Mashhurlar bu haqida shoshiladilar. Ko'p sonli Youtube videolari o'z fazilatlarini yo'qotadi. Tez internet qidiruvi har bir narsani qila oladigan minglab sahifalarni tortadi: past qon bosimi, metabolizmni kuchaytirishi, oshqozon ekishini yumshatish va siğilni tashlash.
Ushbu ajoyib mahsulot nimani anglatadi? Apple sirkasi , yoki ACV, bilganlar uchun.
Endi ACV juda ajoyib bo'lishi mumkin. Bu lazzatli vinaigrette qiladi. Agar siz olma sirkasi sirkasi sochlarini yuvish va uy qurilishi go'zallik mahsulotlarini yaxshi ko'rsangiz, ajoyib olma sirkasi sirkasi tonerini qamashtirasiz.
Lekin sirka sivilni tozalash mumkinmi? Yo'q.
Aslida, akne uchun olma sirkasi ishlatmaslik uchun juda ko'p sabablar bor. Mana bir nechta.
ACV sizning teringizni burib qo'yishi mumkin
Ko'pchilik manbalar, olma sirkasi tabiiy bo'lgani uchun, u hech qanday yon ta'siri yo'q deb da'vo qilmoqda. To'g'ri emas.
Agar siz olma sharbati sirkasini teri ostiga qo'yadigan bo'lsangiz, unsiz holga keltirsangiz, u juda yomon yoqadi. Hatto suvda suyultiriladigan ACV unga sezgir bo'lgan terini yoqish uchun etarli darajada kuchli bo'ladi.
ACV akne qarshi samarali emas
ACVning tarafdorlari aytilishicha, olma sirkasi bakteriyalarni o'ldirib, akne ustida ishlaydi. Ular, shuningdek, bu kislotali bo'lgani uchun, o'lik teri hujayralarini olib tashlashini va ko'zalarni ochishini oldini oladi.
Pastki satrda elma suvli sirka aknasida bo'lishi mumkin bo'lgan effektlar haqida hech qanday yaxshi ish qilinmagan.
Laboratoriyada bakteriyalarni nazorat qilish mumkin bo'lsa-da, terida bakteriyalarga turli xil ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Eng muhimi shundaki, olma sirkasi sintetik kislota emas, balki sivilizatsiyalashgan salitsil kislotasi yoki glikolik kislotani o'z ichiga oladi. Bu xuddi shu tarzda ishlamaydi.
Xushbichim
Olma sharbati sirkasi yomonni yomon hidlaydi. Ba'zi odamlar terini go'shtli paypoqlarga o'xshatishadi.
Albatta, bu shaxsiy narsadir. Ammo agar siz hidingiz sezilmasa, siz xushbo'ylikni yoqtirmaysiz.
Spirtli ichimliklarni ichish ACV ni tozalash uchun ishlamaydi
Ichki qabul qilinganida olma sharbati ta'siri haqida ko'proq tadqiqotlar olib borildi. Ammo, yana bir bor, hech kim aknasiga tozalash ta'siriga ega emasligini ko'rsatib turibdi.
Alma sirkasini ichimlik ichish ham yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Bu sizning tishlaringizning emalini eritishi mumkin va agar siz katta hajmlarda suyuqliksiz qabul qilinsangiz, ovqat hazm qilish, oshqozon va oshqozon traktining boshqa qismlariga zarar etkazishi mumkin.
ACVni ishlatish o'rniga, tasdiqlangan sivilce davolanishni sinab ko'ring
Agar sivilce uchun olma sirkasi tadqiqot qilmoqchi bo'lsangiz, ehtimol boshqa nodatsiz muolajalarni sinchkovlik bilan sinab ko'rdik va hal qilish uchun umidsiz emassiz.
Bilaman, chunki siz hozir qaerdasiz. Agar ACV chindan ham akne uchun mo''jizaviy davolanish deb o'ylaganimda, ishonaman, uni uydan tomosha qilardim.
Ammo olma sirkasi faqat akne davolash emas. Men sizni haqiqiy yaxshilanishingizni xohlayotganingiz uchun men sizga ACVni tark etishingizni taklif qilaman.
Olma sharbati sirkasi o'rniga, bu harakat qilib ko'ring:
- Yumshoq akne uchun benzoyl periks kabi ko'p miqdordagi davolanishni qo'llang.
- Oddiy va qattiq yog'sizlantirish uchun sizga retsept bo'yicha davolanish kerak bo'ladi. Dermatolog Siz uchun ishlaydigan davolash rejasini ishlab chiqishda yordam berishi mumkin.
- Agar biror muolaja ishlamasa, bartaraf eting. Siz uchun ishlaydigan davolash usullari mavjud.
Manbalar:
Bunick CG, Lott JP, Warren CB, Galan A, Bologniya J, King Bau. "Topikal olma sirkasi kimyoviy kuyishi". J Am Acad Dermatol. 2012 y. Oktyabr; 67 (4): e143-4. doi: 10.1016 / j.jaad.2011.11.934.
Hill LL, Woodruff LH, Foote JC, Barreto-Alkoba M. "Olma sirkasi tabletkalarining ovqat hazm qilish shikastlanishi va mahsulotlarni baholash." J Am Diet Assoc. 2005; 105: 1141-4.