Ko'zlaringiz tez-tez quriydi, chanqagan his-tuyg'ulari bormi yoki chiriganmi? Siz quruq ko'z sindromiga (keratokonjunktivit sicca) ega bo'lishingiz mumkin, bu holda ko'z yosh bezlarining to'g'ri miqdorini yoki ko'z yoshini yo'qotmasligi mumkin. Quruq ko'z sindromi ko'zning surunkali etishmovchiligi. Agar davolanmagan bo'lsa, quruq ko'z sindromi ko'zni pasaytiradi va ko'z infektsiyalariga olib keladi.
Sog'lom ko'zlarni ushlab turish uchun ko'z yoshlari muhimdir. Ko'zlarini nam va toza tutib turadigan aralashmalardan ko'z yoshlari bo'ladi. Agar juda kam ko'z yoshlar chiqarilsa yoki ularning kimyoviy tarkibini o'zgartirsa, quruq ko'z sindromining bezovtalovchi belgilari rivojlanishi mumkin.
Quruq ko'z sindromining belgilari
Quruq ko'z sindromi belgilari odamdan odamga juda katta farq qilishi mumkin. Ba'zi odamlar boshqalardan ko'ra ko'proq alomatlarni boshdan kechirishlari mumkin. Quruq ko'z sindromi uchun eng ko'p uchraydigan alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Qashishi, quruq ko'zlari
- Ko'zlarni og'izga yoki yonib turish
- Chet tana hissi
- Qizil rang
- Haddan tashqari yirtilish
- Yaltiroq ko'rish
- Televizorni tomosha qilgandan yoki o'qishdan so'ng noqulaylik ortib bormoqda.
Quruq ko'z sindromining sabablari
Quruq ko'z sindromining ayrim umumiy sabablari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Gormonal o'zgarishlar - Qarish, hayz, homiladorlik va menopauz gormonlarni o'zgartirishi mumkin, bu esa ko'z yoshlarini o'zgartirishi mumkin.
- Dori-darmonlar - Ko'p dori-darmonlar ko'z yoshni pasaytiradi.
- Tibbiy holat - Lupus, romatoid artrit va Sjogren sindromi kabi tizimli kasalliklar quruq ko'zlarga olib kelishi mumkin.
- Kontakt linzalari - Kontakt linzalar ko'z yoshi kinolarini qabul qilishga moyildir.
- Atrof-muhit - Quruq, shamolli iqlimi, havoni tozalash va sigaret tutuni ba'zida quruq ko'zlarga sabab bo'ladi.
- Kimyoviy ko'zning yonishi - Kimyoviy kuyishlar shox pardaning an'anaviy hujayralari ko'payishiga olib kelishi mumkin, bu sirt tamg'asini keltirib chiqaradi va quruq ko'z belgilari keltirib chiqarishi mumkin.
- Kompyuterni ishlatish - kompyuterni ishlatish vaqtida qizib ketishni unutib qo'yish quruqlikka olib kelishi mumkin. Oddiy blinklash tezligi daqiqada taxminan 15 marta. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, biz kompyuterda ishlay boshlagach, qizg'inlashuv darajasi bir daqiqada 3-5 marta tushib qoladi.
Quruq ko'z sindromi diagnostikasi
Ko'z shifokori quruq ko'z sindromi bilan og'riganingizni aniqlash uchun bir necha tez testni amalga oshirishi mumkin. Viktorina quyidagi ma'lumotlarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Schirmer yirtig'i sinovi - har bir pastki qovoqning tagiga filtr qog'ozi qo'yilgan. Chiziqlar bir necha daqiqadan so'ng chiqariladi va chiziqdagi nemlangan maydon o'lchov qilinadi. Bu sizning ko'z yoshlaringizning ko'z yoshlarini ishlab chiqarayotganini ko'rsatadi.
- Korneal bo'yoq - Ko'zga bo'yalgan maxsus ko'z tomchilari qo'yiladi. Binoni naqshlari ko'z sirtiga zarar yetkazishi mumkin.
- Yirtiq buzadigan vaqt (TBUT) - bo'yoqni ko'zga qo'ygandan so'ng, shifokor rivojlanishi uchun quruq joylarni qancha vaqt sarflashini aniqlash uchun chiroqni ishlatadi. Bu shifokorga ko'z yoshlaringizning barqarorligi haqida ma'lumot beradi.
Quruq ko'z sindromini davolash
Afsuski, quruq ko'z sindromi uchun davolash yo'q. Shu bilan birga, uning alomatlarini boshqarish uchun turli xil davolash usullari mavjud. Sizning ko'z doktori sizga qaysi muolajalar siz uchun eng yaxshi ishlaydiganligini aniqlashda sizga yordam berishi mumkin.
Quruq ko'z sindromi uchun eng keng tarqalgan davolash usullari quyidagilardir:
- Sun'iy ko'z yoshlar tomchisi tomchilari - sun'iy ko'z yoshlar tirnoq bilan tayyorlangan ko'z tomchilari bo'lib, o'z ko'z yoshlarini taqlid qiladi. Sun'iy ko'z yoshlar quruq ko'zning ko'plab alomatlarini yo'qotib, ko'zni yog'adi. Sun'iy yirtiqlarning tarkibi davolanadigan quruq ko'z turiga qarab o'zgaradi.
- Jel va moylar - Jeller va malhamlar sun'iy ko'z yoshlariga o'xshaydi, lekin ular ancha uzoq davom etadi. Ular qalinroq bo'lishga moyil bo'lib, ularni ishlatishda loyqa ko'rinishga olib kelishi mumkin. Jel va malhamlar tungi vaqtdan foydalanish uchun ko'proq qo'llaniladi.
- Punktal tuynuklar - Ko'z shifokori silikon fişleri yırtılma kanallarına sokabilmekte va ko'z yoshlarini to'kilmasin mumkin. Bu o'zingizning tabiiy ko'z yoshlaringizning sirtini uzoq vaqt davomida moylashiga imkon beradi.
- Immuno-modulyatorli dori-darmonlar - Bu preparatlar faqat retseptdir va yirtqich bezlar atrofidagi mahalliy immunitet tizimini o'zgartirish uchun buyuriladi. Bu ko'z yoshartiradigan mahsulotni ko'paytirishga yordam beradi.
- Kortikosteroidlar - Ba'zi quruq ko'z sharoitlari yallig'lanishdan kelib chiqadi. Ko'zni ochish steroidlari yallig'lanishni kamaytirish uchun harakat qiladi.
- Ko'z niqoblari - ko'zning ayrim turdagi niqoblari bilan uxlab yotganingizda, quruq ko'zning alomatlarini yomonlashtirib, havoning shamshirlaridan havoni ushlab turing.
Quruq ko'z sindromi haqida nima bilishingiz kerak
Quruq ko'z sindromi ko'z nuri yo'qligiga sabab bo'ladi. Sog'lom ko'z yoshlar ko'zlarini oziqlantirib, himoya qiladi. Ko'zlaringiz to'g'ri turdagi ko'z yoshlari miqdorini ishlab chiqarish muhim. Agar ko'zlaringiz sog'lom yig'lasa, ko'zning yuzasi shikastlanishi mumkin. Quruq ko'z sindromi rivojlanishi mumkin va agar davolanmagan bo'lsa, ko'zingizga zarar etkazishi yoki ko'zning infektsiyalariga olib kelishi mumkin.
Manba:
Amerika Optometrik Uyushmasi. Quruq ko'z. 08 avgust 2007.