Bugungi suhbatni boshlang
Ayniqsa sizning davringizgacha bo'lgan davrda sizning davringiz juda achinarlimi? Siz uchun jinsiy aloqa bormi? Oilangizdagi boshqa ayollar - sizning onangiz, xola yoki opa singillaringiz ham xuddi shunday belgilarga ega. Endometriozni boshdan kechirishingiz mumkin.
Endometrioz nima?
Endometrioz surunkali holat bo'lib, natijada bachadon urug'i to'qima ham bachadon tashqarisida o'sib chiqadi.
Bu to'qima hosil qiladi va reproduktiv traktdagi idror, ichak, vagina va boshqa joylarga biriktiradigan yopishqoqlik hosil qiladi.
Ushbu yaproqlar har bir hayz davrida hosil bo'ladi va ayol davrida to'kiladigan astardan farqli o'laroq, bachadon tashqarisida hosil bo'lgan to'qima qoladi. Bu ayollarda og'ir og'riqqa olib kelishi mumkin, bu og'ir yoki tartibsiz qon ketish, kramp, oshqozon ichi kabızlığı va og'rig'i kabi boshqa alomatlar. Vaziyat ayolning hayot sifatiga ta'sir qilishi, uning munosabatlariga aralashishi, shuningdek, unumdorlikka ta'sir qilishi mumkin.
Sog'lom ayollarning 10 foizga yaqiniga endometrioz ta'siriga qaramasdan, Beth Battaglino, RN, shifokorlar tomonidan vaziyatni tez-tez ko'rib chiqish mumkinligini tushuntiradi. Shifokorlar endometrioz belgilari haqida xabardor bo'lmasligi mumkin yoki ular ayolning tos a'zosining sog'lig'ini va tovuq sog'ligi buzilishlarining o'zgarishi bilan bog'liq alomatlarni baholash uchun vaqt ajratmasligi mumkin.
Ayniqsa, endometrioz juda uzoq vaqt davomida ko'zdan kechirilishi mumkin. "Ko'plab ayollar endometriozning to'g'ri tashxisidan 6-10 yil oldin borishadi", - deydi Battaglino. Buning sababi shundaki, ayollar o'zlarining semptomlari haqida shifokorlarga gapirmaydilar va tez-tez shifokorlar tovuq sog'ligi bo'yicha umumiy muhokamalarning bir qismi sifatida bemorlarni to'g'ri baholashmaydi.
Buni o'zgartirish uchun endometrioz haqida xabardorlikni oshirish - ayollarda ham, shifokorlarda ham muhimdir.
Endometrioz "normal" emas
Battaglino, ayollarning aniq tashxisini olishiga to'sqinlik qiluvchi omillardan biri ularning alomatlarining "normal" ekanligiga noto'g'ri ishonishlarini anglatadi. Ko'p ayollar uzoq yillar davomida o'z alomatlari bilan yashashlari mumkin, hatto ular boshdan kechirayotgan narsalar oddiy emas. Yoki endometriozisning oilalarda ishlashi oddiy holdir, shuning uchun ayollar ayollarning oila a'zolari o'zlarining davrlari yoki tos a'zosining og'rig'i bilan bog'liq bo'lgan voqealar haqida gaplashishi va bu alomatlar normal bo'lganligini so'rashi mumkin.
Biroq, hayot sifatiga ta'sir qiluvchi har qanday og'riq yoki alomatlar, yoki tez-tez sodir bo'ladigan ish, maktabni yoki shunga o'xshash narsalarni yo'qotishga majbur bo'lgan ayolga olib kelishi odatiy hol emas va u hal qilinishi kerak. Ba'zi hollarda endometrioz jim bo'lib turadi, bu shifokorlar uchun ayollarning tos shilliq sog'ligi va ularning umumiy turmush sifatiga qanday ta'sir ko'rsatishi haqida batafsil o'rganish va diqqatni jalb qilishda hushyor bo'lishga yordam beradi.
Suhbatni boshlash
Endometrioz haqida suhbat - bu umumiy tosilik sog'lig'ining muhokamasi sifatida amalga oshirilishi kerak bo'lgan suhbatdir, deydi Battaglino.
Ayollar uchun ularning hayz davrlari deyarli har bir sog'liqni saqlash sohasiga ta'sir qiluvchi yana bir muhim belgidir. Har bir jismoniy tekshiruv va imtihonda ochiq va erkin muhokama qilinishi kerak.
Ayollarga, shuningdek, jinsiy aloqada bo'lganda ham, tos shilliq hududlarida boshdan kechirayotgan har qanday og'riqlar haqida erkin gapirishga da'vat qilish kerak. Shifokoringiz sizning tsiklingiz haqida, shu jumladan, hayotingizga qanday ta'sir qilishini, qanday og'riqlar, sizni boshdan kechirishingiz mumkinligi va sizning davringizdan oldin, vaqtida yoki undan keyin qanday og'rigani haqida savollar berishlari kerak.
Ayolning menstrüel aylanishi uning umumiy salomatligi va tos a'zosining sog'lig'ining muhim belgisidir.
Agar shifokoringiz bu masalada murojaat qilmasa, uni o'zingiz yoki uni muhokama qilishni istagan shifokorni topishingiz muhim. "Ayollarga tovoq sog'ligi haqida gapirishdan xijolat bo'lmang va ularning sog'liqni saqlash xizmati bilan suhbati qiling", - deydi Battaglino.
Battaglino ayollar uchun tovuq sog'ligi haqidagi suhbatni shifokorlari bilan boshlashga yordam berishi mumkin bo'lgan savollar uchun Sog'lom ayollarga murojaat qiladi. Bunga quyidagilar kiradi:
- Men his qiladigan kramplar odatdagidan ham og'irroqdir.
- Bu og'riq hayotimga ta'sir qiladi. Bu endometrioz bo'lishi mumkinmi?
- Og'riqlarining 1 dan 10 gacha bo'lgan og'riq miqdori bo'yicha (10 ta eng yomon og'riqlar), ularning nima ekanligini tushuntirish.
- Xotinim bilan jinsiy aloqada bo'lish juda achinarli.
Sizning mo'jizangizni kuzatish
Doktoringiz bilan endometrioz tashxisi haqida suhbatlashish yoki vaziyat haqida muntazam ravishda munozara qilayotib, siz yashayotgan alomatlar va alomatlarni kuzatib borishingiz mumkin bo'lgan eng muhim narsalardan biri.
Sog'lom ayollar o'zingizning semptomlaringizni bilib olish va o'z sog'lig'ingiz uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishga yordam beradigan turli manbalarni taqdim etadigan EndoMeirriosis nomli mening kampaniyamda ishtirok eting. Sizning belgilaringizni holatning barcha mumkin bo'lgan alomatlari va alomatlari orqali sizni kezadigan endometrioz tekshiruv ro'yxati bilan baholaysiz.
Alomatlar ayollarda keng tarqalishi mumkin, ayrim hollarda ayollarda hech qanday alomat yo'q. Shunday qilib, o'zingizning o'zingiz tekshirib ko'rishi kerak.
Misol uchun, ayrim ayollar o'z davrlariga etadigan vaqtlarda qattiq bel og'rig'iga duch kelishi mumkin, ba'zilari og'riqni faqat o'z davrlarida boshdan kechirishlari mumkin, boshqalari siyish bilan og'rigan bo'lishi mumkin. Boshqa ayollar ham og'rig'i bo'lmasligi mumkin, shuning uchun siz o'zingizni alomatlaringizni biling.
Bundan tashqari, sizning homiladorlik davringiz bilan bog'liq bo'lgan har qanday alomatlarni hujjatlashda sizga yordam beradigan belgilar izdoshlari taklif etiladi. Alomatlar izdoshi sizga og'riqli paytda, qaysi davrda ro'y berayotgani va hayot sifatiga qanday ta'sir qilishini kuzatib turishni sizdan talab qiladi. Semptomlaringizni bilish, davolanish imkoniyatlari bilan birgalikda birgalikda foydalanishga yordam berish uchun shifokor bilan suhbatni tashkillashtirishga yordam beradi.
Ikkinchi fikr yordam berishi mumkin
Agar sizning shifokoringiz yoki sog'liqni saqlash sohasi xodimlari sizning kamqonlik va semptomlarınız haqida gapirishga yoki endometriozis tashxis qilish imkoniyatlarini o'rganishga rozi bo'lmasa, ikkinchi fikrni qidirishdan qo'rqmaslik kerak. Statistik nuqtai nazardan, ayollar og'rig'i, ayniqsa tos muammosi va hayzlik davrida shifokorlar tomonidan jiddiy qabul qilinmagan. Ammo, agar og'riqlar hayot sifatiga ta'sir etsa, u jiddiy.
Bundan tashqari, ayollar o'zlarining og'rig'ini bilishlari, ularning hayotiga qanday ta'sir qilishlari haqida bilimga ega bo'lishlari va ular bilan ishlaydigan shifokorni himoya qilishda kuchli bo'lishlari kerak.
"Bu sizning hayotingiz va siz kuchga ega bo'lishingiz kerak," deydi Battaglino. Agar sizning tibbiy yordamchingiz bilan qulay bo'lmasangiz, u endometrioz bo'yicha ixtisoslashgan shifokorlarning ma'lumotlar bazasidan mutaxassisni qidirishni tavsiya qiladi.
Bir so'zdan
Endometrioz - erta aralashuv bilan eng yaxshi davolash mumkin bo'lgan holat, shuning uchun shifokorlar ayolning hayotida uni erta baholashlari yaxshidir. Ayolning reproduktiv va reproduktiv yoshidan keyingi davrlarida semptomlar paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun ham u kuzatilishi kerak. Jismoniy mashqlar yoki parhezlar o'zgarishi kabi turmush tarzi o'zgarishlar odatda endometriozni davolashda samarasizdir, shuning uchun erta aralashuv muhimdir.
Agar sizda davrlaringiz yoki jiddiy og'riqlar , og'ir yoki tartibsiz qon ketish yoki oshqozon muammolari kabi alomatlarni boshdan kechirsangiz, endometrioz haqida doktoringiz bilan suhbatni boshlash juda muhimdir. Semptomlar ayollarda farq qilishi mumkin, shuning uchun ba'zi shifokorlar endometriozning ehtimoli haqida xabardor bo'lmasligi mumkin, shuning uchun siz o'z sog'lig'ingizning himoyachisiz.
Shifokoringizni shifokor bilan birga olib borishga tayyorgarlik ko'rayotganda, sizning belgilaringizni kuzating, tanangizni bilib oling va shifokoringiz siz yashayotgan narsani muhokama qilishni istamasa, ikkinchi fikrni izlashga tayyor bo'ling. "Bu qanchalik tez bo'lsa, yaxshiroq," deydi Battaglino.