Ta'rif va davolash imkoniyatlari
Tasavvur qiling-a, deyarli har kuni og'riqli "kauchuk-band". Ushbu bosh og'rig'i nafaqat surunkali og'riqni keltirib chiqarmoqda, balki u ham hayot sifatiga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Keling, surunkali kuchlanishning bosh og'rig'ini va uning davolash usullarini ko'rib chiqaylik.
Kirish
Surunkali kuchlanishning bosh og'rig'i boshlang'ich bosh og'rig'i buzilishidir - bu aholining taxminan 2% ni tashkil qiladi.
Tension bosh og'rig'i odatda "stress bosh og'rig'i" yoki "mushaklarning qisqarishi bosh og'rig'i" deb ataladi. Ular boshning har ikki tomonida sodir bo'lgan qattiqlashishi hissi bilan tavsiflanadi. Ushbu buzuqlikning surunkali shaklida, bosh og'rig'i har kuni paydo bo'lishi mumkin - uning turmush sifatini va kundalik faoliyatiga salbiy ta'sir qiladi.
Semptom va tashxis
Surunkali kuchlanishning bosh og'rig'i o'rtacha oylik o'rtacha 15 oy yoki undan ko'p oyda 3 oydan ortiq davom etadi. Ular, odatda, soatlab yoki doimiy. Surunkali kuchlanish bosh og'rig'i, odatda, boshning har ikki tomonida paydo bo'ladi, qattiqlashishi hissi hosil qiladi va mo''tadil va o'rtacha darajadagi og'riqlarga sabab bo'ladi.
Surunkali kuchlanish turi bosh og'rig'ini boshqa surunkali kunlik bosh og'rig'i bilan og'ritmaslik muhim:
Davolash
Surunkali kuchlanish bosh og'rig'iga chalinganlarni davolash uchun davolash usullari odatda profilaktik dorilarni o'z ichiga oladi.
Amitriptilin (Elavil) surunkali kuchlanishdagi bosh og'rig'ini oldini olishda foydali bo'lgan bir dori.
Amitriptilin - trisiklik antidepressant - bu sedativ dorilar va odatda yotish vaqtida olinadi.
Sizning shifokoringiz Remeron (Mirtazapine) kabi boshqa antidepressantlarni yoki Neurontin (Gabapentin) yoki Topamax (Topiramate) kabi piyodalarga qarama qarshi dori-darmonlarni o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan qo'shimcha profilaktika vositalarini o'z ichiga oladi.
Davolanish usullari ba'zida yolg'iz yoki dori bilan birgalikda surunkali kuchlanishning bosh og'rig'ini oldini oladi. Xulqli davolashga misollar:
- Yengillik
- Akupunktur
- Elektromiyografi (EMG) biofeedback
- Kognitiv-xatti-harakat bilan davolash (CBT)
EMG biofeedback da, elektrodlar mushaklarning qisqarishini aniqlash uchun bosh terisi, bo'yin va yuqori tanaga joylashtiriladi. Keyinchalik bemor mushaklarning kuchlanishini bosh og'rig'ini oldini olish umidida nazorat qilish uchun o'qitiladi. Kognitiv-xatti-terapiya terapiyasi bosh og'rig'i tetiklarini aniqlashni va ular bilan ko'proq moslashuvchan, kamroq stressli tarzda qanday kurashishni o'rganishni o'z ichiga oladi. Umuman olganda, ushbu terapiyalarning samaradorligi haqidagi ma'lumotlar barqaror emas. Shunga qaramay, bosh og'rig'i mutaxassislari o'z bemorlariga davolash rejasini ishlab chiqishda dori-darmon bilan birga, xatti-harakatlarni davolashni tavsiya qiladilar.
Uydagi ballarni oling
- Surunkali kuchlanishning bosh og'rig'i - bu 3 oydan ortiq vaqt davomida oyiga o'rtacha 15 yoki undan ortiq kunni tashkil etuvchi kuchlanishning bosh og'rig'ining nodir, zaiflashtiruvchi shakli.
- Surunkali kuchlanish bosh og'rig'iga qarshi terapiya odatda oyiga bosh og'rig'ini kamaytirishga yordam berish uchun amitriptilin kabi profilaktik dori-darmonlarni talab qiladi.
- Agar siz deyarli kundalik kuchlanishning bosh og'rig'idan azob chekayotgan bo'lsangiz, xafa bo'lmang. Sizga to'g'ri tashxis qo'yishingiz uchun tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan gaplashing. Bosh og'rig'ingiz sog'lig'ida proaktiv bo'lib turing.
Manbalar
Gobel H va boshq. .. Surunkali kuchlanish turi bosh og'rig'i: amitriptilin klinik bosh og'rig'i vaqtini va eksperimental og'riq sezuvchanligini pasaytiradi, ammo perikranial mushaklar faolligini o'gartirmaydi. Og'riq. 1 994 Noyabr; 59 (2): 241-9.
Xalqaro bosh og'rig'i jamiyatining bosh og'rig'i tasniflash bo'yicha qo'mitasi. "Bosh og'rig'i kasalliklarining xalqaro tasnifi: 3-nashr (beta-versiya)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Hirsch M & Birnbaum RJ. Trisiklik va tetrasiklik preparatlar: Farmakologiya, davolash va yon ta'sir. In: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.
Jekson JL va boshq. Trisiklik antidepressantlar va bosh og'riqlar: tizimli tahlil va meta-tahlil. BMJ, 2010 yil 20 oktyabr; 341: c5222.
Schwartz BS va boshq. Kuchlanish turi bosh og'rig'ining epidemiologiyasi. JAMA . 1998; 279: 381-3
Silver N. bosh og'rig'i (surunkali kuchlanish turi). Familiya Fam shifokori . 2007 yil 1 iyul; 76 (1): 114-6.
Teylor F. Kattalardagi kuchlanish turi bosh og'rig'i: profilaktik davolash. In: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.
Verhagen AP, Damen L, Berger MY, Passchier J, & Koes BW. Kattalardagi surunkali kuchlanish tipidagi bosh og'rig'ining behushlik usullari: ular foydali bo'ladimi? CNS Neurosci Ther . 2009 yilgi yoz; 15 (2): 183-205.
Ogohlantirishlar: Ushbu saytda ma'lumot faqat ta'lim maqsadlarida. Bu litsenziyaga ega shifokor tomonidan shaxsiy yordamni o'rnini bosuvchi sifatida foydalanish mumkin emas. Iltimos, har qanday semptom yoki tibbiy holatni tashxislash va davolash uchun doktoringizni ko'ring .