen yoki asetaminofen
• Allergiyalar uchun difhenhidramin yoki fexofenadine
• Qo'llarni tozalash uchun nam salfetkalar

Mamlakatni tark etgan yoki uzoq joylarga tashrif buyurganingizda qo'shilgan:

• Kamida 5x9 dyuymli siqishni bandaji
• Bir necha 4x4 dyuymli steril bandajlar
• Ikki dyuym kengligida rulonli doka bandaji
• To'rt dyuym kengligi to'rt dyuymli bandaj
• Qo'llab-quvvatlash yoki shishish uchun elastik sarg'ish
• Termometr
• Splinters uchun pushti
• Qaychi
• Topikal og'riqni yo'qotish
• Kimyoviy sovuq xaltam
• Yopilgan yopiladigan muzqaymoq sumkalari
• Hasharotlarga qarshi vosita

Half-Dome yuqori qismiga bir kunlik qo'shilgan:

• Eng kamida 8 dyuymli kvadratchani bezash
• Yopishqoq lenta, mato va plastmassa
• Yod va alkogol tayyorlash preparatlari
• Bachadonni chayqashning yostig'i
• Izda har soatda o'n ikki gram suv

Chiqib ketish yoki boshqa cho'l hududlariga hujum qilishda qo'shiladi (buning ba'zilari oldindan rejalashtirishni va kamida biroz treningni talab qiladi):

• Kelebek yopilishi
• Suyuq bandajlar
• Anafilaksi uchun epinefrin avto-injektor ( Epi-Pen )
• INFEKTSION oldini olish uchun kesilgan dermal qopqoq