Nozik teri turlari uchun bodomni davolash bo'yicha maslahatlar

Bezi va hissiy teri bilan davolanishga yordam beradigan 5 ta Maslahat

Soqolli bo'lish etarli darajada qiyin; sersuv va sezgir teriga ega bo'lishi ham qiyin bo'lishi mumkin. Yonish, xiralashish, qizarish, tozalash va umumiy tirnash xususiyati nafaqat akne va nozik teriga ega bo'lganlar uchun.

Lekin siz akne davolash va yaxshi natijalarga erishish mumkin. Sizning teringiz sizga nima deyayotganiga e'tibor berishingiz kerak.

1 -

Qattiq scrubs va Exfoliants dan uzoq turing

Siz qora nayzalarni va parchalarni yo'qotishga harakat qilayotib, teridan so'rib oling. Qilmang!

Qattiq ovqatlar nozik teringizni osongina tirnash va qizarish va yonishning oldini oladi. Teringizni muloyimlik bilan davolash.

Abrasive exfoliants yoki jirkanch tozalovchi vositalarni ishlatishingizga hojat yo'q , shuningdek, sızıntıları temizlemek uchun terisiga yoki qirmizi tozalovchi yostiq bilan teringizni o'ramasligingiz kerak. Sizning nozik teringiz uchun mos bo'lgan boshqa davolanish usullari mavjud.

2 -

Sekin-asta yangi mahsulotlarni va akne davolash usullarini tanishtiring

Terining qanday reaktsiyasini bilishingizcha, teriga tozalovchi mahsulotni asta-sekin va ehtiyotkorlik bilan taqdim eting. Hatto sizning yuzingizni sinab ko'rishdan avval, reaktsiyani tekshirish uchun ichki qo'lingizni bir oz sinab ko'rishingiz mumkin.

Xuddi shu chiziq bo'ylab, sizning akne davolanishingizni asta-sekin qo'llashni boshlashingiz kerak. Albatta, teringizni tozalash uchun shoshqaloqlik qilyapsiz. Lekin sivilce tozalash mahsulotlari, hatto qarama-qarshi bo'lganlar ham tezda quruqlikka va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.

Dastlab, davolovchi mahsulotlardan haftada uch marta foydalaning. Agar teringiz sizni yaxshi qabul qilsa, asta-sekin tez-tez ishlatib turing.

3 -

Juda ko'p mahsulotni bir marta ishlatmang

Sivilce terapiyasini tozalash vositasini, shuningdek retsept bo'yicha davolanishni qo'llash orqali, bog'lovchi va dori-darmonli loson sizning nozik teringiz uchun overkilldir.

Terini juda ko'p sivilce terapi mahsulotlari bilan bombardimon qilish, sizning broylerlaringizni tezroq yo'qotmaydi. Sizni nafaqat tez ter to'kib tashlashi kerak.

Buning o'rniga, faqatgina bitta davolovchi vosita (OTC yoki retseptsiya) bilan yoping (agar doktoringiz boshqacha ko'rsatmasa, albatta). Teri faoliyatiga qarashli mahsulotlarning qolgan qismi nozik terilar uchun ishlab chiqarilgan yumshoq brenddir.

4 -

Yopiq davolanishda qoldirmang

Retin-A yoki benzoil peroksid kabi terapiyali davolanish kun bo'yi (yoki butun tun) teriga sezgir teri uchun juda ko'p bo'lishi mumkin. Ammo bu sizning omadingiz yo'q degani emas. Teriingiz ushbu davolanishni qisqa muddatlarda toqat qilishi mumkin.

Aksincha, sezgir ko'rinadi, ammo 10, 20 yoki 30 daqiqadan so'ng sizni "tashlab qo'yma" dori-darmonlarini yuvib ko'ring. Bu qisqa vaqt ichida ham siz ulardan foyda ko'rasiz.

Bundan tashqari, sizning teringiz dori-darmonga bo'lgan bag'rikenglikni kuchaytirganda, ehtimol siz ularni uzoqroq muddatlarda qoldirishingiz mumkin.

5 -

Dermatologdan yordam oling

Go'shtni davolash juda qiyin. Nopok teriga ega bo'lganingizda, akne davolashda harakat qilish hatto qiyinroq bo'lishi mumkin, chunki akne davolash mahsulotlari o'zlarining tirnash xususiyati keltirib chiqaradi.

O'zingizni aknizni davolashga urinish o'rniga, siz dermatologni eng yaxshi ko'rasiz. Shifokoringiz akne dori-darmonlarini (agar kerak bo'lsa) buyurishi, OTC davolanishini va terini parvarishlash bo'yicha mahsulotlarni taklif qilishi va akne va sezgir teringiz uchun ishlaydigan davolash rejasini tuzishga yordam beradi.

> Manbalar:

Isoda K, Seki T, Inoue Y, et. al. "Yumshoq sivilafi bemorlar uchun nozik teriga parvarish qilish uchun yuzni tozalovchi va namlovchi vositalardan foydalanishning samaradorligi". J Dermatol. 2015 yil fevral; 42 (2): 181-8.

Linder J. "Akne, giperpigmentatsiya, qarish va sezgir teriga kundalik g'amxo'rlik". Plast Surg Nays. 2013 yil oktyabr-dekabr; 33 (4): 172-6.