Agar sizda bir necha soatdan ortiq oshqozon bugini boshdan kechirgan bo'lsangiz, bir necha kilogramm tushib ketganingizni sezgan bo'lishingiz mumkin. O'tgan kun yoki eyish uchun eydi, eyish va kusmaydigan narsalar qilishdir. Biroq, bu vazn aslida qolmaydi?
Sabablari
Sizda gastroenterit (tez-tez oshqozon grippi deb ataladi) bo'lsa, eng ko'p uchraydigan alomatlar gijjalar va diareya hisoblanadi.
Bundan tashqari, aynitadi, isitma, oshqozon krampları va charchoq hissi ham bo'lishi mumkin. Ushbu alomatlar turli xil viruslar, bakteriyalar yoki hatto parazitlardan kelib chiqishi mumkin.
Agar diareya va qusish ko'p marta bo'lsa, siz qisqa muddat ichida ko'p miqdordagi tana suyuqligini yo'qotasiz. Bundan tashqari, siz oziq-ovqat yoki suyuqliklarni past tutishga qodirsiz, shuning uchun siz osonlik bilan yo'qotgan narsangizni o'zgartira olmaysiz. Sizning tanangizdagi suyuqlikning bu o'zgarishidagi o'zgarish miqyosda namoyon bo'ladi. Agar semptomlaringiz bir necha kun davom etadigan bo'lsa, unda og'irlik o'zgarishi juda keskin bo'lishi mumkin.
Muddati
Kasalligingizda og'irlikning aksariyat qismi "suv og'irligi" dir, chunki u yaxshi kayfiyatda va qayta ovqatlanish va ichish bilan qaytadi.
Agar aslida kilogramm berishga harakat qilsangiz, buni qilishning yo'li emas. Bulimiya jiddiy ovqatlanish buzilishi bo'lib, u odatda juda samarali emas. Agar siz texnik jihatdan bulimik bo'lmasangiz ham, ammo agar siz oshqozon virusini olib tashlasangiz, bir necha kilogramm o'chirishingiz mumkin deb o'ylaysiz, siz qutqarilishingizdan keyin og'irlik tez orada qaytishini bilib olasiz.
Buning sababi shundaki, siz qusayotganingizda yog'ni yo'qotmaysiz. Sizning badaningiz virusni, bakteriyalarni yoki sizni kasal qilib qo'yadigan boshqa mollardan qutulishga harakat qilmoqda. Kusish va ich ketish kasallikning belgilari, ya'ni organizmning mikroblardan himoyalanishidir. Bu mikroblarni o'ldirish uchun ovqat hazm qilish tizimida ovqat va suyuqlikni yo'q qiladi.
Sizni qutqarib olganingizdan so'ng, avvalgi kabi ovqat yeyish uchun qaytib kelishingiz mumkin, chunki siz oziq-ovqat va suyuqliklarni yana pastga tushirish imkoniyatiga ega bo'lasiz, chunki og'irlikning barcha (yoki kamida) ko'pi qaytariladi.
Belgilanishlar va alomatlar
Ko'pchilik uchun oshqozon grippi bilan bog'liq eng katta xavf va tashvish - suvsizlanishdir. Bu yosh chaqaloqlarda va bolalarda, shuningdek, kattalardagi yoshlarda ko'proq bo'lishi mumkin.
Kattaroq bolalar va kattalardagi suvsizlanish belgilari:
- Quruq yoki yopishqoq og'iz
- Siydikning kamayishi
- Juda qorong'i siydik
- Bosh og'rig'i
- Muskul kramplari
- Noqulaylik yoki tartibsizlik
- Bosh aylanishi yoki ochlik
- Tez nafas olish
- Tez yurak tezligi
- Quyosh ko'zlari
- Ongning yo'qolishi
Chaqaloqlarda va bolalarda suvsizlanish belgilari:
- Bolalarni tagliklari pastga tushirishi kerak - chaqaloqlarda kuniga kamida 6 yoshli taglik bo'lishi kerak
- Yig'layotganlarida kam yoki ko'z yoshlari yo'q
- Leksariya - o'ynaydi yoki tabassum qilmaydi
- Boshida quyuq yumshoq nuqta
- Og'izni quriting
- Haddan tashqari uyqu
- Kichkina, quruq teriga
- Sovuq va quruq qo'llar va oyoqlar
Qachon tibbiy e'tibor olish kerak
Agar suvsizlanish haqida qayg'ursangiz, shifokoringiz bilan maslahatlashing yoki shifokorga murojaat qiling. Ba'zi hollarda siz yoki sizning farzandingiz suyuqliklarni ushlab turish uchun suvsizlanishni uyda boshqarishi mumkin. Agar siz qusayotgan bo'lsangiz, uni asta-sekin qabul qilishingiz kerak, chunki juda ko'p miqdorda qo'shilish qayt qilish yoki yomonlashishga sabab bo'lishi mumkin.
Agar biron-bir suyuqlik pastini ushlab tura olmasangiz, sog'liqni saqlash xizmatiga murojaat qiling. Kusishni to'xtatish uchun sizda dori-darmonlar mavjud. Suvsizlanish yetarli darajada og'ir bo'lsa, tiklanish uchun IV suyuqliklarga ehtiyoj sezilishi mumkin.
Agar siz suvsizlanadigan va bilinuvchanlikni yo'qotgan odam bilan yaqinda bo'lsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling. Xushsiz odamga ichish uchun hech narsa bermang.
Agar sizda bir necha kundan ko'proq davom etadigan (yoki 24 soatdan ortiq davom etgan qusish) oshqozon buglarining alomatlari bo'lsa, sog'liqni saqlash xizmatiga murojaat qiling. Ko'pchilik gastroenterit bir yoki ikki kundan so'ng o'z-o'zidan ketadi.
Ich ketishi uzoq davom etishi mumkin, ammo vaqt o'tishi bilan yaxshilanishi kerak. Agar sizda doimiy vazn yo'qotish va qusish yoki diareya bo'lsa, ayniqsa, bir hafta yoki undan ko'p vaqt o'tmasdan shifokorga murojaat qiling. Sizning alomatlaringiz uchun yana bir sabab bo'lishi mumkin. Sizga qo'shimcha sinovlar yoki muolajalar kerak bo'lishi mumkin.
Oldini olish
Ko'pchilik oshqozon yuqumli kasalliklarni boshdan kechirishni kutishdan boshqa hech qanday davolanish yo'q. Ko'pincha viruslar sababli antibiotiklar ishlamaydi. Hatto salmonellalar kabi bakteriyalar sabab bo'lgan oshqozon kasalliklarining ko'pi o'z-o'zidan ketadi va odatda antibiotiklar bilan davolanmaydi.
Buning uchun eng yaxshi narsa, birinchi navbatda, uni olishdan qochishdir. Ayniqsa, sizning uyingizda boshqasi bo'lsa, bu har doim ham oson emas, ammo u mikroblarning tarqalishini cheklash uchun qo'lingizdan kelgan qadamlar mavjud.
Qo'lingizni yuvish juda muhimdir . Ularni imkon qadar tez yuving. Ovqatlanishdan oldin va keyin siz bemorni foydalangandan so'ng, bemorni ishlatishingizdan oldin va keyin ovqat yeyishdan oldin va keyin, bemor do'stingiz yoki oila a'zosiga tegib ketgan har qanday narsaga tegib keyin.
Bir so'zdan
Ushbu maqola ovqatlanishning buzilishi yoki surunkali yoki jiddiy kasallikdan qayt qilish tufayli kilogramm halok bo'lganligi sababli qasddan qusishdan og'irlik yo'qolishini o'z ichiga olmaydi. Bu jiddiy muammolar va engil qabul qilinmasligi kerak. Egulik kasalligi bilan kurashishingiz mumkin deb hisoblasangiz, iltimos, birov bilan gaplashib tibbiy yordam so'rang. Agar siz o'zingiz yoki boshqangiz haqida qayg'urayotganingiz sababli ovqatlanish tartib-intizomiga oid ma'lumotga muhtoj bo'lsangiz, on-layn va tibbiyot hamjamiyati orqali qimmatbaho resurslar ko'p.
Og'irlikni yo'qotish juda ko'p odamlar uchun qiyin, lekin hech qanday tezkor tuzatish yo'q, bu albatta ishonchli va samarali. Agar oshqozon kasalligi bilan og'rigan bo'lsangiz, o'zingizga g'amxo'rlik qilish va davolanishga e'tibor bering. Skalada raqamlar sizning sog'lig'ingizda bo'lganda muhim emas.
> Manbalar:
> Suvsizlanish: MedlinePlus Medical entsiklopediyasi.
> Chaqaloqlar va bolalarda suvsizlanish belgilari. HealthyChildren.org.
Virusli gastroenterit (oshqozon grippi): MedlinePlus Medical entsiklopediyasi.
> Og'irlikni yo'qotish - beozor: MedlinePlus Medical entsiklopediyasi.