Ushbu turdagi bosh og'rig'i shikastlangan bosh og'rig'idan ko'ra kamroq uchraydi
Bayramlar davomida shampan stakanini yoki tetiklantiruvchi stakan qizil sharobni yutib yuborish ajoyib tajriba bo'lishi mumkin. Biroq boshqalar uchun spirtli ichimliklarni iste'mol qilish iste'moldan keyin kamida uch soat ichida bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin.
Keling, kokteylning bosh og'rig'i nimadan iboratligini ko'rib chiqaylik, shunchaki spirtli ichimliklarni keltirib chiqaradigan bosh og'rig'i sifatida tanilgan.
Kokteylning bosh og'rig'ini tushunish
Ko'pchiligingiz bir yoki bir necha spirtli ichimliklar ichish kechasidan keyin qo'rqinchli, noqulay ahvolga tushib qolgan bosh og'rig'ini yaxshi bilsangiz ham, xuddi shu kechada kokteyl bosh og'rig'i paydo bo'ladi va odatda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish miqdori bilan bog'liq emas.
Keyinchalik, kokteylning bosh og'rig'i spirtli ichimliklar iste'mol qilgandan keyin 3 soat ichida yuz beradi va 72 soat ichida qabul qilinadi. Bundan tashqari, quyidagi uchta xususiyatdan kamida bittasini oladi:
- Bosh og'rig'i boshning har ikki tomonida ham uchraydi
- Bosh og'rig'i zonklama yoki pulsatsiyadir (miyangiz baraban kabi tasavvur qiling)
- Bosh og'rig'i jismoniy faoliyat bilan kuchaydi
Qizig'i shundaki, kokteylning bosh og'rig'i gavdaning bosh og'rig'idan ko'ra kamroqdir va ular o'zgaruvchan spirtli miqdordagi tetiklantirilishi mumkin. Darhaqiqat, ba'zi odamlar, ayniqsa migrenchilar uchun, bu ozgina spirtli ichimliklar bu bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin.
Spirtli ichimliklar umumiy bosh og'rig'i
Spirtli ichimliklar boshlang'ich bosh og'rig'i bilan og'rigan bemorlarda, shu jumladan, aurasi bo'lgan yoki bo'lmagan migrenlarda tetik bo'lishi mumkin. Biroq, spirtli ichimlik sizni o'ylaydigan darajada tetik deb hisoblanmaydi. Misol uchun, Bosh og'rig'i va og'rig' jurnalida o'tkazilgan bir tadqiqotga ko'ra , migrenchilar 30 foizga yaqini spirtli ichimliklarni vaqti-vaqti bilan tetik deb bilishgan, faqat 10 foizi spirtli ichimliklarni tez-tez migrenga o'xshatganligi haqida xabar bergan.
Bu, bosh og'rig'i spirtli ichimliklarni boshlagan migrenerlarning ichishni to'xtatishi mumkinligi bilan izohlanishi mumkin.
Bundan tashqari, spirtli ichimliklar klasterli bosh og'rig'ining umumiy tiraji sifatida qayd etilgan, ammo bu aloqani bildirgan ilmiy tadqiqotlarda katta o'zgaruvchanlik mavjud. Misol uchun, ayrim tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, spirtli ichakning bosh og'rig'i bo'lgan odamlarning taxminan 50 foizi bosh og'rig'iga sabab bo'ladi, boshqa ishlar esa juda kamroq miqdorni topdi.
Spirtli ichimliklar, shuningdek, kuchlanish turi bosh og'rig'i uchun potentsial tetik bo'lishi mumkin, bundan tashqari, uni qo'llab-quvvatlovchi dalillar migren va klasterli bosh og'rig'i bilan mustahkam emas.
Spirtli ichimliklar qanday qilib bosh og'rig'iga sabab bo'ladi?
Alkogolning ushbu bosh og'rig'i buzilishlarini keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan mexanizmni tushunish yaxshi tushunilmaydi. Miya ichidagi qon tomirlarining keskin kengayishi (vazodilatatsiya deb ataladi) kokteylning bosh og'rig'ini tushuntirishi mumkin bo'lsa-da, bu qon ketishining bosh og'rig'i uchun mexanizm emas (qonda spirtli ichimlik darajasi nolga tushganda). Spirtli ichimliklar keltirib chiqaradigan bu bosh og'rig'i uchun, mutaxassislar, serotonin kabi markaziy og'riqni nazorat qilish bilan shug'ullanadigan asab kimyoviylari, ehtimol, javobgar.
Va nihoyat, bu spirtli ichimliklarni boshlaydigan bosh og'rig'i nuqtai nazaridan, spirtli ichimlikning turi odamning bosh og'rig'iga tushib qolmasligiga ta'sir qilmaydi.
Misol uchun, qizil sharob, migren va bosh og'rig'i, oq sharob, shampan, ko'pikli sharob va pivo kabi dominant tetikleyici sifatida tasvirlangan bo'lsa-da, bosh og'rig'i bilan bog'liq.
Nima qilishim kerak?
Spirtli ichimliklar siz uchun bosh og'rig'i bo'lsa, iltimos, ichishdan oldin o'ylab ko'ring. O'zingizdan so'rang: agar bosh og'rig'ini rivojlantirib, bayramni yoki bayramni buzsangiz yoki ertasi kuni bosh og'rig'iga sabab bo'ladigan bo'lsa. Aytish joizki, agar spirtli ichimliklar sizni faqat bosh og'rig'iga olib keladigan bo'lsa, unda muvozanat yoki muvozanatni saqlamoqchi bo'lsangiz, uni rad etishdan ko'ra ko'proq oqilona yondashish mumkin.
Bir so'z
Albatta, agar siz va / yoki boshqalar spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan tashvishlantirsa, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish jiddiy salomatlik va ijtimoiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Va nihoyat, ushbu maqola spirtli ichimliklarni iste'mol qilish buzilishiga qaratilmagan bo'lsa-da, qo'shimcha ma'lumot olishni istasangiz, shifokoringiz bilan suhbatlashib, www.niaaa.nih.gov veb-saytiga kiring. Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish va spirtli ichimliklarni milliy institutidan olishingiz mumkin.
Manbalar
Xalqaro bosh og'rig'i jamiyatining bosh og'rig'i tasniflash bo'yicha qo'mitasi. "Bosh og'rig'i kasalliklarining xalqaro tasnifi: 3-nashr (beta-versiya)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Pankonesi A. Spirtli ichimliklarni keltirib chiqaradigan bosh og'rig'i: markaziy mexanizm uchun dalillar bormi? J Neurosci Qishloq amaliyoti. 2016 yil aprel-iyun; 7 (2): 269-75.
Pankonesi A. Spirtli ichimliklar va migren: tetik omil, iste'mol, mexanizm. Tadqiq. J bosh og'rig'i. 2008 yil 9: 19-27.
Panconesi A, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Spirtli ichimliklar, boshlang'ich boshlang'ichlarning xunuk tiraji sifatida: tetiklaydigan sayt mos kelishi mumkinmi? Neurol Sci- 2012; 33-qo'shimcha: S203-S205.
Panconesi A, Franchini M, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Spirtli ichimliklar dastlabki bosh og'rig'iga sabab bo'ladi. Pain Med 2013; 14 (8): 1254-9.